夏天喝什么汤比较好_酷8美食网--煲汤食谱大全,煲汤食谱,煲汤菜谱,广东煲汤,煲汤网,家常...

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/05/01 00:06:01
川贝枇杷炖鳄鱼
功效:化痰止咳,养颜生津,滋心润肺,补肾固精,驱除湿邪。
材料:川贝、枇杷、鳄鱼肉、鸡肉、干贝。
食味:甘香清甜,顺滑。
赤灵蝎子炖猪蹍蹍
滋补强壮,健脑益肾,祛风定惊、息风散毒,祛热解毒、清心明目
五指毛桃炖石燕
具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效
百合红枣牛肉汤:材料:牛肉200克,鲜百合150克,白果80克,去核红枣6粒,姜丝适量调味料:①盐适量,淀粉与盐同量,胡椒粉少许②盐适量,胡椒粉、香油各少许重点提示:1、牛肉选里脊部位会比较嫩,纹路越细的牛肉越嫩,而且要逆丝切薄
丝瓜咸蛋肉片汤:材料:丝瓜一根,咸蛋一个,瘦肉200克(依食量多少酌情加减),姜3片调味料:①盐适量,糖为盐的一半份量,淀粉同糖,胡椒粉少许②盐适量,胡椒粉、香油各少许重点提示:1、放入肉片时一定要改小火,汤汁不要沸腾,以免肉片煮老,而且容易造成汤汁浑浊。2、丝瓜也可改用黄瓜代替。黄瓜先切成菱形片。为保留黄瓜的清香,做法3中,应先放入肉片和咸蛋煮3分钟,再放黄瓜略煮,这样就可变换出一道“黄瓜咸蛋肉片汤”。
参麦骨汤
功效:主要功效是清热润肺,同时消暑止渴
材料:参须20克,麦冬6克,五味子6克,猪骨少许,葱姜少许
做法:1、猪肉洗净,放入锅中大火煮开,撇去浮沫,加入葱姜和少许盐。2、放入其他材料煮开改小火继续熬煮1小时即可
霸王花猪肉汤
【用料】霸王花50克(1两),猪400克(8两),粉肠150克(3两),蜜枣4粒,南北杏2汤匙。
【做法】*粉肠切去肥油,将1粒肉放入粉肠内,在粉肠另一端摧出,洗净出水过冷河。
*猪肉放落滚水中,煮5分钟取起洗净。
*霸王花用清水浸软,洗净抹干水,切短度。
*把适量清水煲滚,放下全部材料猛火煲滚,再用慢火煲3小时,下盐调味。
【功效】此汤清凉肺去痰火,清热气。