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右手软手手型的图片和视频
二月 1st, 200929 个评论
。。最近看到好多朋友都在右手问题上有问题，很多朋友很心急，不过要写右手文章至少还有几个月呢，不过很理解这些朋友着急的心情，所以先给出一些可以参考的图片和近距离视频来参考一下。最主要的就是很多朋友对于软手手型到底是什么样子的，很困惑，我们就通过这篇文章先给出一些图片来帮助这些朋友有一些印象。
。。右手的要点是很多的，这篇文章我们也不打算写什么要点，前面那篇三个基本投篮要点的文章已经基本够刚接触篮球的朋友们使用了。其实很多朋友的问题，不在于你不明白，而是练得太少了，各位要搞清楚，篮球是一项运动，你如果指望在理论上精通是没有意义的，我们的这些文章也都是通过我以前一些实战的经验和体会才写出来的，打篮球最忌讳的就是空口白话了。所以，不要指望弄懂了所有问题才去练习，也不要因为练习遇到一点点问题就想找人问，我之所以写这些文章出来，只是给各位遇到问题的时候，可以有处可查，而我写得这么详细，相信一般问题你都可以在以前的文章里面找到了。

。。所以我一再强调，各位多看看之前的文章再问，打篮球，是一项非常需要运用头脑的运动，也是一项需要刻苦训练的运动，很多朋友在右手上的问题，其实是因为手和球接触的时间太少了，说白了就是练球太少的缘故。只要一说我就可以看出来的。所以，很希望各位不要进入误区，不然这些篮球文章就成为摆设了，不看文章去发问，其实是一种变相的懒惰的。各位要知道，大多数打球好的人，在篮球场上呆着的时间都是很长的，用鲁迅先生的话说，我把别人喝咖啡的时间用来工作了。我们的这些文章，已经可以避免各位少走一些投篮练习上的弯路了，让很多忙于学习和工作的朋友能用相对少的时间掌握住投篮的技巧，而体会到投篮和篮球的乐趣。这已经让效率提高很多了，训练的时间更有效率了，不过你如果不多练习，那看了再多这里的文章也是没有意义的。
。。很理解一些朋友想要打好球的急切心情，不过篮球这种运动，可不是可以短期就能有成绩的。你不练上几年的投篮，想掌握住是不可能的，我们前面强调过N次了，乔丹的投篮，是在他30岁左右也就是1994年开始才相对成熟的，而之前的乔丹的投篮技术说白了也是很差的。这说明什么？说明乔丹有多刻苦，也说明投篮有多难练成。所以，各位不要练几天或者练了几个星期，就觉得没掌握或者练成了之类的，这是不可能的，急功近利只能走火入魔的。各位千万不要忘记苦练，不训练就想技术好那是痴人说梦呢。就好像姚明这几年一直的口头禅，少说话，多做事。各位，不需要多问，我给各位提供出来了这个正确的投篮练习方向，其实已经足够各位去正确练习了，后面的那些文章虽然详细，也不会真的有那么大的帮助的，一切都需要实际的练习体验的。
。。在我们练习投篮的过程里面，我们只要一直想着，怎样让投篮出手以后，最容易把篮球投出直线的轨道，而怎样可以让动作更稳定，让投篮更省力，动作最合理。只要是朝着这个思路，多练习和多思考，你就不会练错的。
。。我之后也要开始忙工作了，以后我会尽可能少回复各位的评论了，因为很多回复是没有太大意义的，大多数的答案，你都可以在我的文章里面找到，而如果你嫌文章太长，懒得去找，连这么点努力都不愿付出，又怎么可能打好篮球呢？而之所以把这些文章写得这么长，就是为了给有耐心，肯吃苦的朋友们看的。而如果只回答问题，相信问题会越来越多了，所以过些日子我打算置顶一些文字，让后来再来这里的朋友可以理解不回复。这些文章全部写完以后，所有的答案会很明了，问问题就是没有意义的了。而不想看文章，只想问问题的朋友，我也就不再答复了，希望各位都理解。
。。下面给出的是软手投篮右手手型的图片和视频：
图片：




视频：
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。。下面这个视频是个硬手手型，顺便参考一下吧：
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。。下面的视频是国外的投篮教练录制的，我看着不错，也给各位参考：
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。。最后祝大家都可以体会到篮球的乐趣，都可以愿意为了打球而吃苦。
标签：图片,投篮,硬手,视频,软手
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29 个回复 to “右手软手手型的图片和视频”
Coolpilot 说：
2010-07-25于11:09
池兄，请教两个问题。
1、我的手很小，感觉用软手投篮的时候，如果拇指不和其他四指分开，对球的包裹面积不够，似乎不能保证出手的方向稳定性，我觉得拇指分开，手心也可以贴着球面，似乎也不影响手腕放松，不知我这样是否可行？
2、软手投篮的发力问题，你说手腕放松，那投篮时是否几乎无需主动抖腕发力，而主要依靠大臂和小臂发力，当然还包括下半身的协调发力，出手后手腕依然还是向下抖落的，只不过这是其他部位发力顺势带来的结果，而不是手腕主动发力的结果。不知我的理解是否正确？
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兄弟 说：
2010-07-16于21:37
池兄，怎么才能保证手腕竖直下压，我怎么投篮时感觉整个手掌往右偏啊
池边的树回复：那不要太在意，不必太纯粹的竖直，最重要的是出手瞬间的主动意识的竖直拨球，之前即使有点偏也都可以调整过来，然后用这个竖直拨球发力再来带动矫正压腕的合理位置。
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