心灵时空2010.04.15（大阪）

夏谷老师：

您好！

我是来自中国东北的女孩，来日本已经六年了。现在在名古屋生活。可能是在日本呆的时间长了吧，所以部分思维方式与行为方式都有些与日本人相似了。

前一段时间我回了一次中国，在老家遇到了一个以前特别喜欢的男孩。三年前，我们是在我回国的时候认识的。那时候他还没结婚，但是有女朋友。即使是这样，我们还是无可救药地相爱了。我陪他去挑的结婚礼服，参加了他的婚礼。在他结婚的前一天晚上，他还与我在一起。刚开始我没觉得他有多重要，反正他在国内，我在这，我们都是彼此的过客。

今年再回国的时候，我突然想起他的手机号，于是拨了过去，他接了。我问他还记得我吗？他说当然了。我说我想见见他，他不肯。今年的东北很冷，零下３６度的天，我站在他家楼下等他。我给他打电话说，如果我见不到他，就去敲他家的门。他说他不在家。这时我看见了他的车。

他一脸愧疚地看着我。我说，我并不是想打扰他的生活，就想见他一面。于是我坐进他的车里。我们聊了很多，后来我们又去了宾馆。等他要走的时候，他给我一些美金。我说我不要，因为我并不是想从他那里得到什么。他还是把钱硬生生的塞给了我。事后，我清醒了许多，给他打电话，说是给他添麻烦了。他笑着说，不理解我是怎么想的。就这样，我逃回了日本。我不能打扰他的生活，更不能让他打扰我的生活。可是回来的这段日子，我就开始莫名的想他。我该怎么办呢？明明知道没有结果的事，为什么还要去坚持？老师，帮帮我吧。

也许是因为所谓的代沟，我始终不能理解，一个未婚女孩子怎能毫不顾惜自己去和一个明知不可能属于自己，而且自己也不想属于对方的男人发生如此亲密的关系。您的这部分思维方式和行为方式还真与传统中国女性相去甚远。虽然，当代女孩子已经不再像我们那个时代的女孩子那么保守，但在我看来，女人的谨慎和矜持永远都是应当保持的。

本来您只打算把对方当作人生过客逢场作戏一下，但始料未及的是您现在在感情上有些弄假成真。在性的行为方面，男人可以仅仅为满足一时之生理需求，可女人就有些不同，女人会因这种亲密肢体接触而产生情感，或者说，女人是因为有了一定的情感才会产生性的行为。您的做法的确使这个男人费解，您明知他有妻子，你们之间也不曾有过任何承诺，您却主动与他走进宾馆，当他给您钱的时候，您觉得自己在对方心目中是怎样的评价？仿佛是一经给了钱，你们就两清了。

再说这个男人，一边准备婚礼，一边和未婚妻以外的女人关系如此暧昧，这对他的未婚妻来讲是多么可怕又可耻的欺骗行径，您想过吗？说到这儿，您心里应该感到十分不自在，您一定听说过孔子这句名言：“自所不欲，勿施于人。”假如您不希望您未来的丈夫对您做出如此这般的欺骗，现在就是您反省的时候。

喜欢和爱是有区别的。喜欢，是您对对方价值的一种肯定，生活中我们会碰到很多喜欢的人或事物，如果对方是异性，那可能我们会把它误读为爱情，其实不一定。喜欢是一种感觉，它不一定持久，可能再有更好的出现时，我们的目光就会转移，这是人性。爱情需要喜欢的火花引燃，但爱情是要建立在生理与心理双重条件下的喜欢，并且要双方同时进入状态。所以说，喜欢只是一个人的事，爱情则是两个人的事；喜欢，是一种心情，爱是一种感情；喜欢，是一种直觉，爱是一种感觉；喜欢，可以停止，爱，没有止息。

假如您遇到的这个人是一个专一的男人，他就不会轻易背叛他的妻子。如果他能轻易背叛他的妻子，那说明他根本就不值得您去思念。任何一个女人都不要幻想自己在一个已婚男人的眼里就一定比他的妻子更可爱。假如您比他妻子更值得爱，当初他就会停下步入婚姻的脚步，从此对您不离不弃，正所谓“曾经沧海难为水，除却巫山不是云”。或许我说得太脱离实际了，但是我认为只有有了这种感觉才称得上是爱情。

的确，情感是人类最为复杂的心理现象，有时不受我们主观意志的控制。在现实生活中，大多数第三者内心都充满着矛盾和痛苦，常常在理智和情感中挣扎。在此我给您介绍一些简单的方法，希望能对您有所帮助。

您从现在起，第一、从思想上认清他对您是不适合的，你们之间是不会有结果的。

　　你们的行为既重重伤害了他人，也伤到了自己。再继续下去的话，这些阴影不但会一辈子伴随着您，而且在您的内心深处将永远盘据着歉意与罪恶感。

第二、保持距离。

　　好在你们生活在两个不同的国度，那么，以后回国就再也别去找他，别去打扰他们的生活。如果您暂时忘不掉他是很正常的，任何问题的解决都需要时间，距离和时间是可以冲淡一切的。

第三、不要为自己找借口。

　　感情的复杂性就在于有时自己难以把握，道理、利害关系都明白，就是控制不住自己，因而为自己的行为寻找借口，自欺欺人。

第四、清理与他相关的事物。

　　见物思情是人之常情。您应该消去他的电话号码，及其它任何一种联系方法。

第五、调动自身的心理防御机制，平衡自己的心态。

　　心理防御机制是指一个人在心理上受到挫折或困难时，本能地使用许多方式来应对与适应。心理防御机制几乎每个人都在不知不觉中使用着，它是在潜意识中进行的。在我们的生活环境里，时时处处都有会遇到挫折与困难，如果不能直接采取行动去处理应对，就需要依赖心理上的防御机制来适应，它是一种正常且健康的心理现象。比如，当一个人有欲望冲动时，就有意识或潜意识地去压制，这就是心理防御机制在起作用。

第六、找一些您关心或感兴趣的事去做，转移注意力。

　　女人首先要自尊、自重、自爱，别人才能尊重爱戴你。人和其它动物不相同,一言一行完全受大脑支配。我们要知道自己所处的位置,懂得自己身上所承担的责任和道义,懂得什么东西属于自己,什么东西不属于自己，不能毫无顾忌地占有。人生，在重大关口上经不起错误，一念之差就会带来一场劫难，重新开始也不是那么简单、容易的事情。