肛肠疾病别小觑 便秘升级成大患

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/05/02 01:10:11
憋坏身体
日前，电气化宿舍的居民靳女士，因为便秘竟然憋得全身发紫被送到市第三中心医院（保定肛肠病医院）。原来，今年57岁的靳女士早些年就患上了便秘，起初借助开塞露，番泻叶等勉强维持排便，到后来不断加大剂量，效果却越来越不明显。经常三五天不解大便，心理焦虑，每天放不下排便的事。直到前几天，解不出大便，憋得浑身发紫，因为患有冠心病、高血压，怕出意外，赶紧到医院，经灌肠也不管用，经大夫检查诊断，最后决定对其实施手术治疗。手术后第三天，病人终于顺利排出了大便。
据肛肠科高宝刚主任介绍，类似靳女士这样的病人，他们今年以来已经接诊50余例。其中妇女、老人较多，年龄最小的仅18岁。便秘虽然算不上什么大病，却严重影响患者生活质量，并造成很大痛苦，而且容易诱发高血压心脏病和脑血管疾病等。
形成原因
医生指出，便秘的成因非常复杂。一般便秘常见于进食过少、食物残渣不足，缺乏膳食纤维，对结肠运动的刺激减少；排便习惯受到干扰，由于精神因素、生活规律改变、长途旅行等而忽视日常便意，未能及时排便；滥用强泻药，使肠道的敏感性减弱，形成对泻药的依赖性；排出受阻，如直肠粘膜松弛、直肠前突、盆底下降等，多见于老年人和经产妇女。
一时性便秘可能是因为旅行、搬家等生活环境改变或精神紧张、烦恼所暂时引起的，或者由于食量减少，胃或结肠的排便反射不够充分引起，属于功能性便秘，也就是找不到身体结构的改变，多因紧张、压力大、肠胃蠕动失调、或者有便意忍便形成恶性循环，导致习惯性便秘。
顽固性便秘是由于结、直肠解剖结构先天异常或后天改变所致，在不同年龄段逐渐产生排便困难的一类疾病。属于结构性改变，包括排出受阻者，这一类型的病人可能需要手术治疗。
预防方法
专家提醒：为预防便秘，应当养成良好的排便习惯，早晨起来上厕所，不要久蹲，上厕所时间应在5—10分钟内。
饮食中必须有适量的膳食纤维；每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个；主食不要过于精细，要适当吃些粗粮；晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃运动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便；进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便；每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯；保持心情舒畅，生活要有规律。
而对于已经患上便秘的患者，医生提醒不能长期依赖泻药，如果情况严重且逆转不了，建议到专科医院进行诊治。
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