冰糖银耳雪梨糖水

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/30 09:51:19
      冰糖银耳雪梨糖水   
>>功效：滋阴润肺、宁心止咳、解毒养颜。
>>材料：银耳、雪梨、冰糖各适量。
>>制法：
1、将银耳用清水泡开，除去蒂部及周围黄色部分；雪梨洗净削皮，去核切块；
2、将银耳、雪梨和适量水放煲内，武火煮沸后转小火煲至银耳黏稠，放适量冰糖，待其融化后即成。
>>贴心提醒：银耳可清肺热，因此不适宜外感风寒者食用。
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