13招预防眼睛干涩
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/27 04:44:28
【13招预防眼睛干涩】⑴起居正常、充足睡眠⑵用眼每40分钟休息10分钟⑶避免长时间注视⑷阅读或使用电脑时光线充足⑸按摩眼眶⑹常梳头⑺时常闭目养神⑻按压风池穴⑼远眺看绿色植物⑽冰敷⑾热敷⑿减少佩戴隐形眼镜⒀请中医调配药剂 更多健康资讯见http://sinaurl.cn/7vb6z
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