2010年10月21日健康快讯

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健康热点
1.6大偏方降血压
2.抵抗痛经的四大绝招
3.7个动作腿部轻松瘦
4.春捂秋冻谈秋冬养生
5.多食牛肉好处多多
6.有效的产后瘦身运动
7.骨质疏松危害的人群
8.安眠药增加早亡风险
9.男人四大高潮期
10.男人秋季也排毒
吃药：应该遵医嘱还是看说明书阅读原文

生活中，人们常常会遇到这样的情况：到医院看病取药后，医生开药时注明一种服药方法，但 回家打开药，却发现和药品说明书上的剂量、用量完全不同。这是怎么回事呢？药品上市是有 严格标准的，但医生也不会乱开处方，究竟应该听谁的？ （摘自《健康报·村医导刊》）　 　 ●药品说明书与医嘱有出入的现象非常普遍　　 ●......全文↓

来自:人民网  23小时前
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中医专家教你：巧用药膳止燥咳阅读原文
中医学认为，秋冬之交燥气当令，燥易伤肺，肺脏娇嫩，喜润恶燥，对干燥敏感，故秋冬容易 出现燥咳的情况。燥咳常见咽燥声嘶、干咳无痰、口唇干裂、心烦口渴、皮肤干燥、大便秘结 ，或头痛、鼻燥、关节疼痛、气喘等。一般认为，燥咳多与病毒感染或过敏因素有关，用抗生 素治疗往往无效。但用药膳辅助治疗效果明显。　　 ......全文↓

来自:搜狐网  1天前
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中国每年约35万人死于乙肝相关疾病 六成为肝癌阅读原文
每年我国约35万人死于慢性乙肝相关疾病，其中60%为原发性肝癌　　 乙肝病人患肝癌几率高 出常人百倍，专家提醒应半年做一次检查　　 原本生龙活虎的大学生，被肝癌折磨得有气无 力。两名仅仅只是大小三阳“在身”的男生，偶然因腹痛就医，结果不查则已，一查就双双都 是肝癌晚期。其中一名新生，8月发现疾病住院，还未......全文↓

来自:搜狐网  1天前
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感觉被边缘化 多伦多华裔新移民子女心理问题多阅读原文
综合加拿大《星岛日报》报道，加拿大多伦多怀雅逊大学一项研究发现，居住在多伦多的华裔 新移民子女，较加国其他城市华裔新移民儿童，出现较多的心理和情绪问题。　 　 全加6城 市对比研究 多伦多华裔儿童心理问题较多　 　安省怀雅逊大学心理学系教授兼文化、移民及 心理健康计划总监的贝萨(Morton Beiser)所领导的小......全文↓

来自:网易  22小时前
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类风湿关节炎控制不好就致残阅读原文

随着气温的下降，很多人身体的关节出现不适症状。关节炎疾病是严重困扰健康的一大类疾病 ，其中的类风湿关节炎是对人类伤害最大的一种关节炎疾病，如果控制不好就会致残。据介绍 ，我国做过流行病学调查，类风湿关节炎的患病率是0.36%，如果按照13亿人口计算的话，我 们国家应该有400多万到500万人患病，40-50岁是患病......全文↓

来自:人民网  23小时前
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3成北京人易患10种病 12种中医药入选十病十药阅读原文
经专家论证，目前有十类疾病对北京市民危险性最大，据估算，北京地区三分之一的人有患上 这十种疾病的危险。为了发挥中医药在疾病防治中的重要作用，本市提出了首都十大危险疾病 中医药科技攻关项目，也就是“十病十药”。这也是第一个由市政府直接领导，政府多部门联 合推进的中药研发专项。今天上午，市卫生局、市中......全文↓

来自:新华网  1天前
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调查称男人18时最“听话”女人15时最“胡闹”阅读原文

男人应当避免在下午与其妻子争吵,因为研究表明,人们的情绪在下午最失落。 　 最新调查发现:合理利用生物钟更易心想事成　 如果作为女人你想对伴侣提出任何要求,那就等到傍晚6时再行动吧!据英国一项调查,傍晚6时男人“耳根最软”。　 当然,若是想让老板加薪,下午1时提出最有效,而非老板早上刚上班时提出。　 本报讯 最新......全文↓

来自:腾讯网  1天前
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女人哪些妇科病会来的很诡异阅读原文
据世界卫生组织对中国妇女的调查:我国约41%的育龄女性患有不同程度的妇科炎症,而已婚女性发病率更高达70%　 滥用抗菌药容易诱发阴道炎　 正常情况下,女性阴道内比较湿润,经常有少量蛋清样乳白色分泌物,能使阴道内保持一种弱酸性环境,从而防止病菌入侵。但是在贫血、营养不良、感冒或疲劳时,由于抵抗力下降,阴道自净功能......全文↓

来自:腾讯网  21小时前
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大枣补血值得怀疑 解读吃枣4个严重误会阅读原文

导语：进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十 分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的4个大误会。　 　 误会1：大枣补血效果好　 　 首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如 果你指望大枣发挥特别的补血作用，甚至治疗缺铁性贫......全文↓

来自:新浪网  1天前
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癌症是一种“人造疾脖 医学专家指点防癌秘籍阅读原文
接过薄薄的癌症确诊书，谁会不感到未来一片黑暗呢？如何杜绝那天的到来？也许，英国科学 家的最新研究发现能给我们带来希望。　 　 据本月14日外媒报道，英国科学家在研究木乃伊 、人类骨骼化石和文献后发现，古代人患癌症的比例非常低，数百具木乃伊中只有一例癌症病 例，癌症的化石证据也只有几十例。而如今，全球平......全文↓

来自:中新网  1天前
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美专家发明预测流感病毒手机 可预警疾病传播阅读原文
中广网北京10月20日消息 据中国之声《新闻纵横》报道，美国的科学家日前开发出一款新型 手机，这种新型手机可以来预测流感病毒的流行情况。 　 这种可以预警疾病流行的手机由美 国麻省理工学院的科学家马登等人研制，主要的工作方法是用手机当中的一个追踪记录器来记 录人群的行动与通讯模式的变化，来发现流感或者发热......全文↓

来自:腾讯网  1天前
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性医学专家讲解：三个性爱体位赢得高潮阅读原文
性充满了神秘感、奇妙感，甚至有很多不可思议之处。肯动脑子，才会多出创意，激发感情。 以下的小窍门是我认为较实用、能激发女性高潮的方法，供夫妻们参考。　　 这里给大家介 绍的3个性爱体位，都有助于激发女性“射液”，帮助其获得高潮。而在这一过程中，尤其要 突出丈夫的作用。丈夫在性爱开始前，要注意利用充分......全文↓

来自:搜狐网  1天前
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专家：“霜降”将至警惕鼻炎偷袭 重视日常保健阅读原文
再过几天，就是二十四节气中的“霜降”了，这一时节稍不注意就会感冒，尤其是有鼻炎史的 人更容易复发。专家表示，鼻炎不仅要及时治疗，也应重视日常的保健。　 　 “随着天气转 凉，有些人莫名出现鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏、上腭、眼睛发痒，头疼、头晕等症状，好 多人以为是感冒，吃药、打针却是不见好，其实这不......全文↓

来自:中新网  1天前
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[营养美食]养生蔬菜：豆芽中的叶绿素可防治直肠癌阅读原文
秋季饮食的原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能 的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、莴笋等等，吃法也是多种多样的。　 　 豆芽 豆芽中的叶绿素可以防治直肠癌，其中含水量丰富的天门冬氨酸，能使机体大大减少 乳酸的堆积，从而有利于消除疲劳。中医认为，豆芽味......全文↓

来自:中新网  1天前
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健康指南：秋季养生必备这些蔬菜 增强抵抗力有奇效阅读原文
换季时节要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾病、增 强抵抗力有着重要作用。莴笋叶的营养远远高于莴笋茎，秋季爱患咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳 。　 换季时节要注意均衡的营养，尤其是要多吃些富含维生素和高纤维素的蔬菜，对预防疾 病、增强抵抗力有着重要作用。 　 　 秋季饮食的原......全文↓

来自:中国日报网  22小时前
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健康小贴士
去黑眼圈的方法：用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。