互动讨论的发表主题(八)--我一直被否定！？－－NLP与领导第117讲

　　"厘清、简化自己问题"，就是找到"最关键、最优先、最想解决的一个课题"，而这个课题，必定在"自己身上"。这次报名的个案中，因为"不习惯从自己身上找问题"，以致没办法继续的人，所占的比率相当高。

　　之所以能够协助"乙个案"渡过这个难关，是因为能够从他所透露的讯息中，找到切入点。个案所透露的讯息，有时虽然连他们自己也说不出个所以然，但是往往很有价值。

　　当我再次重新详读"乙个案"的mail，我注意到他曾经提到"对自我疆界技巧特别有兴趣"。这个讯息吸引了我，因为，从个案的兴趣切入，经常可以得到意想不到的效果。而且，"自我疆界"技巧对来自深层次的课题，经常非常有效，同时，"自我疆界"技巧的前置作业，也很适合透过mail来进行，对"乙个案"的状况而言，实在非常适合。因此，我决定如其所愿，采用这个技巧。

　　连"厘清、简化课题"这个步骤都还没完成，就决定要用什么技巧，这是很少见的。不过，技巧虽然已决定，"课题的厘清与简化"还是必须完成，接下来，我就朝这个方向引导。

　　我去mail问："您一想到要和您父亲当面沟通，就全身颤抖，这种现象已经有多久了？最早，大约在什么时候？"他回mail："不是很确定，但是，已经很久了。"

　　我问："进公司之前？之后？"他回mail："之前。"

　　我问："国中之前？之后？"他回mail："之前。"

　　我问："小学之前？之后？"他回mail："之前。"

　　我问："三岁之前？之后？"他回mail说："我没办法确定。"

　　如果是"面对面"的引导，这时候，我就会用"潜意识沟通法"，协助他解开心里的结，但是，以mail为工具，引导到这个程度，我认为已经够了，就把焦点拉回主轴来。我问："看来您这类的经验很多，您能不能为它们取个名字？"他回mail说："这些经验给我的感觉就是我一直被否定！。"

　　"我一直被否定"，这句话已是第二次出现。之前，我请教他"身为接班人，为什么会思考是否应该离开公司这样的课题"时，他回mail的开头就是"我一直被否定！"，看来，这句话对"乙个案"，应该具有很不寻常的意义。

　　我花了不少时间，写一封mail回他，开头是描述"一对恩爱夫妻与智者"的小故事：有一天，智者请这对夫妻各自仔细思考"平时两人这么恩爱，在自己的内心深处，到底是爱对方多呢？还是爱自己多？"经过几天深入的思考，这对夫妻都得到一个共通的答案──"爱自己远多于爱对方。"

　　我接着说："能够看清楚自己的内心，就不会被某些观念所蒙蔽，就是不会自欺，不会自欺的人，才有资格说不会欺人，能够不自欺、不欺人的人，就会很有力量解决自己的困扰。您认为一直被否定！，如果您能像这对恩爱夫妻一样，也来个深入思考，看看自己的内心，到底是您父亲否定您多呢？还是您害怕被您父亲否定多？"

　　第二天，他回mail说："张老师，昨晚我想了很久，我不太能分辨如何才是被我父亲否定，如何才是我害怕被父亲否定，我想，两者应该都有，我感觉被我父亲否定应该比较多。"

　　我回mail解释："如果光想到将和您父亲当面沟通，都还没真正见到您父亲，您就已经不由自主地浑身乱动，或者胸部、腹部和肩颈很紧绷，这就是您害怕被您父亲否定。如果，已经见了面，您父亲也已经以具体言行否定您，那就是您父亲否定您。"

　　又过一天，他回mail说："我害怕被父亲否定多很多。"

　　我看他对"害怕被父亲否定"已有相当体认，所以，我就接着问："当您抱着害怕被您父亲否定的心理去见您父亲，会不会影响您的言行、肢体语言？"他很快地回mail："会！"

　　我问："看到、听到您这样的言行、肢体语言，您父亲心里会有什么感觉？会不会造成您父亲更容易否定您？"他又很快地回mail："会！"

　　我问："您觉得您害怕被您父亲否定是不是阻碍您未来和您父亲沟通的主要障碍？"他很快地回mail："很肯定，是的！"

　　我问："那么，您害怕被您父亲否定的背后动机，是不是期望被您父亲肯定？"他回mail说："是的！难怪我觉得自己常常像是小孩子在撒娇。"

　　我问："您认同，内心接不接纳对方，会影响自己的言行、肢体语言，也因而影响对方会不会否定自己，这句话吗？"他回mail说："这句话我可以体会，我很认同。"

　　我问："如果，您从内心真正接纳您父亲，对您父亲接纳您会不会有很大的帮助？"他回mail："会！"

　　我问："那么，把接纳父亲定为您这次尝试NLP与领导技巧的目标，您的看法如何？"他很快地回mail："很好！很好！很妥当！"

　　接着，我再做一些确认后，就确定"接纳父亲"确是"乙个案""厘清、简化"后的课题。(待续)

摘自:总裁学苑