神马文学网微波炉菜谱——几样简单的微波炉菜谱
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 04:21:11
特色栏目≥ 厨师秘笈 |偏方大全 |减肥秘笈 |护肤养肤 |祛斑美容 |医疗保健 |购物技巧 |买房常识 |买房窍门 |装修窍门 |买车窍门 |买车常识 |家庭理财
位置： 窍门网 >> 生活小窍门 >> 吃的窍门 >> 厨师秘笈 >>微波炉菜谱——几样简单的微波炉菜谱
微波炉菜谱——几样简单的微波炉菜谱
『生活窍门网为大家提供更多更全的生活百科知识，美容瘦身资讯，买房购车技巧，共享幸福生活人生』
微波炉菜谱一：炒花生
花生仁快速洗净不能多泡水，马上晾干（不洗也可以），即将晾干时拌上细盐（如喜欢原味可以不拌盐），平铺在微波炉平盘内不能让花生重叠，最好铺满转盘。特别要注意的是不能用容器盛装花生；
以强功率加热4-4.5分钟，中途翻拌一次，取出凉透即成。由于微波炉功率各异，最好先作试验，但花生不能太少，几粒花生等于微波炉空转，就会损坏微波炉。根据经验，输出功率在700-800w的为4.5分钟，1000w的为4分钟。
微波炉菜谱二：炒青菜
青菜洗净用热水瓶的开水烫一下沥干，放入盆内加盐、白糖、素油、少许干贝精溶液拌匀，盆上包复耐热微波炉专用薄膜，强功率6分钟即可。
微波炉菜谱三：炒杂菜
超市现成杂菜或素虾仁，鲜香菇丁等，加生抽、盐、豆瓣辣酱（或剁椒）、少许水、再淋水淀粉，上复耐热薄膜，强功率5分钟。
微波炉菜谱四：包谷蒸蛋的做法
原料：
玉米酱200克，洋葱半个，豌豆仁两大匙，金华火腿四片，鸡蛋两个。
调料：
白糖、色拉油各一小匙，精盐、胡椒粉各少许。
做法：
1、洋葱切末，金华火腿切丝，洋葱与色拉油、少许精盐搅拌均匀，罩上微波薄膜，高火1分钟。
2、加入玉米酱、豌豆仁、白糖、精盐、胡椒粉并混合，加盖高火2分钟。
3、淋入打散的蛋汁，再撒上金华火腿片，高火1分钟，搁置2分钟后继续高火1.5分钟即可。
微波炉菜谱五：茄泥做法
茄泥吧，把茄子切成条，放在微波炉里高火加热十分钟，取出，攥干，拌上芝麻酱、蒜泥、辣椒油、香菜、花椒油（只要一点）、盐、香油，使劲用筷子搅拌，搅成泥状，就好了。
『注：文章《微波炉菜谱——几样简单的微波炉菜谱》版权归原作者所有，转载请保留。本文转载来源：窍门网 百度知道及其他相关网站.』
上一篇文章：芥末是什么?都有哪些功效? | 下一篇文章：微波炉食谱——十大常见微波炉食谱
推荐专题:
盗汗(出虚汗)怎么办?
十大家常菜做法打呼噜根治治疗偏方上火怎么办？冬季生活常识（窍门）胆囊炎痛经口臭染发秋季生活小常识（窍门）
搜索:
输入您的搜索字词 提交搜索表单推荐文章:
牙疼怎么办...
密雅特 92热水器的选购 中国结编法（图解）—... 讨价还价的技巧（生活... 讨价还价的技巧（商务... 系统全攻略——如何重... 12条健康安全的染发建... 中国结编法，结法 选购数码相机的窍门 如何选购数码相机
赞助商链接:
热门文章:
热水器的选...装修设计禁忌 痛经怎么办:香蕉牛奶加蜂蜜 痛经怎么办——痛经治疗法 牙疼怎么办？——治疗牙疼中医偏方 如何治疗蝴蝶斑偏方 女生：骑自行车五注意 服药也讲究姿势 如何治疗口舌干燥 如何识别真假羽绒服及其他羽绒制品
栏目推荐文章:
没有任何文章
栏目热点文章:
可以生吃的蔬菜大盘点 巧手厨房系列：韩国泡菜的做法 十大家常菜做法——麻婆豆腐 十大家常菜做法——可乐鸡翅 十大家常菜做法——回锅肉 十大家常菜做法——酸辣土豆丝 十大家常菜做法——红烧肉 十大家常菜做法——酸菜鱼(全程图) 十大家常菜做法——宫保鸡丁
赞助商链接:
设为首页 |加入收藏 |关于本站 |版权申明 |联系站长 |友情链接 |在线留言 |粤ICP备06068622号
本站内容由网民自主发布或来自互联网，如有侵权请通知本站，请尊重原作者的版权声明，转载请与原作者取得联系 。
