神马文学网高考复读心理指导
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 03:19:46
中高考复读生的心理健康教育和辅导策略心沁源中心简介 心沁源家庭教育指导中心、心理保健咨询中心是以青少年心理辅导、家庭教育指导、心理保健咨询、心理健康管理为服务内容的专业服务机构, 具有合法经营注册资质的专职机构。咨询中心团队全体成员都据有国家级心理咨询师资质，其中心理学博士两人、心理学硕士七人、管理心理学两人、工商MBA管理人员两人，心沁源心理保健咨询中心本着“保密、尊重、平等、理解、真诚”的原则，以“职业、专业、敬业”为服务宗旨, 为每一个孩子、每一个家庭、每一所学校尽心服务，为和谐社会做出服务和贡献。心沁源中心部分师资介绍：郑敏 心理素质教育 国家二级心理咨询师王强 心理素质教育 西安交大工商管理硕士姜伟 心理素质教育 家庭教育研究会会员贺连津 心理学硕士 国家二级心理咨询师李望舒 心理学硕士 国家二级心理咨询师李树宏 应用心理学博士 国家二级心理咨询师陈凤山 交大工商博士 国家二级心理咨询师高考复读“高四”学生易出现的几种心理现象复读生由于经历了中、高考失败的打击，对自己的知识、能力、精力都产生了怀疑：在家庭中，他们感觉无法面对家长；在周围邻居眼中，感觉低人一等；在同学中间，觉得技不如人。复读生的心理压力往往比应届生大对于他们来说，做好心理调节，十分必要。如何克服学生的心理阴影，树立必胜信心，激发起学习欲望是中、高考成功的关键
很多复读生在心理上突出的表现是：低自卑、高焦虑、淡漠，低分复读表现更为突出：
（一）缺乏自信和低自尊，难以摆脱自卑情节
复读生很容易对自己升学考试的失败作出消极的归因和评价。如：我不如别人；我非常的无能等等。同时在复读过程中当遇到成绩比自己好的学生或遭遇考试失利时，容易出现自己不如别人或自己一无是处的自卑心理。他们还会把考试失败的影响泛化到生活中去，一旦遭遇到挫折就对自己的能力产生怀疑，或是采取很强的自我防御心理不敢去正视问题，同时也容易导致低自尊。
（二）承受较大的心理压力，心理焦虑水平较高
复读生所承受的心理压力是来自多方面的：来自学校方面的，如学习竞争的压力，同学和老师对自己的偏见或是受到一些不公正的待遇等；来自家庭方面的，如家长对自己的期望与自己现实的表现不能令人满意等；来自自身的，如对于前途的不确定而不安和对考试失败的过分担心，对现实的强烈不满而过分焦虑等等。
（三）人际关系淡漠，缺乏归属感与安全感
许多复读生很难与新的集体融为一体，甚至有些复读生还会出现自闭的心理。此外，他们还表现出缺乏安全感，身边的每一个同学尤其是成绩优秀的同学都成为自己将来高考潜在的对手，还有一些心存偏见的老师把复读生与应届毕业生区别对待，也会让他们感到缺乏安全感。心沁源中心“高四”学生心理辅导方案：针对以上“高四”复读生的几大心理特点，学生应及时了解和把握这些心理现象，进行心理调试，从而提高学习效果，增强自信心。（一） 入学心理测评在学生入学时进行学习心理评估，了解学生心理状况及压力程度。为以后学习进行有效的心理辅导。（二） 团体心理建设融洽班级体心理沟通，为学生疏通人际关系，创造和谐愉快的班级体环境，让学生有归宿感与安全感，有利与复读学生的学习与生活。（三）心理辅导：达到复读中的心理流畅：1 树立信心，确立合理的奋斗目标。2 合理情绪疏导，进行理性情绪辅导3 加强学习心理健康教育与辅导，培养良好的学习心理品质。4 进行必要的集体生涯辅导与升学和就业辅导。（四）心理辅导：如何摆脱苦闷与自卑1 如何建立平常心2 如何进入“高四”补习状态 3 如何学会自我激励（五）心理辅导：如何缓解心理压力1 如何调整高考心理及过高期望2 学生复习阶段如何攻克 “心魔”3 学生复习阶段如何克服心理疲劳（六）心理辅导：如何提升高考心理素质训练 1 怎样减轻考前焦虑2 控制考试焦虑的放松训练3 如何在高考中超常发挥 （七）心理辅导：个体心理疏导与指导1 新生入学适应心理辅导2 生活情绪.情感心理辅导3 学习焦虑.抑郁心理辅导4 人际关系心理辅导5 考前心理素质训练愿所有的孩子都能够在各个老师的精心培育和关怀下拥有一颗健康、坚毅、积极、乐观的心理品质，为实现自己理想的同时也能将这一年中的收获带到以后的人生道路上，那将使他们受益终身。附：心沁源心理辅导中心部分辅导案例长安附中高三年级考前辅导：辅导人数 240人；西安六十六中学高二年级心理健康教育：辅导人数 250人；西航二中初三考前心里测评及辅导：辅导人数 540人； (责任编辑：西安心理咨询医生 - 郑敏老师) 西安心理咨询http://www.xqyxl.com
很多复读生在心理上突出的表现是：低自卑、高焦虑、淡漠，低分复读表现更为突出：
（一）缺乏自信和低自尊，难以摆脱自卑情节
复读生很容易对自己升学考试的失败作出消极的归因和评价。如：我不如别人；我非常的无能等等。同时在复读过程中当遇到成绩比自己好的学生或遭遇考试失利时，容易出现自己不如别人或自己一无是处的自卑心理。他们还会把考试失败的影响泛化到生活中去，一旦遭遇到挫折就对自己的能力产生怀疑，或是采取很强的自我防御心理不敢去正视问题，同时也容易导致低自尊。
（二）承受较大的心理压力，心理焦虑水平较高
复读生所承受的心理压力是来自多方面的：来自学校方面的，如学习竞争的压力，同学和老师对自己的偏见或是受到一些不公正的待遇等；来自家庭方面的，如家长对自己的期望与自己现实的表现不能令人满意等；来自自身的，如对于前途的不确定而不安和对考试失败的过分担心，对现实的强烈不满而过分焦虑等等。
（三）人际关系淡漠，缺乏归属感与安全感
许多复读生很难与新的集体融为一体，甚至有些复读生还会出现自闭的心理。此外，他们还表现出缺乏安全感，身边的每一个同学尤其是成绩优秀的同学都成为自己将来高考潜在的对手，还有一些心存偏见的老师把复读生与应届毕业生区别对待，也会让他们感到缺乏安全感。心沁源中心“高四”学生心理辅导方案：针对以上“高四”复读生的几大心理特点，学生应及时了解和把握这些心理现象，进行心理调试，从而提高学习效果，增强自信心。（一） 入学心理测评在学生入学时进行学习心理评估，了解学生心理状况及压力程度。为以后学习进行有效的心理辅导。（二） 团体心理建设融洽班级体心理沟通，为学生疏通人际关系，创造和谐愉快的班级体环境，让学生有归宿感与安全感，有利与复读学生的学习与生活。（三）心理辅导：达到复读中的心理流畅：1 树立信心，确立合理的奋斗目标。2 合理情绪疏导，进行理性情绪辅导3 加强学习心理健康教育与辅导，培养良好的学习心理品质。4 进行必要的集体生涯辅导与升学和就业辅导。（四）心理辅导：如何摆脱苦闷与自卑1 如何建立平常心2 如何进入“高四”补习状态 3 如何学会自我激励（五）心理辅导：如何缓解心理压力1 如何调整高考心理及过高期望2 学生复习阶段如何攻克 “心魔”3 学生复习阶段如何克服心理疲劳（六）心理辅导：如何提升高考心理素质训练 1 怎样减轻考前焦虑2 控制考试焦虑的放松训练3 如何在高考中超常发挥 （七）心理辅导：个体心理疏导与指导1 新生入学适应心理辅导2 生活情绪.情感心理辅导3 学习焦虑.抑郁心理辅导4 人际关系心理辅导5 考前心理素质训练愿所有的孩子都能够在各个老师的精心培育和关怀下拥有一颗健康、坚毅、积极、乐观的心理品质，为实现自己理想的同时也能将这一年中的收获带到以后的人生道路上，那将使他们受益终身。附：心沁源心理辅导中心部分辅导案例长安附中高三年级考前辅导：辅导人数 240人；西安六十六中学高二年级心理健康教育：辅导人数 250人；西航二中初三考前心里测评及辅导：辅导人数 540人； (责任编辑：西安心理咨询医生 - 郑敏老师) 西安心理咨询http://www.xqyxl.com
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