催眠治疗抑郁症

来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 14:32:54
[催眠词]
现在有一个药饼放在你的头顶上,被你的体温融化了,散发出无比的香气,你已经闻到了药的香气,现在这股香气从头顶经过双肩来到双手,这股香气经过头顶来到你的胸部,背部,滋润你的咽喉、眼睛、肝脏、脾脏,胃,肾等周身各处,你感到无比的舒畅。你胸中的苦闷被彻底消融了,流出你的体外,多年的烦恼已经消除了,心中充满了愉快的情绪,现在你体验到这种愉快的情绪了,你的亲人朋友都在关心你,你置身在亲人,同事,朋友中,感到深深地温情,你在催眠状态中感到生活的温馨,感到了生活的甜美,经过催眠治疗,你今后再也不会感到孤独,寂寞,再也不会经常感到悲哀痛苦和绝望了。从今以后你每晚按时睡觉,半夜不会醒来,你充分享受着睡眠带来的快乐。你像以往那样快乐地生活,人生活在社会中,难免会遇到不顺心的事情,你今后会正确的对待这些不顺心的事情。通过今天对你的治疗,你会增加抵抗刺激的能力,你会很好地适应社会,你会从内心意识到你是一个身体健康,快乐的人。
现在你非常宁静,非常舒适,无忧无虑,心无杂念,你只能听从我的指令,你要按照我的指令去思考问题。你现在漫步在荷花盛开的湖边,湖水是那样的宁静清澈,那样的平静,你此刻的心情就和这湖水一样,是那样的平静,那样的纯洁,你的脑海像湖水那样清澈透明。一阵阵芳香的清风吹来,与你的身体散发出的香气溶为一体,风儿带走你的烦恼和不安,带走你的悲伤好痛苦。你尽情享受湖光山色,悠然自得,心旷神怡,你尽情地享受这美丽的景色吧,享受这美丽的景色吧。
现在你已经处于极度的放松状态,注意力高度集中,你能清晰地听到我的指令,你会感到我的话是那么的亲切,我是唯一的能帮助你彻底解脱忧愁的人,你会绝对遵循我的指令去做,你醒来后仍将保持轻松和愉快,你的心情将继续舒畅,不会出现焦虑,再也不会有任何烦恼和不安了。
你睡得很好,很香,很甜,你已经过了一次成功的催眠,马上我会把你叫醒,醒来后你感到非常的轻松,我倒数5个数,你就会醒来,5慢慢醒来,4慢慢醒来,3更加清醒了,2更加清醒了,1完全醒来了。好欢迎回到这间屋子来。