三脉七轮图

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三脉七轮图

[ 来源:中华气功网 | 时间:2008-01-11 | 作者:红影 | 我要投稿 | 收藏本文]【大 中 小】

三脉七轮为瑜珈术术语,道家、密教中同样有此说法,现结合三脉七轮图予以论述。

修瑜珈术都要谈脉轮,脉者三脉,轮者七轮,一般讲的三脉是中脉、左脉、右脉等三,七轮者是海底轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮、梵穴轮。不是您所说的那七轮,顶轮、眉心轮、喉轮、心轮、胃轮、腹轮、海底轮等七轮,此可能是王贵芳博士(中医药学院中医博士),以乩童所作研究的说法,这不能与禅密修行者的脉轮相一致来谈论。

  

先看道家、密教对有形七轮之说法,然后再谈佛法无相密乘之脉轮现象,供各修行人参考。要谈道家、密教对七轮说法,首推当代南怀瑾老师论著《道家密宗与东方神密学》一书中所说。为了节省您去看此书,约节略如下:三脉是三条气脉,即中脉、左脉、右脉,中脉是蓝色,在脊髓中间,由顶下至海底(即肛门前一片三角形地带,密宗称为生法宫),中脉两边有左、右两脉,左脉为红色,右脉为白色。此等颜色若未破色身者,在静定中以见性真如才能看到。

所谓七轮者依该书叙述如下:

梵穴轮─约在人头上四指之处,在此会发出光芒(注:当然指有修行境界者而言)。

顶轮─从额头发际往上四横指处,也就是婴儿幼小时头部会跳动处(注:一般称为孩儿囱门),此处未封闭前为先天,婴儿还处形而上之境界中。此轮又名大乐轮,未打通前腿酸脚麻,一旦打通顶轮,脑部气充满,其乐无比,道家指有卅二根气脉,如雨伞一样,由间脑向外分散。

眉间轮─两眉间印堂穴稍下方,此处打通后虽闭眼,亦可由内往外观外世界、远世界,隔墙见物。(注:能见处是从间脑─明点处发起)

喉轮─由眉间轮下到喉结处,共有十六根气脉,像倒转的雨伞样,接眉间轮诸脉。

心轮─神密学者称为法轮,此轮在肚脐上四寸(人身寸)处(注:各人食指弯曲后两节纹之间为一人身寸),共有八脉,也像雨伞样,向下分散。

脐轮─此处是神经丛中心,由此处开始,向外分散六十四根脉,中间分散达到腰四周,往上分散达到心轮,向下分散达到脚跟。

海底轮─由脐分散的脉,接到海底轮,就是会阴处。

以上是摘自南怀瑾老师《道家密宗与东方神密学》一书中者。再来看看印土瑜珈士的说法,婆罗门教或密教都称修行当发起军荼利(梵语 ),译称为灵力环或灵蛇,即现在英文所谓的军荼利尼(拙火─kundalini)法门,此确与藏密的拙火中脉法颇为相同,但还是属于有相密法。现在密教军荼利尼(拙火)修行,藉用效果较高的声波或音韵,即所谓的曼陀啰(咒语mantra),用密咒由菩萨灌顶加持,将神秘而沈睡在各人脊椎骨尾端的意识能力诱起,叫做军荼利尼(kundalini)的唤醒,然后此气元沿着脊椎,从会阴部根杵轮(muladhara cakra,俗称海底轮)上升,经过生殖轮(svadhisthana cakra)、脐轮(manipura cakra)、心轮(anahata cakra)、喉轮(visnuddha cakra)、眉心轮(ajina cakra)、达于顶轮(sahasrara cakra)于头顶相会合,有此现象便成为色身成就者,而行者每通过一轮,均有不同的心灵感受,心清净度亦随而增加。此与中国道教所说,打通任督二脉、奇经八脉情况颇相类似。

至于藏密密法,也主张由上师指授的智慧灌顶,由杵轮(男性生殖器)发动菩提心,沿着中脉上升,经过密轮、脐轮、心轮、喉轮、顶轮,达于最高的髻轮。此种说法与中国道家、密宗、婆罗门瑜珈士都相略似。

补是养身 泄亦养生补可养生,多知常行;“泄”亦养生,鲜知少行。医学专家,认为有生理、心理和生理心理交融之“泄”,都是养生的良方。
  生理之“泄”
  打喷嚏、流眼泪、淌鼻涕、吐痰、出汗、呼气、大小便等均是,体内毒素、细菌、病毒等有害物质,皆可由此泄出。因此,平时应多饮水,常食粗粮与纤维丰富食物,定时排便,小便通畅,不让废物滞留体内。亦应适时沐浴理发,勤换衣服被褥,不让污垢长附肌肤。病时流涕、咳痰、呕吐、腹泻、发烧发汗,当因势利导,切勿盲目用药强行遏止。夏日不可久用空调,使汗液封闭在体内;冬不可久居暖室,使浊气难以排出。
  心理之“泄” 说话、呼叫、吟唱等均是。悲观失望、恼怒烦闷、惊恐忧虑等不良心绪,皆可由此泄出。因此,遭挫折深感失落时,可向至爱亲朋敞开心扉,在倾诉中泄出低沉之郁;受委屈怒气升腾时,可到郊外田野高声喊叫,在长啸中发泄不平之气;遇难题心慌意乱时,可找良师益友述原探因,在交谈中寻觅化解之方;逢烦忧自觉压抑时,可选歌择诗自唱自吟,在咏诵中舒缓闷绪。
  生理心理交融之“泄” 欢笑、痛哭、性生活等均是,愉悦情致、凄凉伤感、温馨爱意等悲喜情感,皆可由此泄出。快乐时开怀大笑,心理上抒情畅意,于兴高采烈中长精神;生理上肢动体爽,促新陈代谢,强壮体质。伤心时放声大哭,心理上排悲泄痛,在哀去伤消中舒缓心情;生理上声泪俱下,于释悲排毒中祛除疾病。适行性生活,心理上互泄情感,能浓化爱情、恋情而使生活更甜蜜;生理上正常宣泄,可增强内分泌系统功能,提高免疫力。