激励系列——绝不连续两天停滞不前 - 褪墨
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 13:49:47
-
定下规则,绝不连续两天停滞不前
这不是指每天都有所行动,而是在为目标制定的计划日中不要停滞。比如,周一、三、五是计划日,不要在这些天里连续两天无所作为(错过周一,务必在周三有所行动)。所有为目标制定的任务日程都要如此一以贯之。打算每日健康饮食,而今天吃了麦当劳,那明天绝不能同样纵容自己。
这条规则是考虑到我们总时不时放自己几天假而制定的。人无完人。我知道我绝不是。停滞一天不会意味着永远离轨。而一旦连续两天停滞不前,不久两天会变成三天,如此使计划不断滑坡。
杜绝这种状况发生。长期停滞后重整旗鼓比只跳过一天难得多。比如只错过一次练习,能量还会延续。将它保持住。
停下几周甚至几个月后重新开始也并非不可能,事实上我建议哪怕错过那么多天也要重新开始。循序渐进即可。一旦长期坚持从而见证自己取得的进步,坚持就将变得更容易,如此建立良性循环。成功在于坚持。
有时,你放自己一天假,第二天到来你仍然不想动,对自己说不!绝不连续两天停滞不前!简单做的习惯要求如此!立即开始。不久你就会感激自己。
激励系列——绝不连续两天停滞不前 - 褪墨
激励系列——分解目标 - 褪墨
资金连续两天在下午入场
震区3岁女孩,坐在母亲尸体上两天两夜 ——灾区平民生存真相系列之一
南华寺、丹霞山两天游——韶关旅游攻略
2639.76—“连续关键点”?
很神奇—拍20下咳嗽两天就好
广深铁路爆炸 可疑物连续两天出现或系故意放置
人民日报连续两天刊强硬文章“敲打”日本:胁迫中国太天真 国际时政新闻 南方网
资金连续两天在下午入场-至诚财经网-股票证券门户网站
穿越之绝色倾妃——我这两天在读的书
两天5起矿难49条生命逝去——煤矿安全生产三大拷问
关于连续(系列)报道信息整合的思考
中国能源网——我国连续油管作业技术“破题”
13只基金连续5天狂抛中石油——
连续亏损怎么办?——转帖与评述
连续飙升的背后——炒股实战指南
连续飙升的背后——炒股实战指南
连续飙升的背后——炒股实战指南1
连续飙升的背后——炒股实战指南 -
连续飙升的背后——炒股实战指南1
激励的方法——激励人才最实用的八种方法
俞正声的最强音——三个绝不能
人民币会升值——绝不是一个笑话