日本人地铁睡姿折射其巨大生活压力

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 18:06:43




日本人地铁睡姿折射其巨大生活压力  

在日本乘过电车的人都有这种体验，一进车厢就立即感觉到一种“无精打采”的气氛。座位上坐着的人，大多在睡眼惺忪地打瞌睡，有人还真的睡着了；少数没有打瞌睡的人，也是一脸委靡不振的倦容。

　　　

而在中国乘坐火车或汽车时，看到的却是另外一种风情：座位上坐着的人，要不然精神饱满地看着窗外，要不然底气十足地聊天，即使衣衫略微不整的农民工，也是一脸精力充沛的气色，很少看到瞌睡连天、无精打采的乘客。

到过中国的日本人，大致会有一点惊讶：中国到处充满了“活气”，朝气蓬勃。相比之下，日本真有点“暮气沉沉”。为什么日本人总是一脸委靡不振的倦容呢？

有固定作息时间的日本自卫队是每天早上6点起床，晚上11点熄灯，每天规定的睡眠时间是7小时，而中国军队每天规定的睡眠时间是8小时。

和绝大多数国家一样，中国也是女性比男性睡眠时间长，中国女人平均比男人多睡6分钟；而日本却是例外，日本女性比男性睡眠时间短很多，日本女人平均比男人少睡27分钟，据说这是因为日本女人有一个传统规范：“晚上不能比丈夫早睡，早上不能比丈夫晚起”。v

日本发明的在地铁上睡觉的工具

原来日本人大多睡眠不足，因此外国人给日本人一个“3S”的绰号(3S：Smile，Silence，Sleep)。中国的科学常识是：一天至少睡8个小时，这是健康的保证。

可是到了日本，却是另外一个常识。问问周围日本人的作息时间，多半是晚上12点以后才睡，早上7点以前就起床了。我跟他们说起每天应保证8小时以上睡眠的“科学常识”，竟然没人听说过。    
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