若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/29 18:44:42
1、伸伸懒腰,松松骨,每小时都要做
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2、推下推下推下,每小时推松手筋!
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3、不想变硬颈,得转转转,两边转!
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4、千万千万千万,每小时转转胳膊!
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5、办公坐姿有讲究!
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6、拿鼠标有正确姿势哦!!!
7、记住每小时转转脚松松筋http://www.zhmt100.com/
8、记住每小时松松手拉拉筋
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9、记住每小时踢踢腿,拉拉筋
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若你一天在电脑前超过4小时就一定要看的图00
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