神马文学网健康荟萃【18】
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 16:16:00
1。腿脚保护好全身得病少。2。脾虚脚冷，血栓脚麻。3。年纪大了多大“和平”球，而不必争胜负。4。受到委屈或心情不佳时适当多想吃点肉---可带来好心情。5。发点小脾气唤醒大脑。6。布朗定律：一把钥匙开一把锁---凡事都有其解决的方法，要学会耐心等待和细心观察。7。香菇油菜降脂防癌。吃苹果别啃到核。8。柚子---冬令季节第一果。白果炖鸡治咳嗽。9。芝麻酱含铁比猪肝高。10。英国科学家【没事干】居然发现：食指长性趣强。 ---------附：赶走坏心情的小贴士：A.独自静坐放任思绪；细细感受每一种念头。B.和伴侣【朋友】一起看落日。【这有点浪漫。。。】C.给别人写一封感谢信。学会感恩。【这也不太对。不如把一时感受记录下来】D.看看温馨的家庭相册【值得推荐！】E.与孩子一起玩耍。让快乐变得简单。F.洗个热水澡可以疗精神创伤。