神马文学网时间线：遇见未知的自己
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 17:42:55
本网讯：中国NLP学院及智慧联盟共同举办的《NLP时间线国际文凭课程》第二期于2009年9月27日在广州假日半岛酒店顺利结束。全程6天，由亚洲著名时间线导师张国维博士（香港）主讲。来自全国各地数十位学员参加了此次学习。
演绎点线人生
时间线，顾名思议就是由时间组成的线条。我们从过去到现在直至未来，发生的大大小小的事件点，连接成线便叫做时间线。不同的事件点，有大有小，有好有坏，就像汩汩流淌的河流，有浪花也有暗流 。时间线的魅力在于可以穿越时空，既可以回到过去，处理各种负面情绪和限制性观念，更好地活在当下，同时可以开创未来，消除过度的焦虑感，探究美梦成真的秘密，还可以在一定程度上减轻身体症状的痛楚。真可以算的上是小线条，大功用。
追根溯源，改写记忆
为什么我们有时因为一点点小事就会莫名其妙地突然动怒？为什么我们常常等不到成功的那一刻就主动退缩，拱手于人？答案就在于我们沉睡的过去。我们惯常把情绪丢给时间去处理，老是自我安慰说时间是治愈痛苦最好的良药。殊不知情绪如果没有及时处理，定不会随着时间推移而消失，反而会越积越多，就像休眠的火山，表面看似平静，一旦遇到类似事件便会过激反应，突然爆发，伤己害人。
时间线便是通过放松催眠，带我们漂浮，回到过去，寻找负面情绪或者限制性信念的根源性事件，将此事件斩草除根，往后一系列的相关负面情绪也会随之烟消云散了。
“我感觉身体渐渐变轻，舒服地漂了起来。我顺着过去的时间线慢慢地漂啊漂，一直漂回2，3岁时，我伸出小手想跟奶奶撒娇，她却很粗暴地把我的小手打掉。我很不开心，又慢慢升到空中，继续往前漂浮，一直漂一直漂，直到漂回到妈妈的肚子里。躺在妈妈的肚子里，我仿佛看到了奶奶很凶地在骂妈妈，骂她不争气，怀了个女儿。妈妈虽然很委屈，但也觉得是自己没用，只好闷着头听奶奶骂。我很生气，瞬间涌出一股强大的力量，自己好像变成了一只翱翔天际的雄鹰，在天空中自由自在地飞翔。我对她们重男轻女的愤怒反而激发了我无穷的动力，谁说女子不如男？我一定要证明给她们看，我比男孩子做得更棒！我心中积压多时的愤怒一下子全没了，我为这样积极进取的自己自豪，周身感到格外的通畅，心中充满了正面的力量。”谭学员深有感触地同大家分享。
立竿见影的疗愈
覃同学因为眼睛红肿，戴了一副大大的黑超墨镜来听课。一天过去了，建立起正面情绪的心锚，她的眼睛消了一点肿；两天过去了，随着部分负面情绪的消散，眼睛恢复了不少；到了第三天，博士循循善诱地帮她做了一个快速消除恐惧症的个案，随着过往过度恐惧情绪的逐步闪回释放，她的眼睛红肿已经完全消失了。摘掉墨镜的她，笑容格外灿烂。在场的同学们无不竖起大拇指，啧啧称赞时间线的神奇威力。
遇见未知的自己
古语有云：人无远虑必有近忧。我们常常被眼前的状况困住而看不到更远的将来，于是便成日生活在焦虑当中。
明天的活动就快到了，准备工作却一半都还没完成，想着纷杂琐碎的事情，少得可怜的时间，心情实在好不到哪儿去。可假如我们想象着时间快进到了后天呢？后天的你，已经成功举办了一场大型的商务活动，到场嘉宾纷纷走来与你握手，表示对你努力工作的认同和赞赏。漂高点，望远点，随着这次活动的顺利举行，公司赢得了相当的名气和声誉，不少商家都有意向跟公司开展各种形式的合作。再漂高点，再远点，数年后的你已经作为特邀嘉宾，在镁光灯的照射下，意气风发地站在精英讲坛上，与大家分享成功的经验了。
充分地、真切地享受这份成功的感觉，将它深深吸进体内，现在你已经是那个理想的自己了，那个未来的你了，带着那份舍我其谁的感觉，慢慢回来，近点，再近点，回到当下，把焦虑转化为适度的重视，转化成动力，为了成为数年后那个梦想中的自己，开始着手筹划明天的活动吧，成功就在前方，梦想伸手可触。
后记
人生一世，犹同线条。有的弯转，有的顺畅。过往并不如烟，将来也非神秘。每一个真实的现在，都曾经是你幻想的未来。处理过去，把握现在，丰盛的未来正向你走来。
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追根溯源，改写记忆
为什么我们有时因为一点点小事就会莫名其妙地突然动怒？为什么我们常常等不到成功的那一刻就主动退缩，拱手于人？答案就在于我们沉睡的过去。我们惯常把情绪丢给时间去处理，老是自我安慰说时间是治愈痛苦最好的良药。殊不知情绪如果没有及时处理，定不会随着时间推移而消失，反而会越积越多，就像休眠的火山，表面看似平静，一旦遇到类似事件便会过激反应，突然爆发，伤己害人。
时间线便是通过放松催眠，带我们漂浮，回到过去，寻找负面情绪或者限制性信念的根源性事件，将此事件斩草除根，往后一系列的相关负面情绪也会随之烟消云散了。
“我感觉身体渐渐变轻，舒服地漂了起来。我顺着过去的时间线慢慢地漂啊漂，一直漂回2，3岁时，我伸出小手想跟奶奶撒娇，她却很粗暴地把我的小手打掉。我很不开心，又慢慢升到空中，继续往前漂浮，一直漂一直漂，直到漂回到妈妈的肚子里。躺在妈妈的肚子里，我仿佛看到了奶奶很凶地在骂妈妈，骂她不争气，怀了个女儿。妈妈虽然很委屈，但也觉得是自己没用，只好闷着头听奶奶骂。我很生气，瞬间涌出一股强大的力量，自己好像变成了一只翱翔天际的雄鹰，在天空中自由自在地飞翔。我对她们重男轻女的愤怒反而激发了我无穷的动力，谁说女子不如男？我一定要证明给她们看，我比男孩子做得更棒！我心中积压多时的愤怒一下子全没了，我为这样积极进取的自己自豪，周身感到格外的通畅，心中充满了正面的力量。”谭学员深有感触地同大家分享。
立竿见影的疗愈
覃同学因为眼睛红肿，戴了一副大大的黑超墨镜来听课。一天过去了，建立起正面情绪的心锚，她的眼睛消了一点肿；两天过去了，随着部分负面情绪的消散，眼睛恢复了不少；到了第三天，博士循循善诱地帮她做了一个快速消除恐惧症的个案，随着过往过度恐惧情绪的逐步闪回释放，她的眼睛红肿已经完全消失了。摘掉墨镜的她，笑容格外灿烂。在场的同学们无不竖起大拇指，啧啧称赞时间线的神奇威力。
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古语有云：人无远虑必有近忧。我们常常被眼前的状况困住而看不到更远的将来，于是便成日生活在焦虑当中。
明天的活动就快到了，准备工作却一半都还没完成，想着纷杂琐碎的事情，少得可怜的时间，心情实在好不到哪儿去。可假如我们想象着时间快进到了后天呢？后天的你，已经成功举办了一场大型的商务活动，到场嘉宾纷纷走来与你握手，表示对你努力工作的认同和赞赏。漂高点，望远点，随着这次活动的顺利举行，公司赢得了相当的名气和声誉，不少商家都有意向跟公司开展各种形式的合作。再漂高点，再远点，数年后的你已经作为特邀嘉宾，在镁光灯的照射下，意气风发地站在精英讲坛上，与大家分享成功的经验了。
充分地、真切地享受这份成功的感觉，将它深深吸进体内，现在你已经是那个理想的自己了，那个未来的你了，带着那份舍我其谁的感觉，慢慢回来，近点，再近点，回到当下，把焦虑转化为适度的重视，转化成动力，为了成为数年后那个梦想中的自己，开始着手筹划明天的活动吧，成功就在前方，梦想伸手可触。
后记
人生一世，犹同线条。有的弯转，有的顺畅。过往并不如烟，将来也非神秘。每一个真实的现在，都曾经是你幻想的未来。处理过去，把握现在，丰盛的未来正向你走来。
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