拔罐减肥穴位

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/30 06:41:28

腰部肥胖症—肝肾阴虚型症状：形体肥胖，腰部肌肉丰满，赘肉较多，同时伴有头晕耳鸣，腰酸肢软，心烦少寐，五心烦热，女子月经不调。【中华好轻松拔罐疗法】取穴：肝俞、肾俞、三阴交、然谷、太乙操作方法：先依上穴位进行闪罐至潮红，再留罐15~20分钟。腰部肥胖症—肺胃燥热型症状：形体肥胖，腰部圆润，善肌消谷，喜食辛辣及煎炸食物，烦渴引饮，口燥咽干，便秘。【中华好轻松拔罐疗法】取穴：肾俞、气海、风市、天枢、大肠俞、志室操作方法先依上穴位进行闪罐至潮红，再留罐15~20分钟。腰部肥胖症—痰湿内阻型症状：形体肥胖，腰形粗大，肌肉松弛下坠，胸痞，呕恶，食欲不振。身重困倦，舌淡苔腻。【中华好轻松拔罐疗法】取穴：肾俞、天枢、太乙、带脉、风市、志室。操作方法：1、先取背部俞穴，留罐15~20分钟。2、天枢、太乙两穴可先用闪罐法，拔罐潮红，再固定罐位，留罐10~15分钟。3、带脉则用“走罐法”，将罐由带脉部位拉向腹中，每侧6~7次，促进脂肪溶解和转移。在拔罐期间，应合理安排饮食，不可过多摄入高热量食物并进行适当运动。脂肪超标—胃肠积热型症状：皮下脂肪结实、食欲好、喜食辛辣、煎烤食品、以及甜品、奶油制品，口中经常有异味，经常有便秘或有高血压倾向。【中华好轻松拔罐疗法】选穴：胃脘、肾俞、足三里、关元、中级操作方法：1、先操作背部俞穴，后操作腹部俞穴2、在各俞穴闪罐拔出潮红后再留罐10~15分钟，每周2次，10次为1疗程。脂肪超标—脾气虚弱型症状：皮肤较白，但缺少华润与光泽、生活优裕、整日无所事事、少运动、喜零吃、肌肉松软、女性月以多提前、量多、经色淡、白带较多。【中华好轻松拔罐疗法】选穴：关元、中极、脾俞、肾俞、承山。操作方法：在各俞穴闪罐拔出潮红后再留罐10~15分钟，每周2次，10次为1疗程。

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