瑜伽基础体位:鱼戏式T
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 14:14:00
瑜伽基础体位:鱼戏式
转自:寒水瑜伽 时间:2005年3月16日23:15 票数:0等级:点击:3965
功效:
这是一个非常好的放松姿势,使肠脏获得伸展,兴奋消化过程,有助于消除便秘。放松两腿的神经,消除坐骨神经痛。
转自:寒水瑜伽 时间:2005年3月16日23:15 票数:0等级:点击:3965
功效:
这是一个非常好的放松姿势,使肠脏获得伸展,兴奋消化过程,有助于消除便秘。放松两腿的神经,消除坐骨神经痛。