神马文学网关于时间的误区 - 褪墨
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" href="http://www.mifengtd.cn/articles/qq-group-mifengtd-sharing-1.html" rel="bookmark">褪墨QQ群总结<一>
Posted by 弥缝 in 时间管理 on 07 27th, 2008 | 12 responses褪墨QQ群有人数限制的，以后弥缝会选一些群内的好文发表到褪墨上。没有被加入群内的朋友，群每月28日清理人数，请到时候再加入。
今天分享来自 *星TAP/ka 的（弥缝略有修改）：《关于时间的误区》。
以最少的时间高效率的完成每一件事，虽然会给我们一定的成就感，但却不一定符合人生的大目标。
误区：跟着感觉走
要争取更多的时间，首先要避免浪费时间。 —— 罗斯福
有时候跟着感觉走会更省心，也更能满足一些眼前的亏了，但是我恶习所付出的待见将是很大的。原因在与，时间会生克的融入到我们所从事的各种活动之中，和这些活动一起被我们做感知。就像爱因斯坦相对论的比喻：“如果你坐在一个美女旁边一个钟头，你只觉得做了片刻；反之你如果作者以个热火炉上，片刻酒席那个一个小时”。对于时间，感觉是靠不住的。
你了解自己么？时间管理是帮助我们通过投资时间达到目标的技巧，要想成功，必须把组成生命的时间一分一秒都支付到最追求的事物上去。而在这样做之前，你必须想办法找出自己的时间到哪儿去了。因此，学习时间管理的第一步就是了解你自己。
从表面上看，你会认为自己一生中的大部分时间都在工作。事实上并非如此，在《人生宝鉴》上有一个有趣的调查材料——如果一个人活了72岁，他这一生是这样度过的：睡觉20年，吃饭6年，生病3年，读书3年，体育锻炼、看戏、看电影、看电视共8年，交谈4年，打电话1年，等人3年，旅行5年，打扮5年。
不难发现，用于工作的时间其实只占了人生的1/5还不到。如果具体到每一天，其实我们并不了解自己，并不知道自己的时间都哪里去了——很多人都有这样的错觉，认为自己的时间都花费在刀尖上了。可讽刺的是，我们都被这种错觉给捉弄了。
有时，我们感觉自己一心工作了若干个小时。若将时间切割到分钟上，或许你就会发现其中有不少时间是花费在其他一些无关紧要上的事情了，这让我想起了以前分享的《要事第一》这本书。
因此，要了解自己每天是怎么挥霍的，仅凭感觉和记忆是不够的，你必须依靠精确的记录。只有详细的记录自己的活动，才能准确和客观地分析自己的日常对于时间调配的习惯。只有认清了自己的时间真正消耗在什么上面，然后再来管理这些时间，减少无意义的活动，将零星的时间浪费集中起来，时自己的时间变成连续性的时间段。
这里是我推荐的方法，每天详细记录自己的活动情况（包括具体的时间段，做了什么，完成了什么，是否中断，原因等等）。要严于律己，不要特意将一些事情掩盖了，如上班时聊了十分钟QQ。坚持一周，然后分析自己的时间调配。为下周制定计划，继续监控。值到你觉得不再需要记录，自己对时间的调控已经很有效了，就可以停止了。在这方法上花费的时间你并没有丢，反而帮助你找回了更多的时间。俗话，成也萧和，败也萧何，你的自制力和坚持是成功必须的，不过这一切都要靠你自己了。
这个问题我也想过，刚好我的博客上有一篇文章是讲这个的
链接：http://www.gtdstudy.com/?p=205
题目是：如何分析自己的时间耗用情况
不过我现在感觉到，应该把题目改为《做好时间记录的意义》
弥缝如果觉得这篇文章不错的话，就刊登一下～顺便扩大一下我的博客的流量，嘻