静心——回归生命本来的喜悦

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 03:33:02

世间的一切原本简单，快乐无须外求。生活其实从来就没有烦恼和缺憾，只是我们的眼睛被蒙上了尘垢。
静，为万物之根，一切生命都在静态中获得生长的力量。大地以静谧承载山河万灵；山林不动，以养云岚、飞瀑、鸟兽；树木在静夜里抽出苞芽；婴儿在睡眠里生长。静，是自然世界的本来状态。
静，也是一种心灵的境界，当我们真正安静下来，就会与存在的万物合一。这样的生命不会依靠外界的“标签”来确定自我的存在，不会因为思维和概念将自己束缚在“二元世界”里。这种生命境界，就好像舒展在自然世界里的幽兰，散发出淡淡清香。生命就好像是一个不断“破茧成蝶”的过程。每次心境从纷繁杂染回归清澈无染时，回望前身，都会有重生的喜悦。。。
我们在潜意识里都期待着自己能够长久安住于喜乐、柔和、宁静的生命里。如果没有这样的心境，再多的名利、财富、地位也只是一个不能解脱的枷锁。生命总会处于快乐和烦恼的轮回里，不断感受着得失的苦乐。我们无法阻止生命的流逝，却可以通过修行让心灵停止漂泊，安住当下，从喧嚣回归宁静。
心不同于琴弦，本来无须去调，它与宇宙共振的频率是相同的，皆由“自性”来弹奏。但是现在多数人的心只为外界而波动，要回到生命本来的境界里，并不容易。人们的心不能停止攀援、占有和索取，一天二十四小时中，除了睡眠之外，多数人把百分之九十以上的注意力都放在对外在世界的觉察上。他们不了解真实的自己，缺少让自己快乐的能力！
人类的眼睛生来具有两种功能，一种用来认识外在世界，一种用来认识内在自己。多数人一生都是充分地发挥前一种，忽略了后一种。所以，只能不断通过对外界的感知来确立自己的形象。当外界境遇顺利时，就肯定自己；当外界境遇不顺利时，就苦恼和消沉。
静心就是要把我们对外在世界的关注，收回到对内在自我的觉察上，不依赖外在世界的得失去确定“自我的定义”，让人们的心灵培养出独立于世间、超然于物外的态度。当外境沉陷入烦乱的人事物的纠缠时，自己的心灵能够升起超脱的力量，不被外境所熏习和干扰，依然保持在清澈、宁静的境界里。
无论外在的境遇怎么改变，心灵中有一种力量是不变的。只要在自己的生命中开启这个宝藏，就能够对峙外在的环境变化对内心的影响。一个人能够做到平衡地关注内在自我与外在世界，就能回归生命本来的喜悦。。。

静心——回归生命本来的喜悦自我的回归让我们回归到生命的本来生命的本来 <回归心的喜悦>(节录) -- 雷久南博士喜悦就在生命拐弯处——儿童的心理创伤治疗。静心--生命健康的基石收获的喜悦—— “谷歌”诞生背后的故事沉重的喜悦——读钱钢《唐山大地震》沉重的喜悦——读钱钢《唐山大地震》认清人体真相——做自己的良医--星际航行～生命回归之路生命本来没有名字！【生命本来没有名字生命本来没有名字生命本来没有名字生命本来没有名字！生命本来没有名字！生命本来没有名字生命本来没有名字！生命本来没有名字回归生命回归生命生命本来就是一场精致而华丽的邂逅生命的本来,转作者：吉祥天机-bokee.net 本来清凉—裴相国