私房菜谱——汤
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 01:46:36
沙梨瘦肉汤 制作材料:主料:猪肉(瘦)100克
辅料:苹果100克,梨150克,蜜枣15克
调料:盐2克 制作方法:1.苹果、沙梨洗净,连皮切4件,切去心核;
2.瘦肉放入清水高火3分钟,取起过冷;
3.把适量清水高火6分钟至滚,放入苹果、沙梨、蜜枣,中火30分钟,加入薄荷叶,下盐调味即可。
小帖士-食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。
辅料:苹果100克,梨150克,蜜枣15克
调料:盐2克 制作方法:1.苹果、沙梨洗净,连皮切4件,切去心核;
2.瘦肉放入清水高火3分钟,取起过冷;
3.把适量清水高火6分钟至滚,放入苹果、沙梨、蜜枣,中火30分钟,加入薄荷叶,下盐调味即可。
沙梨瘦肉汤的制作要诀:
本品需薄荷叶5克。小帖士-食物相克:
苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。
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