孩子的最爱——鱼香肉丝

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/30 03:35:38

孩子的最爱——鱼香肉丝

已有 26 次阅读 2009-4-29 14:48

    昨天孩子回来就说热的不行,也是,在外面晒一天,穿的又多,肯定热,可是现在温差太大,穿少了早晨出门时冷,中午又热。今天决定给他穿薄点,但多穿一层,热了就自己一层一层脱吧。昨天跑了100米,在小组里第六,就是最后一名,回来跟我说不要告诉别人,呵呵,还觉得不好意思,其实我倒觉得孩子还不错呢,本来体质不好,有勇气参加就很了不起,第几无所谓,所以我跟孩子说,运动会就是健身,友谊第一,比赛第二,能参与就是好的,比那些什么也不参加的好。以后多出去锻炼锻炼,说不定下次就比这强了呢。

    早餐总吃面食,孩子好像也不怎么爱吃,早晨起来就是没食欲,所以决定今天早晨做孩子最爱吃的鱼香肉丝,昨晚跟他说了,马上高兴地说太好了。过程简单用相机拍了,但走时匆匆忙忙的,忘了带数据线,图片以后再补吧。先叨咕一下:

材料:

1. 猪瘦肉切丝(哈,现在有猪流感,不应该吃猪肉了哈,我这个是以前买的,冻在冰箱里),用少许料酒,盐,淀粉腌上。

2. 木耳发好切丝(木耳我是前一天晚上就泡上了),胡萝卜,青椒切丝。

3. 葱姜蒜切末待用。

    这个郫县红油豆瓣酱是我的杀手锏,做鱼香肉丝,宫保鸡丁,鱼香茄条都用它,有一次家里没有别的酱,儿子想吃炸酱面,老公就用这个做的,没想到味道超级好。

4. 用白糖,醋,酱油,料酒,盐,鸡精,水淀粉调汁待用。(我没放盐,因为先前腌肉放盐了,豆瓣酱里也有盐,不喜欢吃太咸的)。

5. 最主要的调料:郫县红油豆瓣酱。

过程:

1. 油放锅里加热,倒入肉丝炒散,加豆瓣酱,姜蒜炒匀。

2. 加木耳丝,胡萝卜丝,青椒丝炒熟。

3. 加入兑好的汁料炒匀。

4. 撒入葱花出锅。

    米饭用电饭锅焖好,再榨点鲜豆浆,不然太干啊,早晨时间紧,就不做蔬菜了,儿子吃了一碗米饭,喝了半杯豆浆,比平时能多点,终于功夫没白费啊。估计晚上回来还能吃。

 

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