神马文学网土豆营养高是人类的第二面包
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 18:45:21
又叫马铃薯、洋芋艿。土豆入药始载于《本草拾遗》
认为其性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便，治脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅。
现在研究，土豆对消化不良的治疗和利尿有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。土豆还有防治神经性脱发的作用，用生土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。土豆所含的粗纤维，有促进胃肠蠕动，有通便和降低胆固醇的作用，可治习惯性便秘。
土豆中含有丰富的A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含16.5%，还有大量木质素等，对人体的营养价值较高，被誉为“第二面包”。值得一提的是，土豆的皮不能食用，含有一种有毒的龙葵素，发了芽的土豆也不宜再食用。
认为其性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便，治脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅。
现在研究，土豆对消化不良的治疗和利尿有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品。土豆还有防治神经性脱发的作用，用生土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。土豆所含的粗纤维，有促进胃肠蠕动，有通便和降低胆固醇的作用，可治习惯性便秘。
土豆中含有丰富的A和维生素C以及矿物质，优质淀粉含16.5%，还有大量木质素等，对人体的营养价值较高，被誉为“第二面包”。值得一提的是，土豆的皮不能食用，含有一种有毒的龙葵素，发了芽的土豆也不宜再食用。
土豆营养高是人类的第二面包
土豆营养高是人类的第二面包
美味营养的土豆
健康营养的第二标准--营养必须是健康食品
营养健康的胡萝卜面包做法
营养健康的胡萝卜面包做法
人类会不会是恐龙第二？
注意！牛奶加面包并不是营养早餐
健康营养的第二标准--营养必须是健康食品 - 健康宝藏的日志 - 网易博客
《面包树上的女人》第二节 恋人的感觉
《面包树上的女人》第二节 恋人的感觉``
策划：鸡蛋是人类最好的营养来源之一?怎么吃最营养--人民网健康频道-从头到脚话健康-保健-...
面包硬度太高
一条高成本面包的诞生：鲜奶油吐司
一条高成本面包的诞生：鲜奶油吐司
注意!牛奶加面包并不是营养早餐--人民网食品频道--人民网
调情成为了人类的第二本能
第二章 人类权力的本源
第二节 人类的困惑(1)
第二节 人类的困惑(2)
第二节 人类的困惑(3)
第二节 人类的困惑(4)
第二节 人类的困惑(5)
营养土豆泥