七彩豆腐 - 菜谱,做法 - 贝太厨房
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/26 21:21:15
七彩豆腐
qinqinwangwang 上传于: 2009-7-25
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特色
适合所有人食用,健康营养
用料
豆腐 一块 ,切成很小很小的块,但是这个需要技巧,慢慢切才可以,最主要刀要锋利新鲜鱼肉 100克,剁碎香菜 一根,切碎红椒 一只切小粒芹菜 半根切小粒鸡蛋 三只边搅拌边加适量的水,水的量一般是鸡蛋多少,水多少,加入小量的盐姜 三片剁成蓉红葱头 俩个剁碎调料:酱油 小许糖 小许盐 适量生粉水 适量油 适量上汤 50毫升香油 小许
做法
1/先蒸鸡蛋,把搅拌好的鸡蛋用筷子隔开泡泡倒入另外的盘子,加上保鲜膜封好,放入烧开水的锅里,隔水蒸10分钟,锅盖不用盖密,留有小缝隙
2/烧热小量的油,把红椒,芹菜放入爆炒一分钟,加入适量的盐,搅拌一会后加入上汤;滚后,加入豆腐,煮俩分钟,生粉水勾芡,加入香油搅拌,然后把豆腐均匀地浇在蒸好的鸡蛋上
3/最后,鱼肉加入小量的盐/酱油/糖/生粉/红葱头拌匀,烧热锅里小量的油,把鱼肉炒香,加入香菜一分钟左右,起锅,把鱼肉均匀浇在豆腐上面,这款美味可口嫩滑的五彩豆腐完成了!
大家是否感觉这道菜有点复杂,其实做并不复杂,可能很多菜都要切碎所以让人感觉复杂,不过有心的你,不会嫌弃麻烦的,这道菜最适合现在吃了,大家也试试吧
小贴士
蒸鸡蛋时候,一定要去掉泡泡,加上保鲜膜,这样鸡蛋超级滑,好吃极了
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