木耳芥末魔芋丝的做法 - 谭尔芙的厨房 - 心食谱
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 05:48:42
木耳芥末魔芋丝
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健康的减肥菜~魔芋丝和木耳都是高纤维的食物,这到菜是绝对的减肥菜,想减肥的朋友要多多吃啊!想减重,保持体形的MM不能错过了~
材料:木耳20克,魔芋丝60克,香菜2根,绿芥末适量,陈醋适量,盐适量
做法:1.把木耳泡发好,然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。
2.调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋,挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀,汁就调好了。
3.将调好的汁倒入木耳和魔芋丝里放入少量的香菜拌匀就做好了!
喜欢吃蒜的朋友可以放入蒜末味道也不错。
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