[转帖]来做减肥操 10分钟跟肥肉说88[现代人·快乐部落

健康树形 打印 标题：[转帖]来做减肥操 10分钟跟肥肉说88盈盈而笑 等级：超级版主文章：11076积分：27727注册：2007年2月2日楼主 

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[转帖]来做减肥操 10分钟跟肥肉说88

兄弟姐妹们，按下面图片中的动作做，每天每个动作重复20次，只要坚持，一定可以修出漂亮身材！

 

我的和讯博客 http://hexun.com/yingying3/default.html 2009-7-16 16:51:00 盈盈而笑 等级：超级版主 文章：11076 积分：27727 注册：2007年2月2日 第 2 楼  

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我的和讯博客 http://hexun.com/yingying3/default.html 2009-7-16 16:57:00 盈盈而笑 等级：超级版主 文章：11076 积分：27727 注册：2007年2月2日 第 11 楼  

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那谁，说你呢，别打瞌睡了

我的和讯博客 http://hexun.com/yingying3/default.html 2009-7-16 17:00:00 宝宝贝 头衔：美食学生 等级：头灶大厨 文章：1145 积分：3178 注册：2008年5月26日 第 12 楼  

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小朋友们，来。。。大家随着盈盈姐姐做减肥操，1234。。。

*微笑是人生路上的通行证* 2009-7-17 11:03:00 盈盈而笑 等级：超级版主 文章：11076 积分：27727 注册：2007年2月2日 第 13 楼  

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做操时间到了

我的和讯博客 http://hexun.com/yingying3/default.html 2009-7-17 15:26:00 盈盈而笑 等级：超级版主 文章：11076 积分：27727 注册：2007年2月2日 第 14 楼  

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每天半小时打造迷人身材
我的和讯博客 http://hexun.com/yingying3/default.html 2009-7-17 15:28:00 盈盈而笑 等级：超级版主 文章：11076 积分：27727 注册：2007年2月2日 第 15 楼  

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做操时间到

我的和讯博客 http://hexun.com/yingying3/default.html 2009-7-28 15:11:00 宠爱猫 头衔：扁鼠的猫猫猫 等级：配菜高手 文章：148 积分：328 注册：2007年11月12日 第 16 楼  

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2009-7-28 15:20:00 梅花听雪 等级：版主 文章：1096 积分：2978 注册：2007年5月11日 第 17 楼  

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俺要做操，这些天又长肉肉了 2009-7-28 15:21:00 盈盈而笑 等级：超级版主 文章：11076 积分：27727 注册：2007年2月2日 第 18 楼  

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以下是引用梅花听雪在2009-7-28 15:21:00的发言：
俺要做操，这些天又长肉肉了

 

俺的肉肉长满了

 

我的和讯博客 http://hexun.com/yingying3/default.html 2009-7-28 15:33:00 eachfine 头衔：eachfine 等级：水火师傅 文章：49 积分：249 注册：2009年9月24日 第 19 楼  

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减肥瘦身适用于广大肥胖者，特别是女性肥胖者更应该去减肥瘦身，这样能让自己焕发青春活力，更有自信，减肥的方法有：1、合理饮食，注意控制主食和限制甜食，食纤维减肥，适量饮水或喝汤减肥；2：喝减肥茶也有助于减肥。减肥茶内含大量活性清脂因子，能促进脂肪代谢与分解，加速了燃烧体内多余脂肪，保持脂肪代谢平衡，从而达到减肥的效果，怡生坊营养保健品商城有很多很好的减肥茶。减肥瘦身用保健品很有效果。www.eachfine.com