瑜伽中高级体位：全蝗虫式变形T

来源：百度文库编辑：神马文学网时间：2024/04/28 05:26:56

瑜伽中高级体位：全蝗虫式变形
转自：寒水瑜伽时间：2005年3月29日21:19 票数：0等级:

点击：2696

功效：
与蝗虫式相同，还有头倒立式许多功效。
注意：
此式系较困难的蝗虫式。只有身体很好，有很柔软背部的人才能练习。
转自：寒水瑜伽时间：2005年3月29日21:19 票数：0等级:

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功效：
与蝗虫式相同，还有头倒立式许多功效。
注意：
此式系较困难的蝗虫式。只有身体很好，有很柔软背部的人才能练习。

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