养生窍门:空着肚子不可以吃的十一种食物
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 04:18:33
一、香蕉
空腹吃香蕉会破坏血液中的钙镁平衡影响心血管。由于香蕉含有较多的镁元素,空腹吃时,可使人体中的镁元素突然增高,破坏人体血液中的钙、镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。
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