女人，凭什么让男人钟爱你一生？

女人，凭什么让男人钟爱你一生
爱情是世界上最纯洁的花朵，而家庭则是这朵美丽花朵的果实。因爱生情，因情而动，但爱情和家庭这对双胞胎姐妹，都有序幕，有开始，有高潮，有结尾。到底是瓜熟蒂落还是枯黄凋落？是百年好合还是含恨终生？太多的女人述说自己的不幸，那么，女人，你凭什么让男人钟爱一生？
笑到最后的人才是幸福的人
现在很多年轻的女性，结婚后，一不炒菜，二不做家务，一切家务不是老公代劳就是保姆打点，并以此为福。可我想起了姥姥的一句话，笑到最后的人才是幸福的人。眼前轻而易举得到的幸福是虚幻的幸福，一个女人只有到老了，还有人深爱着她，那才是幸福。
我非常赞同女人是用生命经营爱情的观点，但有很多女人却用爱情来牵制和绑架男人，男人要自由，女人要束缚，结果女人难免会挥起大棒大声吆喝着男人，希望把男人驯服，这种管理模式在女人年轻时还是比较有效的，因为男人需要她，会包容她的一切，甚至会心甘情愿做她的奴隶，但当日子长了，当她没有什么值得男人回味的时候，也就是男人开始厌倦她的时候，男人就会毫不留情地离开。
爱情激情飞扬，犹如烟花般绚烂，却也如流星般转瞬即逝。婚姻平淡琐碎，柴米油盐，却也风雨连绵。女人，你在平淡而又琐碎的生活中，是否会重现神奇，让你的男人钟爱你一生？
女人到底该怎么做？
要做到这一点，首先，女人要了解，男人都是大男子主义的，只有表现不同多少而已，要懂得退是进的道理。男人往往是逞一时英雄而已，不必为他的只言片语大动肝火，要知道退一步海阔天空，进一步会鹏程万里！可以让男人在你床头下跪，决不能让男人在他人面前低头。
其次，女人要做一个调酒师，让男人品味着一壶优质的美酒，但只能浅尝辄止，绝不能让男人暴饮酒醉，否则最痛苦的往往是女人自己。同时，女人要做好家庭的缔造者，而不是仅仅“养好男人的胃”！如果女人将家务看作新的创造活动，则男人是无论如何也不会走错门的。
再次，很多女人结婚后，就戴上了放大镜，在她们挑剔的眼光中，男人们总是有着各种各样的缺点，老实的不浪漫，浪漫的太花心，没本事的太窝囊，有本事的没时间，长得帅的不放心，长得丑的不甘心……总之，反复郁闷，怨天尤人！结果是她们自己风光不再重现，当然很难体会到最初的幸福。
女人也不能一味对自己的男人说“是”，必须在家庭中与男人平起平坐，不能因为他在外面如何如何就对他唯唯诺诺，这样会惯坏男人。
女人要知道，爱上同一个男人，要有不同版本的爱情，幸福才会长久。谈恋爱时有恋爱时的版本，新婚有新婚的恋爱版本，人到中年有中年的爱情版本，老年有老年的爱情版本，这样，爱情才会保鲜！女人有了自我修练，就有了被爱的条件和智慧！女人要漂亮，更要内涵，要才气，更要温柔，你说，男人还会跑么？
最后女人还要思考，男人究竟是爱她的什么？
有的男人爱女人的容貌，有的男人爱女人的才华，有的男人爱女人的温柔，有的男人爱女人的果断。但要作为女人要知道，男人是功利型的动物，任何吸引他的都是难以维持长久的。
所以，女人不应该总是抱怨婚前婚后男人为什么变化这么大。婚姻不是男人的全部，而只是他生命过程中的一个阶段而已。饭有吃腻的时候，茶有喝淡的一天！饭要换样做，茶要添新茶，这样生活才能有新的活力。
如果你有羞花闭月般的美貌，请问你能让它长开不败吗？如果当花容凋谢的那一天到来，你又如何让你的男人对你一往情深呢？
如果你才华横溢，琴、棋、书、画样样精通，可是爱人穿得像乞丐，孩子像孤儿，家里一片狼藉，你如何让你的男人爱你一生？
如果你在单位在家庭都独挡一面，认为自己精明能干，在家里对你的男人也咄咄逼人，请问，你的男人会永远接受么？
女人，当你叹息没有好男人的时候，是否想过，你凭什么让男人钟爱你一生？
女人一生需要明白的十件事
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女性自我保护全攻略
在家在外工作旅行 女性必备的日常自我保护法
对女性来说，危险来自生活的各个方面。不论在家中、工作中或是外出时，女性都应该知道安全至上的重要性。熟知各项防范原则对于处于相对弱势的女性非常重要。从很多侵害女性的案件看来，犯罪嫌疑人的作案手段或许并不高明，他们只是抓住了某些女性的心理弱点进行引诱。
对女性来说，危险来自生活的各个方面。不论在家中、工作中或是外出时，女性都应该知道安全至上的重要性。熟知各项防范原则对于处于相对弱势的女性非常重要。
一　防范原则
1.女性要筑牢自己的心理防线
从很多侵害女性的案件看来，犯罪嫌疑人的作案手段或许并不高明，他们只是抓住了某些女性的心理弱点进行引诱。这就提醒我们一定要时刻保持警惕，保持头脑清醒，坚守自己的道德底线，不要因为一些蝇头小利或是一时的疏忽大意迷失了自己，不要给犯罪分子可乘之机。
2.女性应该具备一定的自我防卫的技能
有高危险的女性，如经常深夜回家、在治安较差的社区居住的女性，更应该接受一些自我防卫技能的训练。
3.在受到侵害时，应力争做到如下几点
（1）保持镇静、临危不惧。镇静既可使自己临阵不慌乱，又可对犯罪分子起到震慑作用。
（2）机敏坚强、顽强抵抗。与犯罪分子软磨硬泡，拖延时间，选择适当机会和方式逃离。
（3）依法自卫。女性防身，要把握时机、出奇制胜，“狠、准、快”地攻击对方要害部位，即使不能制服对方，也可以制造逃离险境的机会。同时，要注意设法在犯罪分子身上留下印记或痕迹，以备追查、辨认时作为证据。
4.及时向公安机关检举
及时报案这样不仅能够避免自己再度受到伤害，同时也会挽救其他的受害者。
二　女性自我保护的具体措施
1.在家
（1）女性单独在家时，应检查门窗是否锁好。
（2）若遇到有人敲门求救，不要随意打开房门。先从门洞里仔细观察对方有几个人，问明来意。若情况不明，承诺帮忙打电话报警即可。有罪犯专门利用女性同情心进行犯案。不要将推销员随意引入室内。各类收费人员以及安全检查人员在进入室内以前，应让他们出示合法的证件。
（3）走到家门口之前，先准备好钥匙，不要站在门口才找钥匙。进门以后，应先锁上门，再放包和换鞋。
（4）无论外出或回家，每次打开房门之前，先注意观察门口有没有可疑的人活动，以免由于自己的疏忽遭受侵害。
（5）如果和人合租房屋，必须约法三章，不得随意将钥匙交给其他人。
（6）家中尽量少放现金或其他贵重物品。
（7）在晚间遭遇入室偷窃，如家中无其他身强力壮者，一般不要惊动窃贼，毕竟生命比钱财更珍贵，可在窃贼离开后报警。
（8）如果门口有小报广告一定要及时拿掉，有小偷据此判断有没有人在家。
2.在外
（1）外出交通：
一个人外出时一定要告诉家人或周围朋友你去的地方以及回家的时间。
搭乘出租车时，不要在灯光昏暗的地点叫出租车，不要与陌生人拼搭出租车，尽量选择公司信誉好的出租车，尽可能与朋友一起搭载出租车。一人坐出租车时，坐后排车位（图4-6-1）。不要跟出租车司机聊自己的私人问题。如感觉不自在或有不安全感，选择在人多的地方或者你熟悉的地方提前下车。
乘坐公共汽车时，应在照明良好的位置等待公汽或电车（图4-6-2），提前准备好用于购票的零钱，掏钱买票时要避免他人窥见你的钱包以及拎包内的钱物。如果公车上乘客很少，尽可能站在靠近司机的位置。时间晚的话，通知家人或朋友到车站接你。
如果步行，则应注意选择你熟悉的道路、繁忙的大街，避免在行人稀少以及照明不良的小街、小巷、地下通道行走。不要靠墙边或树边，应走在人行道的中间。如有可能，尽量与朋友一起走，或者挨近一队人行走；避免经过停靠在路边没有熄火的车辆；走路时要充满自信，不法分子更加倾向于选择看起来柔弱的对象作为他们的猎物；不要在走路时长时间接打电话或者使用随身听，以保持对周围环境的高度警惕；在路边自动取款机取钱时注意观察是否有人盯梢或跟踪，不要在路上清点钱物；如有抢劫的车辆突然停在你身边，即刻转身逃跑，因为车辆的掉头要比你慢得多；一旦发现被跟踪，可以用脚或皮包拍打路边停着的车，触响警报器，引起别人注意；晚上出门拿件外套，将皮包裹住，避免被抢劫；上楼时，先按门铃请家人下楼接，以防歹徒躲在楼梯间。永远不要因为疲劳、时间晚、下雨等原因而搭乘陌生人或者你不熟悉的人的车辆。当身处危境时，请记住，大声叫喊是最好的武器。
自行驾车，一定要反锁车门。停车熄火后，留在车内观察片刻再开车门，如果有其他车辆跟着，要等它开走后再出来，防止被劫持。遇到车祸，不要马上开门，先观察对方人数有多少，或者是否来者不善，防止假车祸真抢劫。万一遇到假车祸，马上开走，同时猛按喇叭，引起旁人的注意。不要途中搭载陌生人，如确实需要帮助，一定要进行安全性的判断。
（2）出差或旅行：
女性外出出差或旅游时应结伴而行，不要单独行动，特别是晚上不要独自出门；对留宿的旅社，应检查其门窗是否牢固，留意旅社的保安措施是否完备，还要检查并记住逃生的路线，在条件允许下，尽量住星级酒店或者单位大院内的招待所。
在档次低的住宿酒店，晚上应特别留意，不要轻易开门。
皮夹内或提包内请放入写有自己姓名及亲友姓名、电话的卡片，万一意外发生，其他人可尽快联系你的家人或朋友。
不要携带大量现金，尽量使用银行卡消费；零钱和大面额钞票要放在不同的口袋里，不要一次把所有的钱都掏出来。
旅途中要保持警惕，不要轻信别人。不要轻易吃别人的东西，喝别人给的饮料。自己的饮料瓶要做记号，上洗手间回来后要查看记号是否被动过。不要让陌生人帮你看管行李。买东西的时候，自己的大额钞票如果经过了别人的手，又回到自己手上，要注意是否被掉包换成假钞了。
不要告诉陌生人姓名、电话与地址。
避免独自和陌生男性同处某个小的封闭空间，如软卧车厢等。
3.在工作社交场合
女性要时刻注意自我保护，因为女性更多的危险是来自熟悉的人。以下是一些值得注意的方面。
（1）不管他是单位领导、同事还是老顾客，也不管他有多大年龄，不要轻易放松警惕。
（2）要相信自己的直觉，当你感觉不安或预感不良时，应及时脱离危险环境；对一些不正常的纠缠，应明白无误地表示拒绝。
（3）避免交谈时语气过于亲密，服饰不要太随便，不要给对方发出错误的信号。
（4）要经得起任何诱惑，对以许诺工作、职称、晋升或金钱为由而提出不合理要求的男人，要坚定拒绝。
（5）不要随意参加不熟悉的人举办的舞会、酒会。
（6）不要对男人诉说的“感情苦恼”大发怜悯同情之心，许多人往往以此骗得女性的同情，趁其不备时进行伤害。
（7）在社交场合遇到主动接近并大献殷勤的陌生男人要特别警惕。
（8）不要在各种宴会和聚会上喝醉酒。
（9）不要屈服于了解自己某些隐私的男人提出的任何条件。
女性认清性骚扰和性暴力形式 学会防范妙招
性骚扰是一种不受欢迎的性注意力或带有性意识的接触，公共汽车等交通工具是性骚扰发生频率最高的地带，受到骚扰一开始就要表明拒绝态度，隐瞒或不示意会让对方以为你接受。比起相对隐蔽的性骚扰，另外一种侵害往往更为直接，造成的后果也更加严重，即性暴力，一定要学会防范方法。
在工作中，女性除了要面对现代社会带来的竞争压力，在职场中为自己争得一席之地外，还要面对一种难以言说的压力——性骚扰。
性骚扰是一种不受欢迎的性注意力或带有性意识的接触。性骚扰表现形式尚无统一界定，一般认为有口头、行动、人为设立环境3种方式。口头方式：以下流语言挑逗异性，向其讲述个人的性经历、黄色笑话或色情内容。行动方式：故意触摸、碰撞、亲吻异性脸部、乳房、腿部、臀部、阴部等性敏感部位。设置环境方式：即在工作场所周围布置淫秽图片、广告等，使对方感到难堪。广义的性骚扰并不限于异性间，对象亦不单指妇女而言，同性间亦可构成性骚扰。但是女性是性骚扰的主要受害者，需要每个女性朋友提高警惕，防范来自各个方面的性骚扰。
在中国，性骚扰行为一直在各种场合侵害着妇女，许多女性在其成长过程中均遭受过不同程度、不同方式的性骚扰。
一　性骚扰行为的形式
1.公共场所的性骚扰
公共汽车等交通工具是性骚扰发生频率最高的地带。公共交通工具普遍拥挤，尤其是上下班高峰期，人与人之间的距离几乎为零，为性骚扰者提供了作案的环境。公交工具上最常见的性骚扰方式有：用生殖器顶撞或摩擦女性身体，这种方式最常见；　用手摸女性的身体或性敏感部位，甚至将手伸入衣服内；语言骚扰或者眼睛一直盯住女性的胸部。除了公汽，其他场所如电影院、公园、舞厅、长途卧铺汽车和火车等也是性骚扰的高发地带。
2.职业场所的性骚扰
有统计表明，性骚扰的发生以职业场所为主，其中来自上司的性骚扰占32%，来自同事的占16%。职业场所性骚扰方式多样，常见的有：　不必要的接触或抚摸他人的身体，故意擦撞，强行搭肩膀或手臂，故意紧贴他人等。　故意谈论有关性的话题，询问个人的性隐私、性生活，对别人的衣着、外表和身材给予有关性方面的评语，故意讲述色情笑话、故事等；利用网络或手机发送黄色电子邮件和短信，网络聊天时暴露性器官等。　非言语的行为。故意吹口哨或发出接吻的声调，身体或手的动作具有性的暗示，用暧昧的眼光打量他人，展示与性有关的物件，如色情书刊、海报等。　以同意性服务作为交换利益的手段。男性上司（包括教师）以要求约会或进行性行为作为允诺加薪、升迁或加分、及格等的交换条件，甚至以威胁的手段，强迫进行性行为。
3.家庭中的性骚扰
有一些女性可能会遭受来自其家庭男性成员的性骚扰和性侵害，这些性骚扰和性侵害相对隐蔽，不易被发现。受害者为了顾及家庭成员的面子，忍气吞声，使得来自家庭成员的性骚扰容易长期化，给受害者心灵带来极大的苦痛，影响其终生幸福。
二　性骚扰的防范
1.表明拒绝态度
从一开始便要表明拒绝态度，隐瞒或不示意会让对方以为你是接受的，不要抱着轻视或置之不理的态度。在公共场所一定要大声喊出来，可以震慑骚扰者停止性骚扰行为。
2.沟通
性骚扰超越了可以接受的亲密界线。因此无论男性或女性，遇到性骚扰时必须慎重地表明你的立场及可以接受的界线。
3.寻求帮助
倾诉的对象可以是父母、值得信任的同辈、老师或辅导员等。若是经常受到性骚扰，就必须将发生的日期、时间、地点和对方的行为、语言记录下来，以便作为日后投诉的证据。
4.恰当地穿着
现实生活中，有的女孩衣着打扮过分暴露，穿袒胸露背或超短裙之类的服装；有的女孩身着奇装异服，行为轻浮；有的女孩喜欢听恭维、吹捧、赞美的话，容易对那些英俊男士、有钱人士、社会名流等一见钟情，或者刻意卖弄自己的青春魅力等等，这类女孩很容易引起男性的性刺激，最终成为性骚扰的目标。如果女孩能够自尊自爱，就能够有效防止自己成为性骚扰的对象，避免陷入性骚扰的困境。
5.疏远关系，减少接触
当发现有人不怀好意，有性骚扰行为时，应主动回避，尽量疏远他，减少接触和交往。还可对有性骚扰企图的人暗示自己讨厌的态度，把拒绝明确而坚定地告诉对方。如果因为工作关系、师生关系、亲戚朋友关系等，确有必要继续来往的，也应该在公开场合，尽量增加交往的透明度和公开性，不要有单独在一起的机会。
6.行为端正，光明正大
女孩本身的个人心理行为缺陷会导致自己成为受害者。为此，女孩一定要自重，时刻注意自身的形象，要消除贪小便宜的心理，为人正派，不要靠色相来获取个人利益。例如，不要轻易接受异性的邀请，不要随便接受别人的馈赠等。
7.以智取胜，保护自己
女孩要警惕那些行为不端的男性的骚扰，一旦发现有异常，可及时报告有关部门和人员。外出时，尤其在陌生的环境，若有陌生的男性搭讪，不要理睬。要注意那些不怀好意的尾随者，必要时采取躲避措施。对于有些不可避免接触的人，如发觉他有性骚扰的企图时，要采取各种措施予以抗拒。
8.运用法律武器
必要时，应该主动向公安机关报案，依法制裁违法犯罪行为。我国最新修改的《妇女权益保障法》将“禁止对妇女实施性骚扰”明确写入法律，一定要用法律的武器保护自己。
三　遭受性骚扰时处置方式
（1）若有陌生的男性搭讪，不要理睬，及时避开，换个位置，可以的话立刻抽身离开；对有性骚扰企图的人，首先要用眼神表达你的不满；若对方并无收敛，可直接用言语提出警告，把你的拒绝态度表示得明确而坚定，告诉对方，你对他的言行感到非常厌烦；若他一意孤行，可报警，请警察协助。
（2）交通工具内遇到骚扰，应大声斥责，或采取回击手段，可以狠打其手，也可以告知同行的伙伴，引起公众的注意，使侵犯者知难而退。
（3）对工作场所的性骚扰处置比较复杂，特别是来自上司的性骚扰，会关系到女性的职业前途。但也不要为了工作关系而一味退缩容忍。在侵犯到人身尊严和安全时，应该断然拒绝，如大声斥责对方，引起他人注意，并将这一情况当即告诉周围的同事，为日后的诉讼留下一些证据。
四　性暴力
比起相对隐蔽的性骚扰，另外一种侵害往往更为直接，造成的后果也更加严重，即性暴力。性暴力是指任何人（不管与受害者是何种关系）在任何地点（包括家中或工作场所）违背受害人的意愿，采用强迫手段而进行的性行为、试图性行为以及性交易。性暴力会发生在任何人、任何年龄、任何地点、任何时间。
五　性暴力的防范
（1）穿着不能过于暴露。女性的衣着过于暴露，会让潜在的罪犯产生性幻想，容易引发犯罪。
（2）不要长时间地单独和男性处于封闭的空间中，即便是熟人也不行。因为在封闭的空间里不易或不能求助，无疑给罪犯提供了条件。如果迫不得已呆在一起，要拉开窗帘，打开门窗。
（3）夜间不要一个人行走，特别是不要走偏僻、黑暗的地方。
（4）举止要端庄。举止轻浮的女性，会给男性一种对性无所谓的错觉，进而刺激其犯罪欲。更不能和男性打打闹闹、动手动脚。
（5）当遭到男性的挑逗时，应坚决表示不满。否则，对方可能得寸进尺。
（6）不要和男性酗酒。醉酒后人的控制能力大大降低，但神经较兴奋，容易发生性犯罪。因此，聪明的女性和男性喝酒时，应控制好男性的酒量，让他保持清醒。
（7）当遭遇强奸时，采取适当措施。应对强奸有3种办法：一是大声呼救和反抗，直接与罪犯对抗。这种办法有可能让罪犯害怕罪行暴露而清醒，中止犯罪。二是在求救无望的情况下，顺从罪犯。三是根据被害人所处的空间、时间条件，灵活处理。总之，遭遇强奸犯罪时，女性体力一般弱于罪犯，直接对抗并不是最可取的。女性被害人应迅速做出反应，临危不乱、不惧，迅速观察所处环境，调动自己的智慧，扇打罪犯耳光，让他清醒。若不奏效，应假装有条件地服从，再伺机逃跑。实在不行，就顺从，以免遭受生命危险，但要记住罪犯相貌，以便报案。
（8）事后及时报案。强奸案件的被害人，顾虑较多，担心报案会让人名声扫地，破坏家庭，有部分被害人选择了忍气吞声。犯罪分子有可能再次实施侵犯，并用暴露你所担心的事情来威胁你长期保持性关系。因此，应及时报案，听从警察安排，保留强奸犯的作案证据，如精液等。及时进行医疗检查，有无意外妊娠或者感染性传播疾病可能，做好疾病的预防。
（9）寻求家人朋友以及专业心理医生的帮助，尽早摆脱被强奸的心理阴影。
教你防范家暴措施 遭遇暴力时如何自我保护
在男女组合的家庭中，女性自然更容易成为家庭暴力的受害者。家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养关系等生活在一起的家庭成员间，但妇女受丈夫的暴力侵害是最普遍的。在这里，通过专业知识，教导光大女性如何防范家庭暴力，在遭受到暴力攻击时，应该如何自我保护，以及如何应对家庭冷暴力等实用信息。
女性是生理上的弱者。在男女组合的家庭中，女性自然更容易成为家庭暴力的受害者。当社会确认遭受家庭暴力者是受害者，使用家庭暴力是犯罪时，说明我们的社会已初步进入男女平等的时代。1994年国际家庭年把反对家庭暴力作为宣传主题。接着，反家庭暴力又成为1995年世界妇女大会的热点话题，成为“行动纲领”关注的12个重点领域之一。预防和消除家庭暴力，将有助于建设温馨和睦的家庭。
家庭暴力，主要是指发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其他手段对家庭成员从身体、精神、性等方面进行伤害和摧残的行为。家庭暴力直接作用于受害者身体，使受害者身体上或精神上感到痛苦，损害其身体健康和人格尊严。家庭暴力发生于有血缘、婚姻、收养关系等生活在一起的家庭成员间，但妇女受丈夫的暴力侵害是最普遍的。
家庭暴力是一个全球性的问题。在世界各国，家庭中虐待妻子的现象都十分常见。据全国妇联的一项抽样调查表明，在被调查的公众中，有16%的女性承认被配偶打过，14.4%的男性承认打过自己的配偶。在离异者中，暴力事件比例则高达47.1%。家庭暴力引起的后果是严重而且是多方面的，因为发生在家庭中而得不到及时有效的制止和处理，很容易导致婚姻的破裂和家庭的离散，同时使加害人有恃无恐。并且，处于暴力家庭中的孩子通过耳濡目染、潜移默化，在长大后较其他人更有可能使用暴力。
家庭暴力之所以受到特别关注，是因为它是一个十分突出的社会问题，极大地危害社会治安、家庭稳定以及妇女儿童的身心健康。因此，除了建立更为健全的法律制度，女性也应该学会自我保护。
一　防范家庭暴力的基本措施
（1）重视婚后第一次暴力事件，绝不示弱，让对方知道你不会忍受暴力，并明确告诉对方家庭暴力是一种犯罪行为。
（2）说出自己的经历。诉说和心理支持很重要，你周围有许多人与你有相同的遭遇，大家要互相支持，讨论对付暴力的好办法。许多妇女怀有家丑不可外扬的心理，爱面子，怕丢人，使其配偶的暴力行为不断升级，导致身心受到极大的伤害。
（3）如果你的配偶施暴是由于心理疾患或精神疾患，应寻找医生和亲友帮助，劝其接受治疗。对酗酒后施加暴力的配偶，要劝其戒酒，或接受酒精依赖疾病的治疗。
（4）在紧急情况下，拨打“110”报警。2008年我国出台了《关于预防和制止家庭暴力的若干意见》，该意见规定公安机关应当设立家庭暴力案件投诉点，将家庭暴力报警纳入“110”出警工作范围，并按照《“110”接处警规则》的有关规定对家庭暴力求助投诉及时进行处理。
（5）向社区妇女维权预警机构报告。中国的妇联组织可向受到家庭暴力的妇女提供帮助。一些街道、居委会建有法律援助站或法律援助点，帮助妇女提高预防能力，避免遭遇侵权。
（6）拨打妇联法律援助中心热线。这些法律服务热线和市、区县级的法律援助中心，将为求助妇女提供维权的法律武器。
（7）受到严重伤害和虐待时，要注意收集证据，如：医院的诊断证明；向熟人展示伤处，请他们作证；收集物证，如伤害工具等。以伤害或虐待提起诉讼。
（8）如果经过努力，对方仍不改暴力恶习，离婚不失为一种理智的选择。这也是目前摆脱家庭暴力的一种方法，长期反复受到暴力的女性朋友要勇敢离开已经威胁到你生命的家庭。许多遭受暴力的女性因种种顾虑而难以下决心离开施暴的丈夫。下面是最常见的几种原因:恐怖感，如果离婚的话，有的受害女性害怕自己或家人受到更大的伤害甚至害怕被杀。无力感，一些长期反复受到暴力的女性认为自己不可能离开施暴者，也得不到他人的帮助。复杂的情感纠结，有些女性认为之所以受到丈夫的暴力，是丈夫爱自己的表现，盼望有一天丈夫良心发现，能够改变暴力行为。　经济问题，一些妇女需要依靠丈夫的收入生活，离开暴力的丈夫自己无法生活。子女问题，考虑到子女的上学、安全，想给子女一个完整的家庭等想法也阻止了受到暴力的妇女离开施暴者。个人的损失，如会失去已有的工作、已经建立的人际关系等。
（9）每个女性都要坚强、自立、自爱，经济上不依附男人，人格上独立，这样才能从根本上消除来自配偶的各种暴力行为
二　遭受暴力攻击时的自我保护措施
（1）用手臂去抵挡：当施暴者攻击头部时，更应以手臂保护头部，因头皮较不易验出伤痕，而手臂比头部容易验出伤痕，以手臂保护头部时，可以让攻击点落在手臂上。
（2）大声喊叫以引起家人或邻居注意，他们除了可以协助报警外，日后也可出庭作证。
（3）留取暴力侵犯的证据，如毁损物品或撕破的衣服。无论伤势的大小，都应到医院或诊所接受医师检查，更应告知医师，系家庭暴力致伤，并开立验伤单，以供将来法庭上使用。
（4）立即告知亲友，让亲友知悉事件过程，除可以舒解遭受暴力虐待后的情绪外，将来也可以出庭作证。无论将来是否走上法庭，都要到派出所备案，要求派出所将人、事、时间、地点等清楚地记录下来。如果施暴者认错、道歉，应立即要求施暴者立下悔过书，将施暴事件记录下来，并由施暴者亲笔签名盖章。
（5）要离家时，应到安全的地方，如警察局、亲戚或朋友家。如果孩子也有遭到暴力的危险性或年龄小的孩子需要母亲照顾，可以将子女一起带出，不要将子女单独留下。
（6）当暴力的严重程度可能威胁到受虐妇女的生命安全时，离开施虐者。离家时请带上身份证件、必要的随身物品与现金或银行卡等。
三　家庭冷暴力及其防护措施
除了上述常见的以拳脚相加、大打出手以及谩骂形式为主的家庭暴力外，近些年来，另外一种形式的家庭暴力越来越多地引起人们的注意，即以冷淡、轻视、放任、疏远和漠不关心为主要表现，致使他人精神上和心理上受到侵犯和伤害的家庭冷暴力。家庭冷暴力，也被称为家庭冷战，是指夫妻之间矛盾虽不诉诸武力，但却通过暗示的威胁，言语的攻击，无端挑剔，在经济上和性方面进行控制，使婚姻处于一种长期的不正常状态，影响对方正常生活。家庭冷暴力的出现是婚姻家庭领域不容忽视的问题，表明夫妻之间残存的爱正在消失，婚姻正经历着严峻的考验。虽然家庭冷暴力不同于发生在身体上的伤害，但两者之间的区别只是形式上的差别，其对婚姻的消极影响和破坏作用是一样的。可以说冷暴力的过多出现与人心的冷漠、情感的淡化有直接的关系，所以我们只有不断提高自身的道德修养及不断完善自我的情感修养才能尽可能地避免冷暴力，从而使我们的生活更加和谐。大多数遭遇家庭冷暴力的人都有这样一种感觉：无人可诉，无处可断，无法可依。在这种情况下，婚姻问题专家介绍了6种方式，用以应对家庭“冷暴力”。
1.冷静
如果发现自己的配偶开始出现冷暴力倾向，一定要保持冷静头脑，理智地分析两人之间的矛盾所在。切忌大吵大闹，也不要四处诉苦，不要一开始就请家庭亲属或者是单位领导与朋友出面调节。
2.分析
分析生活中有可能激发对方冷暴力的问题，哪怕是最小的可能也不放过，然后把跟自己无关的因素列出来，同时再把配偶的性格特点也写出来，看看是什么原因刺激他对你实施冷暴力的。
3.沟通
当准备好平静的心情，并分析好所有的原因后，就应该主动提出谈话。要开诚布公，把一切有可能的问题都摆在桌面上。你需要的是对方同样的开诚布公，倾听对方的想法和意见。不善于口头表达的，可以通过写信的方式来进行沟通。
4.说服
在感情基础尚存的情况下，应尽量进行说服，挽救婚姻。必要的情况下可请亲朋好友出面进行劝说，也会收到一定的效果。
5.暂别
要是两人之间仅仅是处在一个较长时间的“冷战”阶段的话，暂时的别离将是一个非常好的办法。
6.主动
挽救婚姻的努力失败后，应该对婚姻有一个了断。命运之神在关闭一扇门之后，为你敞开另一扇门。要有积极向前看的态度，切忌通过拒绝离婚等方式报复，最后受伤害的还是自己。
(文章摘自《家庭救护保健必备》，转载请注明出处)
文章来源: 中国网
女人留给自己的一扇门
女人的悲哀莫过于失去自我，除了丈夫和孩子外，你还有你的世界，还有你的个人生活，爱家没错，但不能失去自我。只有接触社会接触人，你才会拓宽眼界和思路，才不至于那么狭隘，才不会在山雨欲来时而不知所措。

不是漂亮的女人就是男人喜欢的，现在调查表明，男人更多的是喜欢内在美的女人。喜欢那些健康、快乐、自信、自立、聪明、有主见、有思想、有个性和充满活力的女人。这和年龄无关，现在男人大多喜欢成熟的女性。因为她们成熟、沉稳、对生活的理解有着独到的见解。每个年龄都有每个年龄段的风韵和光彩。所以，不要觉得自己老了，一定要心理年龄永远年轻于生理年龄才好。外貌是父母给的，我们别无选择。但内在是可以后天修为的，我们完全可以选择做个可爱的女人。
男人不是拴住的，而是吸住的。做个聪明、开朗、可爱的女人吧。这样，你就不用担心男人会离开你，即使是他在外跑了一圈，最终他还是要回到原地。因为你比别人更有魅力、更有吸引力。要做就做如来，无论那猴儿如何的蹦来蹦去，如何的折腾，他最终也逃不出如来的手心。把男人掌控在手心里，要用脑而不是用嘴；不是哭而是笑；不是抓而是放。“栖于掌中鸟，不抓不飞”，小鸟都是在有人要抓它的时候，才会要飞。人都是有逆反心理的，如果男人是风筝，你就做风筝下面的那根线，无论他们飞多高飞多远，线始终握在你的手里，那时你还担心他会跑掉吗？风筝不但要收，也要适时的放。弦绷的越紧，越容易断掉。要给他空间，因为男人的天在外面，他要拼命赚钱养家，他们要在事业上有所作为而不虚度此生。他们很累，因为他们背负的东西太多，社会上有太多的压力给予他们，他们不但辛苦而且很脆弱，他们紧绷着那根弦，你只要轻轻一碰或许它就会断掉。他们有时候会脆弱的象个孩子，他们需要理解和呵护，他们有时候很想你能做他的母亲。

女人需要爱，男人一样也需要。只要你懂了这点，你就会去善待他，这并不是每天给他做点好吃的那么简单。有些女人即使在家什么都不做，他的男人也当她是个宝，宁愿一辈子给她当牛做马，这是为什么？为什么我们会觉得付出那么多却无法得到回报？相反男人离我们越来越远？我们感到委屈，我们无法想明白为什么会是这样的结果？想想吧，做个聪明的女人吧，这太重要了。
有些男人值得你去争取，甚至是拼了命也要去夺，但有些男人则不需要挽留。当一个人、一件事已经不再适合你，当一个人的心已不在你身上的时候，不要委曲求全，放弃意味着重生和更好的选择。记住，男人并非你的全部。要相信自己没有谁都可以活下去，而且会活的更好、更精彩。当你把自己调整好，你就不必担心男人会跑掉。为什么有的人看问题很敏锐，很有独到的见地？就是因为他们能不断的思考，从问题中找问题、找答案，然后及时加以改正。当问题出现时要冷静思考，不要盲目的去求全责备，要折中一个理智的办法，是去改善而不是去火上浇油，要身体力行后再要求别人。

调整你的心态、调整你的心情、调整你的位置，善待你自己和身边的人。你爱你的丈夫，就要爱他身边的每一个人。“爱屋及乌”,所以你要爱他的父母和家人，无论老人如何不尽你意，但他们毕竟是老人、是长辈。因为他们的是你丈夫的父母，所以你要当自己父母一样的心态去看待他们。你赢得了他们的心，你就在你家庭的天平上多加了一个筹码。而当有一天，你的丈夫对你不好或不忠时，你的身边会有许多人站出来替你说话和撑腰。如果他是个孝顺的儿子，你又从他父母那间接的掌控了他。那才是你的后台，是你“对付”他的有力武器。
做到赢得他父母的心其实很简单，只要一个微笑、一个电话、一声短短甜甜的呼唤、一包糕点、一份细心和关怀就足够了。为什么说有些人是：“哄死人不偿命呢”？这都是你举举手、张张口就能做到的事。别去计较别人如何待你，你只要做好你的本分就好，相信以心终能换心。不要只求索取，而不想付出。当你以这样的心态去做时，你会平和许多，也许你还会有意外的收获呢？那样你得到的就远远超过了所付出的。“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”。只要当他们是自己的爹妈，当自己不是媳妇而是女儿时，你的景观就不会再被动，做个聪明的女人吧。想想你如能做到这一切，你的男人还会离开你，只能说明他没眼光、没福气。你就由他去好了，这样的人也不值得你挽留，因为他不懂你的价值，不要也罢。

对于孩子，要尽量去理解他，去和他做朋友。凡事只要点到为止就好，话不在多，而在于精，在于力度和渗透力。给他时间放松，劳逸结合对学习和身心都有好处。做事不在于多，在于效率。二个小时的学习，如果他能一个小时完成，那么剩下的一小时，就可以让他玩。玩是孩子的天性，玩也是休息，也是智力开发。给他一个温暖的感觉和充满阳光的环境，他拥有温暖和阳光，他就不会再需要其他的爱来补充，他自然就会愿意呆在家里，因为没有比家更让人感到安全和舒服的了。他还小，很多事要大人来引导，先天的聪明也需要后天的培养和努力。

不光要让他学习，还要让他有一个好的心态和性格，这在今后的社会工作和婚姻生活中起很大的作用。周末可以邀请他的同学来家里，这既让他学会交友，也让他走近你们。社会上不会只接纳只学习好的孩子，为人处事、自理能力都很重要。有一个好的性格和一个积极的态度对今后的发展起决定性的作用。不要让他变得太孤立，要广交朋友，这世上，始终是：“多个朋友多条路”。不要让孩子故步自封，书呆子型的人已经不再吃香，给孩子一个健康轻松的环境吧。不要让孩子生活在压抑中，他的人生观还未定型，不要让他变成忧郁而沉默的性格，这是没有任何好处的。往往是快乐家庭中才会出现乐观开朗的孩子，而性格很大程度会改变人的一生命运，这一点尤为重要，不可轻视.对于婚姻和生活要有新的理解，不应是男人选择你，而是你去选择男人。尽管不再年轻，但要相信自己有自己的魅力。人要做到处于主动地位而不是被动的被别人取舍。随着生活品质的提高，对事物的要求也会随之提高。要给自己订立目标，而且目标只有往更好更高的方向发展。无论这些能否实现，都要朝着这个目标一步一步的迈进，要做就做有素质、有品味、有层次的人，要过就过有品质、有档次的生活。不好的事就不要放在记忆里，忘记不快，你剩下的就是快乐。有些事要刻意去记，有些事却要学会去忘。要善待别人，珍爱自己。
看淡一点，放开一点，宽容一点！女人要让人爱，首先要先爱自己，要自信散发的美才慑人心魄。不依赖男人，却会欣赏男人；不为男人而活，却是男人心目中的红颜知已。岁月会让女人变老，谢妆也会让女人变老。让女人永保魅力的，是由内向外散发的人淡如菊、傲雪清雅的独特气质。正如寒霜傲骨的梅，在寒风彻骨的尘雪中，悠悠的散发着淡雅诱人的泌香。
走过、路过、千万不要错过；爱过、恨过、千万不要记过；痛过、悔过、一定从头来过。一天一年，感觉时光似箭；一生一世，人就这么一次。人生短暂，珍惜美好时间......

聪明女人：动情前先动脑（女性必读）
爱情，大都始于青春期对异性的重新认识。20岁的我们对爱情充满期待却也最易受伤，30岁的我们已懂得如何持续保有真情的冲动，而40岁的女人则更加懂得珍惜相濡以沫的情感。但不管你身处哪个阶段，聪明女人在动情之前，总是会先开动脑筋，避免自己受到不必要的伤害。
一、20岁不动感情动感觉
朵朵：胜达集团战略策划经理兼平面模特
20岁，是最容易动感情的年龄吗？
在20岁的我们眼中，爱上的那个男人就是生活中的一切，所有快乐悲伤都与他有关。对感情充满期待和信仰的女孩很勇敢，很受伤，试过多次才知道男人是最善变的，把自己的幸福寄托在一个你不可能把握的“别人”身上是不现实的。
动了感情受到伤害，会爱无能吗？女人失去爱的能力，比失去性能力还可怕，不管多少伤害或未知，年轻时都应该尽情释放自己的感受，很多女孩在第一次恋爱失败会绝望，以为不动感情就是理智的，那样的理智很可怕，会让自己不再可爱。其实这是女人感情生命中的一个阶段——一个跌倒爬起的阶段，就像我一样。克伦剀郭尔曾经有警世三条：
1、不要用自己的错误惩罚自己；2、不要用自己的错误惩罚别人；3、不要用别人的错误惩罚自己。
现在20多岁的女孩说起感情经历来似乎都是故事。我的故事则充满悲情的色彩，从18岁的第一次恋爱开始……
遇到江的时候，我在西安兵马俑馆里卖纪念品，他是香港商人，做一个巧克力品牌，那时我刚走出校门，几乎什么也不懂，对爱情更是没概念，他追求我时常会变出各种口味的巧克力，在我眼里这就是浪漫，因为我的单纯，我们的感情简单而快乐，他从来不跟我谈任何工作方面的事情。后来我在一次全国发型大赛中做模特得了二等奖，获奖的当天他在广州，比赛结束后我特别兴奋地打电话，想给他个惊喜，电话是他哥哥接的，哽咽了半天，说他出事了。因为生意失败，前一天晚上他跳珠江自杀了，那是我第一次体会到生命与感情的脆弱，那段时间我像疯了一样，不相信一个人就这样永远地消失了，害怕极了。
初恋让我学会了珍惜，认定一个男人，就要把自己所有都给他。在这样的信念下，我与公司里的一个男孩平静地交往，见彼此的父母，最后走到了谈婚论嫁的地步。婚前不久，我独自来北京参加一个朋友的婚礼，朋友们劝说我留在北京发展，但我想我的感情在西安，我一定要回去。但回去之后，没想到我的男朋友与我最好的女朋友发生了关系，虽然两个人都坚持是酒后乱性，但我整个人崩溃了，那是不仅是感情，包括信念在内的坍塌，我做梦都想不到这样戏剧化的事情会发生在自己身上，我选择了离开，离开那个城市，离开那两个人。
从西安来北京的时候，我几乎失去了一切，感情、朋友、事业，也是那时我知道这个世界上最终可以依靠的只有自己，我不再哭泣，因为廉价的眼泪一点都不值钱，只有理智与冷静可以帮助我走出阴霾。
刚到北京的时候，我什么都没有，在一个陌生的城市里，一点点证明着自己的存在与能力，从职员到总经理助理到项目经理，终于可以喘口气了，却发现自己无力拯救自己的感情观，离恋爱越来越遥远。伤心的故事可以通过时间忘却，但又会有别人的故事不断跳出来，男人出轨太普遍了，他们已经做不到对爱情的忠贞，我不相信男人，也不相信感情，我现在只相信感觉。不动感情是被迫的，那只是女人对感情的另一种认真与神往。

二、30岁不要轻信游戏感情
黄雯：自由撰稿人兼模特(图库、文章)，著有《蝴蝶飞不过》一书，在多家杂志设专栏
30岁动情的风险有多大？风险永远与收益成正比，这是经济学的定理，30岁的女人往往已经在社会学里将人际学、经济学自修得颇有建树，有自己的判断能力。风险，指你在动感情的时候投入多少时间、精力、希望，像赌一样，总觉得要有所得才好，权衡来去的时候可能就把真情错过了，那才是最大的风险。
视感情为游戏就可以避免受伤吗？
30岁的女人已经在男人那里学会了游戏规则，也有了游戏的资本，20岁的时候女人要学的是如何吸引男人，30岁时恐怕要学的就是如何甩掉男人了，像《欲望都市》里的女人们一样，但其实，只要你是女人，再潇洒也会隐痛，女人真正要学的不是避免动情而是如何持续保有真情的冲动。
十几岁恋爱谈多了的女人，都会有两难的心情，动了真情喊痛，不动情又失去做女人的意义。自认为到了成熟的年龄，面对情感困惑，应当游刃有余了，不再像小女孩时期，迷上一个男人就不能自拔，带着一份坚定和自控，开始启程了。
情感经历：一次自助旅行，跑到遥远的云南边城，一切如我所愿，在春城邂逅上一漂亮男孩，个性、年轻、率真，在经过几天的浪漫缠绵之后，男孩对我恋恋不舍，而我依然按照旅行计划，收拾行装，独自潇洒地离开春城去大理小城。一路上，心情十分愉快，觉得自己终于做到在情感中随进随出，颇感得意。到了大理，巧遇了多年前的一个曾暧昧过的男人，当时，没有同他发展成恋人，如今再见，心情大有变化。我带着成熟的心理和动人的妩媚，自认为把握他不成问题。一切都很顺利，他很开心我的靠近，并且有点欣喜若狂，在经过一夜的激情缠绵之后，迫不及待地让我答应做他的女友，我笑而不答，认为这是真正的潇洒。
可就在我离开小城的最后几天，正当我期望同他来一次完美浪漫的结束高潮之时，他却退却了。他突然对我态度冷淡，神情躲避，这使我困惑、不知所措。最后一天晚上，终于忍不住问他，为什么突然冷淡我，尤其在我将要离开之时。他支支吾吾回答，他想要一个女友，而不是这种不明不白的关系。另外他还强调，这些年来，这样的关系已经经历了很多，现在感到累了。我突然意识到自己所谓的“洒脱”，竟伤害到了一个男人的自尊心。
我还是离开了小城，是在他的迷茫而困惑的眼神里和我抑郁不欢的情绪中离开的。
这是一次控制和反控制的情感游戏，其结果是两败俱伤。爱情是个出其不意的玩意儿，无论是你有所准备还是无所准备，它总能找到空袭，伺机冒出来，袭你个措手不及。
三、40岁不动感情动事业
廖新惠：金财信达广告公司总经理
40岁，是不再动情还是不再需要男人？
“事业的确会给女人最大的安全感，甚至房子、车子、孩子都会比男人更给女人安全感，但不意味着有了这些就不需要男人，正相反，当你二十几岁的青春期或者三十几岁的发展期，没有这些的时候，男人倒应该是最不重要的，因为安全感都是来自于自身。有了物质的堡垒，最缺少的还是那个与你一起分享幸福和快乐的男人。所以40岁的女人更加珍惜相濡以沫的情感。”
经历了婚姻之后，再看男人有什么不同？
年纪越大，会对男人越挑剔，尤其是经历过婚姻的女人，她们眼里不再有完美的男人。但正因为有了这些经历更应该从容的去面对男人，那是女人最精彩的一面，有些对男人失望的女人内心难以再次打开，对男人的标准从未降低，对自己的期许又不断提高，这样下去，会变成感情上的守城者，应该从主流的角度去看，去欣赏，去包容，那时女人自己也会轻松快乐起来。
我的笔记本扉页上用钢笔写着:
正心诚意主静内省慎独
智慧自立幽默温馨善解人意
情感经历：前一行是曾国藩留下的家训，后一行是作为女人，我对自己的要求。一个人对自己的定位有些是潜意识的，有些则是心理暗示，就像我，我很难做一个为爱而生的那种女人。但我相信为爱而生的女人都是幸福的，我也相信世间真感情的存在，真诚地相信！只是每个人的性格不同，感情所倾注的媒介、动感情的方式就不同而已。
总结起来，我是挣扎着实现自我的那种人。我会在每个阶段为自己设定一个目标，实现了之后再去想下一步我要什么。大学毕业之后我在国企做了两年，之后和丈夫一起在安徽老家做了一个装修公司，有声有色地做了近十年，1999年，重新回北京，在北大进修EMBA，这个阶段对我后来的影响特别大，安徽安逸的生活与北京新的挑战摆在我面前，性格使然，我决定走出来。
这样的选择对于年轻人当然不算艰难，但那时我已经30岁，有父母、丈夫、女儿、房产公司，几乎是前三十年的全部，走出来就意味着放弃全部，现实与理智，感情与亲情，一夜之间摊牌。丈夫当然不想我离开安徽，更是不理解我的选择，分手是他提出来的，坦白地讲，虽然我们两个人有一些性格上的差异，但这些年来我们的感情很好，是别人眼中幸福的一对，这样的结果是很残忍的，我本意不想用这样残忍的方式成就自己的追求，但理智底下又没有第二条路可选择。事业与感情，我选择了前者，以前和以后，我坚持我的选择。
离婚的女人有很多种，我想我跟别人是不太一样的，这一切都是我自己的选择。之后他再婚的那天，给我发来短信：无论我现在选择了谁，在我心中最爱的永远是你。今天回想起来,当年与他第一次约会他说了句：你是一个独特的女人。也许最了解我的还是他，人一生不能没有自己的追求，不管结果如何，我要挣扎着去实现。所以我需要更广阔的舞台。
我现在进入了一个感情的从容阶段，可以轻松控制自己的感情，女人其实是用无数的教训或者失败最终了解到，感情是双方的给予，不是你动感情就能解决的。
年龄是女人最敏感的东西,然而谁也阻挡不了岁月的奔涌。在女人的20、30、40岁的不同年龄阶段，关于爱情，自然会有不同的注解。
女人不得不学的7堂女学课
女人是男人的运气，男人是女人的命运。
一个女人会给一个男人带来不一样的运气。
一个男人会改变一个女人一生的命运…… 自我认知课：找到自己的爱情盲区
女人的爱总有盲点。 ­
曾经有人说：初恋时，我们不懂爱情。 ­
现在的情况是：恋爱中，没人搞得懂爱情。 ­
一个“爱”字，永远不在服务区，这也是女人的“情场死穴”。 ­
但凡婚姻恋爱不圆满的女人，大多会把失败的责任推到对方身上：不负责任、不懂女人、不懂生活、不像个男人…… ­
顺理成章为自己失败的爱找了一个可退的理由。但是，几乎没有女人敢承认：我爱的失败，是因为我不了解真实的我自己。 ­
任何的爱，都有一点致命伤，如果搞不清楚问题出在哪里，那即便遇上十全十美的男人，也依旧会以失败收场。 ­
写给女人的二十则道理，帮助女人认清魔镜中的自己。 ­
女人觉醒课：活得明白不如爱得明白 ­
­成绩优秀可以满足女人的上进心；事业成功可以满足女人的虚荣心。 ­
但天黑闭灯之后，满足感也渐渐落幕……唉，一个女人，只有爱得成功，才是真的成功。唯有爱，才能真正满足心理上的成就感。 ­
见多了夜深泪独流的女人，把幸福的希望寄托在一个名叫“男人”的人身上，最终，他离开了，她一无所有了。 ­
是女人爱得不明白：把全部赌注押给一边，十有八九会输到惨不忍睹！ ­
女人要做自己爱的主人。可以输给男人，可以输给女人，但一定不可以输给自己。不做情场上的二等公民，每个女人都是自己的公主！ ­
­女子涉世课：看穿人世不如看穿人心 ­
­这个时代里，能干的女人是不少，但能在“社会”这锅大杂烩里互相融合又保留自身原味的女人却少之又少！ ­
身边总有女人说：“念书时，我拿全额奖学金，工作后，我三年连升三级，任何专业上的难题到了我这儿都不再算是难题了！但是，偏偏一遇到人际涉世问题，脑袋就短路！我是本着以诚待人的态度，可我的'真’却只换来了对方的'假’！” ­
的确，“真”遇上“真”，可以是莫逆相惜；“假”遇上“假”，也能够敷衍笑脸；但“真”遇上“假”，只能够一次接一次地当你的冤大头！ ­
经历人情世事最倒霉的女人是：你把别人的“假”当成了“真”，别人却把你的“真”当成了“假”！ ­
好心肠换一盘驴肝肺！ ­
是你的不值，也是你的愚钝！ ­
人心各自一本账，只有看得穿人心，才能搞得定人生！ ­
­爱的真相课：赢得男人不是女人爱的全部 ­
情场，是一个很特别的磁场。一进入到这块场地，男人女人不由自主戴上了面具，藏起一颗真心，换上两张假面……爱情戏码锣鼓登场。 ­
很多女人简单地把恋爱归结为：赢得男人心。 ­
但生活中，无数女人虽然赢得了男人，却依然失去了爱的幸福。 ­
女人，要懂得这个道理：赢得男人，不代表赢得了爱情的胜利。 ­
爱只有一种，但爱的假象有千千万万种，抛开千万种伪饰，教你一眼看穿爱的真面。 ­
男女之间也有其两性法则，不遵守它的定律，你的爱情路注定要比别人艰难许多。爱情的方法论，熟习得越早，女人爱得越功德圆满！不懂“男女法则”，必定要被幸福抛弃！ ­
做情场强势女人，永远主宰爱情的遥控器！ ­
­认识异性课：男人为何不对你微笑 ­
生活中，时常有女人说：“为什么枕边这个男人似乎离我越来越远、最亲密的人却成了最陌生的人？” ­
不了解真实的男人，不了解男人真实的想法，是所有女人的困惑。 ­
男人女人爱做戏。戏，本身是爱的一部分。男人也是善于掩饰自己的动物。这种掩藏，有时候出于自尊心，有时候是出于自卫心，有时候是出于自私心……当然，每一种掩藏都会有其特殊的破绽，读懂男人背后的语言密码，可以帮助女人减少因不了解而造成的恋爱失败。 ­
总有情场败女想不明白：男人为何偏偏不对我微笑？难道是我太糟糕？ ­
不是你太糟糕，而是你不懂男人的心。 ­
当男人说：“我爱你。”也许是他在想：我爱你吗？ ­
当男人说：“我配不上你。”也许是他想：你配得上我吗？ ­
当男人说：“我想陪你一生一世。”也许他正犹疑：我该让你陪我一生一世吗？ ­
…… ­
与男人的较量是一场智力战，他出招，你接招，他用尽奇谋，你将计就计。只有知彼，才能百胜！从今天起，学做自己的恋爱军师！ ­
深度婚姻课：心态决定成败 ­
­男人、女人、婚姻……很有意思的一种结合。父母生育了你，你却不能伴他们一生；一个茫茫人海中的陌生人，牵起了你的手，从此，你跟他（她）过一世。 ­
不过，有趣的是，即便很多婚姻门内的人，依然婚得糊里糊涂。他们不得不时常考虑一个问题：婚姻是什么？ ­
有无数种答案。 ­
刚刚结婚的女人把婚姻当成热恋生活的继续。 ­
结婚数年的女人把婚姻看作幻灭理想的杀手。 ­
结婚无数年的女人把婚姻当成唯一可以依赖的生活模式。 ­
女人的婚姻心态，时刻随着年龄和婚龄在变化。女人，如果学不会随时随地随着各种情况变换处理婚姻问题的态度，便成为不了玩转婚姻的个中高手。 ­
心态决定成败，教你做个婚姻中的一等女人！ ­
­情感释疑课：爱情疑难 左灯右行 ­
都市中，总都有数不清的爱，而每一种爱又都有自身的缺陷。 ­
生活在有爱的都市，谈着有缺陷的爱，人的心难免疲惫。 ­
然而，即便累到要死，也不忍舍弃，“情爱”二字，即便染上了“病”，也依旧有种令人心动又心痛的美感。 ­
女人的爱情永远执着，女人的爱情也永远难以捉摸。 ­
爱情的摩登都市。向左？向右？这是个问题！ ­
不必为难。只要有爱，勇敢爱，清醒爱……爱的难题，总会迎刃而解。重要的是：面对问题，女人不要先自乱了阵脚！ ­
爱情的路，不可能永远绿灯。当红灯亮起，停下来，歇歇脚，观望一下前途后路，然后告诉自己：我的人生绿灯，马上又会亮起！ ­
七分理智三分乐观，用爱解开所有难题！ ­
­《七天女学馆》之每日女子语录：[
­——对女人而言，相信一个男人的谎言并不难，只要有爱…… ­
——没有女人对婚姻绝望，只是对男人绝望。不愿结婚，只不过是没遇上好男人…… ­
——女人都有傻傻的纯真——对于自己爱过的男人，希望他永远只记住自己最纯最善的一面…… ­
­——长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。 ­
——真正的爱，必然要带点毒性，唯此，才会让人记住。 ­
——太过优秀的男女，总是不会有太过优秀的结局。每个人都自恃价高，不愿放低了自己的姿态。 ­
——一个男人，懂得骗你，才会爱你！ ­
——男人总希望能独占一个女人的身体，就像女人希望能够独占一个男人的爱。 ­——男人大致都是差不多的：需要女人的爱，需要很多很多的爱……但同时没有耐心爱到天荒地老！ ­
女人必读的四部书
无论有多少个理由，作为一个中国女人，一个期待精彩且美好人生的中国女人，有四部书你一定要看，而且要仔细地看。因为它们会教你如何看一个男人，如何做一个女人。
《神雕侠侣》
金庸对女人的研究简直太深了，聪明机灵的黄蓉，心机深沉的周芷若，善良坚强的程灵素……简直每一个女人都呼之欲出，每一本书也都精彩纷呈。单挑《神雕侠侣》来说，是因为这里面有杨过和郭芙。
林燕妮有句评杨过的话叫做“一见杨过误终生”，确实不假。杨过是性情中人，小龙女与他生死相许，程英、陆无双为他芳闺寂寞，公孙绿萼更是情深一片，甚至连小郭襄也眷恋于他，可见杨过的魅力。可单纯的女人轻易不要爱上他，除非你自认够本事，否则受伤的一定是你。
因为像杨过这样的“钻石王老五”，他看得上的只会是小龙女这般清丽绝伦的人，说什么一往情深永不变，是因为他拥有最好的啊……
其实真正为杨过“误了终生”的却是郭芙，她一直暗恋杨过，为得不到他而永不快乐，怨天尤人，脾气暴躁，闯下无数大祸。可谁能明白她的心事呢？郭芙在乱军之中的一番感慨，堪称金庸小说所有心理描写最成功的一笔，简直石破天惊！可郭芙这个人物实在是太不得人心了，一说起她，无不咬牙切齿，这是她的失败。
顺便提一下，众姐妹不要中情花之毒，李莫愁这种女人最可怕，一个陆展元就让她痴恋哀怨一生，任青春白白流逝，还到处杀人泄愤。害人又害己，何苦来哉？女人绝不可以为这是用情之深，这是**了。
《围城》
《围城》的妙处之一便是描绘了中国男人的劣根性，帮你打破对男性世界种种不切实际的幻想。而集劣根性之大成者，首推方鸿渐。
方鸿渐是个善良人，可他的最大缺点便是优柔寡断、毫无原则。而在现代社会，男人优柔寡断、毫无原则便是致命伤。众位女读者请仔细对照自己的男友是否是 “张鸿渐”或“李鸿渐”，若不是，当庆幸，若是，感情深的慢慢地帮他改？？要有长期抗战的准备，感情浅的则甩他没商量。
其他诸如赵辛楣、李海亭、高校长之流，生活中不是没有的，请敬而远之。倒是几个女孩子很有特点。苏文纨甚不可爱，但仔细想想，搬到今天也就是一女强人；唐晓芙则甚为可爱，只可惜她不一定看得上方鸿渐这种男人；孙柔嘉却是不甚可爱，有其心机深沉的一面，可这没错，对男人还能不多个心眼儿。
《围城》的作者不愧是大家，看两性关系细腻而且尖锐。女性读者须细心揣摩，从此以后，看男人当不走眼。
《飘》
光看《乱世佳人》这部世界名片是不够的，必须读原著。因为作者会教你做一个成功的女人。郝思嘉可以做到的，你也可以做到。坚强、独立、积极，是现代女人的必备素质。如果你不能似郝思嘉那般美丽动人，请记住，你也有追求美好的权利，你可以使自己变得风情万种。像郝思嘉不能真正拥有白瑞德那样，如果你不能拥有自己深爱的男人，不要紧，你还可以爱自己。
现代女人要学习的是郝思嘉那种风范，永不绝望，永远与命运抗争。
《红楼梦》
一个女人若没读过《红楼梦》的话，简直罪不可恕。理由很简单，只有看过《红楼梦》，才会明白原来女人可以这样哀婉动人，这样仪态万方，这样楚楚可怜，这样冰雪聪明……曹雪芹熏陶你如何成为女人中的女人。
豪迈如史湘云，也有醉卧芍药的娇憨；聪慧如薛宝钗，也有花间扑蝶的雅气；也惟有幽怨如林黛玉，才有掩埋落花的闲情。《红楼梦》让我们真正看到女人的精彩，领略什么叫做“水做的骨肉”。即使势利狠毒如王熙凤，她的八面玲珑、处变不惊还是值得今天的女性学习。
必须提醒大家的是，千万别做尤二姐，被男人金屋藏娇是很难有好结局的。也别模仿林黛玉，人人都会讨厌你的尖酸刻薄，尤其在你一无才情、二无美貌的情况下。千万别学贾惜春，胆小怕事，一走了之，要做个有胆识的女人。更千万别学尤三姐，为个柳湘莲、为个所谓名节便抹了脖子。
天涯何处无帅哥，丢了爱情，天也塌不下来 ！