神马文学网水果皮的营养大揭秘
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/01 16:33:09
水果皮的营养大揭秘------------------》日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知有些果皮是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。
●西瓜皮：西瓜皮用于消暑解渴、清热解毒。中医用西瓜皮和瓜汁入药，具有清热解暑、泻火除烦、降低血压等功效，对贫血、咽喉干燥、唇裂、膀胱炎、肝腹水、肾炎均有一定疗效。
●冬瓜皮：有消暑、健脾、利湿之功效，可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等。用冬瓜皮煎汤洗脚，既治脚气又治脚臭，一举两得。
●黄瓜皮：一些人吃黄瓜时去皮，实在可惜，黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬的作用。黄瓜带皮食用对经常咽喉肿痛者是一剂良药。
●香蕉皮：香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分--蕉皮素，可医治由真菌感染??引起的皮肤瘙痒症；香蕉皮有润肺肠、通血脉、增精髓之功效；将香蕉皮捣烂加姜汁能消炎止痛。
●苹果皮：苹果皮有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多；将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2-3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。