渐进放松测试

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 14:55:39
作者：佚名 |  文章出处：网络
渐进式放松法，除了是一种重要的诱导催眠方法外，也是敏感度测试的一种。在做完此测验，核对个案的反应，如：麻木、刺痛、变轻、变重、眼皮跳动…等，并问个案，如时间扭曲，这些回馈的资料，在以后的面谈时有无上的价值。(见下页表格)
教导自我催眠的第一步骤：
姓名:_____________     日期:________     节次:______
时间扭曲:________________________________________________
刺痛感:__________________________________________________
麻木感:__________________________________________________
迟钝感:___________________________________________________
沉重感:___________________________________________________
轻飘感:___________________________________________________
口水分泌增加:_____________________________________________
眼皮跳动:_________________________________________________
分离:_____________________________________________________
意象:_____________________________________________________
看到一个地方(感觉想象):____________________________________
颜色:_____________________________________________________
感觉(快乐安全):____________________________________________
其它人们:__________________________________________________
其它:_______________________________________________________
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