神马文学网沸腾的宁静（外一章） - 冬去春来的日志 - 网易博客
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 03:03:33
《沸腾的宁静》
---Prem.Sakshin
宁静若是死寂的，就只是一块暂未溶解的冰。宁静的背后，若是一个拒绝的手势或姿态，那么它不过是缩成一团的无趣小虫。真实的宁静不是、也不可能是这样。
宁静是活的——是舞蹈、是欢笑、是喜悦、是庆祝、是爱，是通透的觉知，是龙卷风的风眼。宁静不追逐任何、也不拒绝任何。甚至无法说它仅仅“在”此时此地。因为真实的宁静里，“在”或“不在”都不是一个问题。
真实的宁静不是什么、不为什么、也没有怎么！然而它也不是消灭什么、为什么或怎么。宁静不是抗争与抹杀以后的战利品，不是自己把自己装点成不是自己。自己无法让自己不是自己，怎么可能？它充其量只能让自己成为一个扭曲的自己，一张贴满膏药的脸。
星星、月亮与蚊子；花香、竹影与沉默的青蛙——这不是谁设计的画卷，也没有盖章的作者。这是随时随处，一直在的。
情绪、念头与呼吸，游动、斜倚与啊哈的笑声——也没有作者，没有拥有者，没有版权。
当红酒兑了清凉油，再吃一盘糖醋辣椒以后，就是这样一种味道——沸腾的宁静。
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《静心，它是什么，不是什么》
你的意识在平时过份充满了杂物，就象镜子被灰尘覆盖。在你的头脑里，有一个常规的交通高峰时段——思想在飞驰、欲望在飞驰、记忆在飞驰、野心在飞驰。甚至睡觉时，头脑都在飞驰，然后你开始作梦，做梦是另一种思考，而你仍处于烦恼和焦虑中——这就是没有静心的状态。而这个状态的相反，就是静心。
静心不是集中精神，不是跟随某一辆疾驶而过的心绪之车。静心是觉知，是觉知一切的“内在交通”，仿佛在窗前看着车流来往不息，却并未随某一辆车或某一个行人去流浪。
当觉知进入更深，有几个片刻会来到，那是一个宁静的、纯粹的意识空间。然后，静心会渐渐变成你的自然状态。
静心不是集中精神，集中精神是刻意的、费力的；而静心是一种“不做”的状态，它只是放松，在这里，同时也保持着自然的警觉。
静心的背后没有目的，你只是存在，只是学着如何“当你在这儿时，你就只是在这儿”。
静心是处于纯粹的现在，从这个“现在”出发，未来的路会铺展开来。
---Prem.Sakshin
宁静若是死寂的，就只是一块暂未溶解的冰。宁静的背后，若是一个拒绝的手势或姿态，那么它不过是缩成一团的无趣小虫。真实的宁静不是、也不可能是这样。
宁静是活的——是舞蹈、是欢笑、是喜悦、是庆祝、是爱，是通透的觉知，是龙卷风的风眼。宁静不追逐任何、也不拒绝任何。甚至无法说它仅仅“在”此时此地。因为真实的宁静里，“在”或“不在”都不是一个问题。
真实的宁静不是什么、不为什么、也没有怎么！然而它也不是消灭什么、为什么或怎么。宁静不是抗争与抹杀以后的战利品，不是自己把自己装点成不是自己。自己无法让自己不是自己，怎么可能？它充其量只能让自己成为一个扭曲的自己，一张贴满膏药的脸。
星星、月亮与蚊子；花香、竹影与沉默的青蛙——这不是谁设计的画卷，也没有盖章的作者。这是随时随处，一直在的。
情绪、念头与呼吸，游动、斜倚与啊哈的笑声——也没有作者，没有拥有者，没有版权。
当红酒兑了清凉油，再吃一盘糖醋辣椒以后，就是这样一种味道——沸腾的宁静。
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《静心，它是什么，不是什么》
你的意识在平时过份充满了杂物，就象镜子被灰尘覆盖。在你的头脑里，有一个常规的交通高峰时段——思想在飞驰、欲望在飞驰、记忆在飞驰、野心在飞驰。甚至睡觉时，头脑都在飞驰，然后你开始作梦，做梦是另一种思考，而你仍处于烦恼和焦虑中——这就是没有静心的状态。而这个状态的相反，就是静心。
静心不是集中精神，不是跟随某一辆疾驶而过的心绪之车。静心是觉知，是觉知一切的“内在交通”，仿佛在窗前看着车流来往不息，却并未随某一辆车或某一个行人去流浪。
当觉知进入更深，有几个片刻会来到，那是一个宁静的、纯粹的意识空间。然后，静心会渐渐变成你的自然状态。
静心不是集中精神，集中精神是刻意的、费力的；而静心是一种“不做”的状态，它只是放松，在这里，同时也保持着自然的警觉。
静心的背后没有目的，你只是存在，只是学着如何“当你在这儿时，你就只是在这儿”。
静心是处于纯粹的现在，从这个“现在”出发，未来的路会铺展开来。
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