你是时间的奴隶吗？

美国人富兰克林的名言——“时间就是生命，时间就是金钱”，作为大工业时代的座右铭，曾影响了整个世界，激励了无数人化身为整个社会的一个齿轮， 为了梦想，日夜运转不息。改革开发之初，“一天一层楼”的“深圳速度”改变了全国人民的行为规则，“时间就是金钱，效率就是生命”带动国人开始了向着现代化的奔跑。从此，我们的脚步向香港看齐，从此，我们不知道悠闲为何物。
一、“快”的危害——时间疾病
美国华盛顿经济趋势基金会主席杰里米·里夫金指出，当代人的生活被束缚在“毫微秒文化”中，人们的时间被切分到最小，一周7天每天24小时不停工作，日常生活被忙碌和焦虑充斥。这种微毫秒文化发展到极致，人的身心超负荷运转，长期处于亚健康状态，健康就会受到严重损害。由此，医药学家拉里·多西提出了“时间疾病”的概念。
约翰·列侬曾说过，当我们正在为生活疲于奔命的时候，生活已经离我们而去。列侬所描绘的，其实是一种被医生称为“延缓幸福综合征”的心理疾患。患这种病的人，总是为没有充足时间去完成该完成的事情而感到焦虑，而且永远把自己的兴趣爱好和休息时间放在次要位置。据估计，全世界每100人中就有40人患这一隐性的心理疾病。
流行已久的“快餐文化”牺牲了心脏。长期生活在时间不够用的压力之下，最直接后果就是心情郁闷。心脏病专家弗朗西斯科·博萨斯指出，“心情郁闷与快节奏生活之间存在着必然联系，这增加了人们患心脏病的风险”。
二、“慢”的时尚——重归悠闲
最近全球范围内许多国家已经掀起了一场积极抵制做“时间奴隶”的运动，号召人们让自己的生活节奏慢下来，让生活更加人性化。哲学家和心脏病学家是倡导这一理念的最主要人群，他们认为人们的健康正因生活节奏的日益加快而受到损害。 一场新的提倡“慢”的革命正在全球悄然兴起。这场革命，是由无数厌倦了忙碌日子的人们发起的，他们希望让生活的脚步慢下来。
反对快节奏生活的运动最早诞生于1986年的罗马，是为了抗议在著名的西班牙广场纪念碑的台阶旁建立快餐店。相对于“快餐”，反对者们以“慢餐”命名自己的组织，提倡放慢脚步，享受生活，慢慢品味食物的美味。现在，这个协会已经在世界上42个国家拥有7.5万名会员。
“慢城市”，提出建立一种新的城市模式。在这里，有更多的空间供人们散步，有更多的绿地供人们休闲娱乐。此外，他们还提倡拆除不美观的广告牌和霓红灯，并且号召人们以时速20公里的速度驾驶汽车。人口只有1.5万的意大利小城布拉成了这一运动的先锋。目前，意大利的32个小城成功推行了这一模式。这些“安静”的小城区别于其他城市的标志就是一只蜗牛的形象。为了保住“慢城市”的称号，它们还必须定期接受监督员的检查。
随着“慢城市”的兴起，应运而生的是“慢学校”。这些学校提倡没有竞争的教学方式，给学生更多的自由时间，反对填鸭式教学。这一运动的倡导者乔治·里策指出，这种教学方式是为了反对所谓的“快餐化”的教育体系。“慢学校”运动提倡建立一个新的教学体系，授课时间灵活，并根据学生的需要设置课程。拥有大约1000名学生的美国加利福尼亚州的伯克利马丁·路德·金学校成为了这一运动的代表。
三、民间组织发展与“慢”意识引导
1、“放慢时间协会”。是一个有着相同目的的组织，他们的口号是：“为每个人创造时间，每个人都有时间。”目前，该组织已经在全世界拥有700多个加盟伙伴。他们手拿着秒表，观察街上走过的人，如果发现有任何人在不到30秒时间内走过了50米的路程，他们就会叫住这个人，询问为什么如此匆忙。他们甚至向国际奥委会提出，给那些跑得最慢的运动员也颁发奖牌。
2、“找回你失去的时间”运动。每年都要举行时间大会，并已经向美国国会建议将每年10月24日命名为“官方无手表日”。他们号召人们扔掉闹钟和手表，找回那些被工作挤占掉的业余时间，寻求一种悠闲生活方式，可以让人们充分享受自由，享受高科技文明的便利，而不是做时间和技术的奴隶。
四、中国的休闲运动
中国的部分地区已经进入休闲时代，这是不争的事实。休闲时代，要求全社会彻底改变价值观念和行为规则，彻底放弃“时间就是金钱”的工业化意识，建立“时间就是生命”的核心理念。从成都、杭州的“休闲之都”之争，到无锡市提出建设“休闲名城”；从各地提出旅游业向休闲旅游业转型升级到无锡市委托我主持编制全国第一个休闲旅游发展规划；从世界休闲组织在中国找到新的发展空间，到中国城市经济学会成立休闲旅游产业委员会。种种迹象表明，休闲，已经向我们走来。
面对这样一个我们曾经拥有但又离我们远去，现在重新向我们发出呼唤的，让我们的心灵重归平静的休闲社会，你准备好了吗？
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人们普遍对“时间就是金钱”这种说法深深认同，那么时间到底值多少钱呢？英国数学家兰·沃克发明了一个计算时间价值的方程式：V=(w((100-t)/100))/C。在这个方程式中，V代表时间的价值，w代表每小时的工资，t代表税率，C则代表生命成本。看一看，你是否能计算出你生命中1小时的价值？
据统计，人的一生中平均有1年的时间都用于排队等车这类消耗，每天有30分钟时间都被浪费在各种各样的排队。每排队等候7分钟，人们就有出现愤怒、溃疡以及心脏问题的危险。于是，一些企业想出了缓解顾客不耐烦的办法。例如在扶梯旁或电梯间里安上镜子。他们的理由是：人一旦专注于自己的外表，也就不再在乎时间的拖延了。迪斯尼公司的专家还认为，队伍的形状也可影响到人的情绪。