神马文学网我的大学生活（三） 健康之路(直播组) CCTV.com
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 06:17:06
我的大学生活（三）
丛中 北京大学精神卫生研究所教授，精神医学博士，中国心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员，目前主要从事神经症，精神分裂症，子女教育，升学就业，恋爱婚姻等的心理治疗与咨询及研究工作。
李焰 副教授，清华大学心理咨询中心主任，中国科学院心理研究所博士，华夏心理专家，北京市高教学会心理咨询专业委员会副理事长。中国超常教育专业委员会学术委员，发表论文30余篇。
心理测试：
假如你到一个陌生的城市去旅游，在城市里一不小心迷路了，你怎么办？
选项：
1、问人
2、看地图
3、找警察
4、自己尝试一下
5、没有关系，这多浪漫呀，可以随便溜达溜达
6、很生气，忍不住要发火了
7、怎么能迷路呢？
您的选项是什么，就有可能反映您倾向于选择什么职业，或者您的就业的心态是什么样的。
答案：1、技能型—擅长与机器打交道。（自己再尝试一下）
2、社会型—擅长需要与人打交道的工作。（去问人）
3、艺术性—擅长需要审美、有创意的工作。（这里很浪漫随便溜达一下）
4、经营型—擅长管理人的工作。（找警察）
5、研究型—擅长与观念打交道的工作（读地图）
6、事务型—擅长事务性的工作。（我怎么可能迷路了）
毕业生常见的心理现象：
1、面临找工作的焦虑感。
2、要步入社会的恐惧感。
3、对未来生活的迷茫感。
4、面对分离的留恋感。
5、独立生活的快乐感。
如何有个好心态小提示：
1、从他一就做好人生规则。
2、打好基础知识，学会自学，实践贯通，培养兴趣。
3、多参加社会实践活动。
4、带着理想从零做起。
5、先就业，再择业，后创业。
6、毕业后同学多有一些聚会。
大学生毕业求职常见的三种心态：
心态一：逃避求职，疯狂考研。
学生 找工作，本科生现在太多了，工作一个层次比较低，考研出来可能更高一些，去年没有考上今年再接着来。
心态二：期望过高，要求太多。
学生 怎么也得4000左右吧。
学生 多挣点钱，一句话。
学生 当然是收入高一点，而且和自己专业最好是最对应的。
学生 基层应该不愿意吧。因为你在北京上了这么多年学，你不应该去基层吧。
心态三：过度理想化，追求舒适。
学生 我就是要符合自己兴趣的，最好让自己的能力得到充分发挥，当然收入越多越好。
学生 我想从事影视方面，人物造型这方面的工作。
学生 最底层的但是能见识各个部门所有整体运作的工作就行了，这是最理想的。
学生 就休闲一点就行。每天符合我的休闲生活原则就行。
大学生就业心理分析：
1、不能准确自我定位。
2、对社会充满幻想。
3、一找定终身思想。
4、不懂得如何取舍。
找工作的要点：
1、树立正确的择业观。
2、正确评价自我。
3、提高综合素质和实践能力。
4、加强对社会的了解。
测测你的成功潜能
小游戏1：
某商厦举行有奖销售活动，规定第一个购物恰好满1000元的人可以获得一次价值1500元的旅游机会。该商场一楼是化妆品，2楼是服饰，3楼是家电，并设有收银台，如果你很想赢这次机会，那进商场后你怎么办？
这道题是测验你是不是创造力的这样一个题目。当然你可以说我好好琢磨一千块都买什么，这是最没有创意的一种，因为他要求你越快越好，如果你就近取舍，第一层就进去，拿件东西就跑到收银台，不用找零就走，可能就获得这个机会，在里面看到你的创造性。
小游戏2：
走在广场上，看到一位颇有魅力的异性冲你微笑，你会想：
1、莫非是对我有好感，或我们很久以前认识。
2、可能向我问路或调查推销之类。
3、可能只是自己在笑或向我背后的人。
这个测的是你自己的自信心，如果你选择第一个，你对自己很有信心，如果你认为是第二个或第三，是对自己没有信心的表现。
一个喜欢自己的人，才敢于相信别人会喜欢他。
小游戏3：
我们班的同学，有的来自农村，有的来自城市：
1、不管来自哪的，都有他们毛病。
2、我更喜欢来自农村的同学。
3、我更喜欢来自城市的同学。
4、对他们我都喜欢。
这道题是测察一个人的人际接纳能力的，一般来说，任何人都有他优势的地方。比如说有的农村的同学就喜欢农村的同学，城市的同学就会喜欢城市的同学，这就说明你和你自己相喜欢的人匹配，但是如果你不管是来自哪里的都喜欢，你的人际接纳能力就会更强，更容易突破自己的极限，看到别人的优势。
毕业生心理危机信号：
1、睡不着觉。
2、吃不下饭。
3、很容易发脾气。
4、活泼的人突然不爱说话。
5、变得孤僻。
大学末期你可能面对：
1、无法正常毕业。
2、一个不喜欢的工作或不理想的薪水。
3、遭遇失恋的痛苦。
4、发现自己什么都不会。
5、比你差的同学工作比你好。
丛中 北京大学精神卫生研究所教授，精神医学博士，中国心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员，目前主要从事神经症，精神分裂症，子女教育，升学就业，恋爱婚姻等的心理治疗与咨询及研究工作。
李焰 副教授，清华大学心理咨询中心主任，中国科学院心理研究所博士，华夏心理专家，北京市高教学会心理咨询专业委员会副理事长。中国超常教育专业委员会学术委员，发表论文30余篇。
心理测试：
假如你到一个陌生的城市去旅游，在城市里一不小心迷路了，你怎么办？
选项：
1、问人
2、看地图
3、找警察
4、自己尝试一下
5、没有关系，这多浪漫呀，可以随便溜达溜达
6、很生气，忍不住要发火了
7、怎么能迷路呢？
您的选项是什么，就有可能反映您倾向于选择什么职业，或者您的就业的心态是什么样的。
答案：1、技能型—擅长与机器打交道。（自己再尝试一下）
2、社会型—擅长需要与人打交道的工作。（去问人）
3、艺术性—擅长需要审美、有创意的工作。（这里很浪漫随便溜达一下）
4、经营型—擅长管理人的工作。（找警察）
5、研究型—擅长与观念打交道的工作（读地图）
6、事务型—擅长事务性的工作。（我怎么可能迷路了）
毕业生常见的心理现象：
1、面临找工作的焦虑感。
2、要步入社会的恐惧感。
3、对未来生活的迷茫感。
4、面对分离的留恋感。
5、独立生活的快乐感。
如何有个好心态小提示：
1、从他一就做好人生规则。
2、打好基础知识，学会自学，实践贯通，培养兴趣。
3、多参加社会实践活动。
4、带着理想从零做起。
5、先就业，再择业，后创业。
6、毕业后同学多有一些聚会。
大学生毕业求职常见的三种心态：
心态一：逃避求职，疯狂考研。
学生 找工作，本科生现在太多了，工作一个层次比较低，考研出来可能更高一些，去年没有考上今年再接着来。
心态二：期望过高，要求太多。
学生 怎么也得4000左右吧。
学生 多挣点钱，一句话。
学生 当然是收入高一点，而且和自己专业最好是最对应的。
学生 基层应该不愿意吧。因为你在北京上了这么多年学，你不应该去基层吧。
心态三：过度理想化，追求舒适。
学生 我就是要符合自己兴趣的，最好让自己的能力得到充分发挥，当然收入越多越好。
学生 我想从事影视方面，人物造型这方面的工作。
学生 最底层的但是能见识各个部门所有整体运作的工作就行了，这是最理想的。
学生 就休闲一点就行。每天符合我的休闲生活原则就行。
大学生就业心理分析：
1、不能准确自我定位。
2、对社会充满幻想。
3、一找定终身思想。
4、不懂得如何取舍。
找工作的要点：
1、树立正确的择业观。
2、正确评价自我。
3、提高综合素质和实践能力。
4、加强对社会的了解。
测测你的成功潜能
小游戏1：
某商厦举行有奖销售活动，规定第一个购物恰好满1000元的人可以获得一次价值1500元的旅游机会。该商场一楼是化妆品，2楼是服饰，3楼是家电，并设有收银台，如果你很想赢这次机会，那进商场后你怎么办？
这道题是测验你是不是创造力的这样一个题目。当然你可以说我好好琢磨一千块都买什么，这是最没有创意的一种，因为他要求你越快越好，如果你就近取舍，第一层就进去，拿件东西就跑到收银台，不用找零就走，可能就获得这个机会，在里面看到你的创造性。
小游戏2：
走在广场上，看到一位颇有魅力的异性冲你微笑，你会想：
1、莫非是对我有好感，或我们很久以前认识。
2、可能向我问路或调查推销之类。
3、可能只是自己在笑或向我背后的人。
这个测的是你自己的自信心，如果你选择第一个，你对自己很有信心，如果你认为是第二个或第三，是对自己没有信心的表现。
一个喜欢自己的人，才敢于相信别人会喜欢他。
小游戏3：
我们班的同学，有的来自农村，有的来自城市：
1、不管来自哪的，都有他们毛病。
2、我更喜欢来自农村的同学。
3、我更喜欢来自城市的同学。
4、对他们我都喜欢。
这道题是测察一个人的人际接纳能力的，一般来说，任何人都有他优势的地方。比如说有的农村的同学就喜欢农村的同学，城市的同学就会喜欢城市的同学，这就说明你和你自己相喜欢的人匹配，但是如果你不管是来自哪里的都喜欢，你的人际接纳能力就会更强，更容易突破自己的极限，看到别人的优势。
毕业生心理危机信号：
1、睡不着觉。
2、吃不下饭。
3、很容易发脾气。
4、活泼的人突然不爱说话。
5、变得孤僻。
大学末期你可能面对：
1、无法正常毕业。
2、一个不喜欢的工作或不理想的薪水。
3、遭遇失恋的痛苦。
4、发现自己什么都不会。
5、比你差的同学工作比你好。
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