咽口水，最简单的养生动作

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 17:30:28

唾液对人体养生有八种功能

　　①冲洗作用。能冲洗口腔内的食物残渣，保持口腔的清洁卫生。

　　②润滑作用。唾液中含有黏液素，可使口腔润滑而柔软。

　　③止血作用。唾液能促进血液凝固，可帮助止血。

　　④稀释作用。当刺激性物质进入口腔时，唾液分泌会增加，稀释有害物质，便于吐出或咽下。

　　⑤抗菌作用。唾液中的各种成分能产生一定的抗菌作用，可以防止口腔、咽喉和牙龈的炎症。

　　⑥治伤作用。唾液中有一种生长素，能显著地缩短伤口愈合时间，加速皮肤伤口的愈合。

　　⑦消化作用。唾液中含有大量的淀粉酶，能把淀粉水解为麦芽糖，使之容易被吸收。

　　⑧抗衰老作用。唾液中含有一种能使人保持年轻的"唾液腮腺激素"，有使人聪明、齿坚、肌肉强健、抗衰老的作用。

咽口水，最简单的养生动作最简单的养生秘笈详解口水养生的八大功能详解口水养生的八大功能养生最简单的十八个办法养生最简单的十八个办法养生最简单的十八个办法《最简单的养生法》（一）《最简单的养生法》（二）全世界最简单的养生法全世界最简单的养生法全世界最简单的养生法全世界最简单的养生法吞津(唾液)--最简单的养生法全世界最简单的养生法简单的线条，妩媚的动作超级准！！两个简单的动作 7个适合晨练的简单动作两个简单动作看出你的人生！认识口水对健康养生的八种功能你所不知道的口水8大养生功效你所不知道的口水8大养生功效【保健养生】给五脏排毒最简单有效的方法全世界最简单的养生法（下）