1 红烧大虾 2 琵琶大虾 3 番茄洋葱虾

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 11:34:11


红烧大虾

原料:大虾250克,胡萝卜50克,香菜少许。
  调料:油2大匙,绍酒、酱油各1大匙,醋、花椒水、白糖各1小勺,精盐,味精各1/4小勺,葱、姜丝少许,淀粉适量。
  做法:
  1、大虾剪去虾枪,虾须,从背部叹刀挑除沙线,洗涤整理干净;胡萝卜切成“象眼片”;香莱洗净切成3厘米长的段备用。
  2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜炝锅,烹绍酒、醋,加入酱油、白糖,放入大虾,胡萝卜片煸炒,加入精盐,花椒水,添汤烧开,盖上盖,移小火慢烧3分钟,加入味精,转旺火,用水淀粉勾芡,淋明油,撒香菜段,出锅装盘即可。
  材料替换:用海兔替换大虾,称为红烧海兔。
  口味变化:用番茄酱,糖调味,称番茄大虾。

 

琵琶大虾

把虾清洗干净后,去掉虾皮,虾线和头,记得把尾巴留着,然后把虾身从中间分开,成扇子状用一个打散的鸡蛋里面加上一些面粉和适量的盐,搅拌均匀,虾沾上鸡蛋糊以后,再沾上一些面包屑在油里炸一下,成金黄色就好了。

 

番茄洋葱虾

 材料:500克大虾,500克番茄,两片月桂叶,4个洋葱,8茶匙橄榄油,1/8升白葡萄酒,胡椒、盐、糖适量,50克黑橄榄,香菜少许。
  制作步骤:1、将大虾头尾分开。剥好洋葱,切成薄片。番茄洗净切成丁。2、将橄榄油加热,加入洋葱和月桂叶煎炒,再加入番茄,搅拌均匀后焖两分钟,再淋入少许白葡萄酒,煮两分钟后放入盐、胡椒和糖调味。3、将烤炉加温到250度,把准备好的虾摆在平盘上,在加入橄榄油和做好的调味汁,中火烤10分钟。4、将香菜洗净,切细,撒在煮好的虾上面即可。
  每份含热量320卡路里,蛋白质15克,脂肪22克,碳水化合物5克。
  番茄虾的制作方法其实很简单,只要大家按照下面的步骤去做,味道一定很不错。
  1、备料:姜丝,蒜,洋葱,虾,西红柿
  2、先把西红柿炒熟,并煮成酱汁状
  3、其间把洋葱放入锅里,不用炒过久,很容易熟。
  4、倒入虾,放盐和味精,少许糖。