累时不妨煲一碗心灵银耳羹

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 19:52:11

身于凡世中,一些来自家庭的、工作上的、居住环境中等数不清的烦恼会无时无刻都在缠绕着你,使你不得开心颜。如果此时不会排遣,它们就会像无形的绳锁,紧紧地累住你的心,沉重得令你喘不过气来。这时,如果你能找到良好的排遣方法,那么,就会化霜雪为春水,使心情得到释放。

  放飞心情有多种多样的方法。

  记得头一回坐飞机去境外旅游,一位曾向我述说过心中烦恼的同学问我坐飞机的感受,我告诉她说:从飞机往下看,真是人间天上,但如果七仙女知道人间的烦恼,那么,她也就不慕凡尘了;可若从舷窗平视而去,却又是一番云蒸霞蔚的美丽景色,那是因为视角不同而为。同样,在生活中,一些烦恼也可用我们不同的视角去审视而化解掉。

  有这样一个例子:阿根廷著名的高尔夫球手罗伯特.德.温森多有一次赢得一场锦标赛,领到支票后,他微笑着从记者的重围中出来,到停车场准备回俱乐部。这时一个年轻女子向他走来。她向温森多表示祝贺后又说她可怜的孩子病得很重——也许会死掉,而她却没有能力支付这笔昂贵的医药费和住院费。温森多听完她的讲述后,二话没说,掏出笔在刚赢得的支票上飞快地签了名,然后塞给那个女子。

  “这是这次比赛的奖金,祝可怜的孩子走运。”他说道。

  一个星期后,温森多正在一家乡村俱乐部进午餐,一位职业高尔夫球联合会的官员走过来,问他一周前是不是遇到一位自称孩子病得很重的年轻女子。

  温森多点了点头。

  “哦,对你来说这是个坏消息。”官员说道:“那个女人是个骗子,她根本就没有病得很重的孩子。她甚至还没有结婚哩!温森多——你让人给骗了!我的朋友。”

  “你是说根本就没有一个小孩子病得快死了?”

  温森多长舒了一口气。

  “这真是我一个星期来听到的最好的消息。”温森多说。

  身在凡尘中,来自生活中的烦恼再所难免。为此,我们在注意从饮食上保养自己身体健康的同时,不忘从不同视角出发,来化解掉来自生活中的压力,煲一碗心灵银耳羹给自己减压,也是非常重要和必要的。