【排骨乱炖】

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 03:05:19

食材:

肋排                          500克

包菜                          1个

菜花                          1个

胡萝卜                        1小根

土豆                          1个

番茄                          1个

(其他可以选择,茄子,刀豆,玉米之类的食材,东北乱炖没有很明确的食材)

色拉油                        1大勺

豆瓣酱                        2大勺

生抽                          2大勺

高汤/水                       适量 


 

做法:

1.肋排洗净,切成大小适中的段,放入高压锅中,加入少许葱段,少许姜粉(2片姜),调入少许生抽,选择肉类,先将排骨压一下,这样排骨二次处理时候更加软烂入味。其他食材切成小块,土豆切块后用水浸泡半个小时。
 

 

 

2.锅中放入一大勺色拉油,烧至5成热的时候加入葱花爆香随后加入预处理好的排骨,并加入豆瓣酱炒香,炒香后调入生抽,并加入少许高汤(也可以用排骨汤),大火烧开后,处理好的蔬菜,根据实际情况选择是否需要添汤(汤量为食材的7-8满即可),烧开后转中小火炖30分钟左右,出锅前根据个人口味选择加入喜欢的调味料。