神马文学网四季养肝护肝汤食谱
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/26 18:55:31
肝病专家指出，乙肝药物治疗是一个长期过程，在运用药物的过程中合并采用草物或食物来维持肝功能正常。
春天(2——4月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水。
二 在中午感觉最热的时候，喝一杯溪黄草代泡茶。
三 在临睡前一小时，喝一杯用5朵左右的菊花泡水，等水适合进口的时候加入蜂糖来喝。一小时后小便上床就枕。
这样坚持一个月，如果你的转氨酶是四十到八十之间，你再坚持两个月看看情况。如果你的转氨酶超过八十，建议你找医生开药降低它，等降到40以内后在吃以上的东西维持正常。
春天喝的汤：一 枸子叶煲猪肝排骨
二 菠菜猪骨汤
三 番茄鸡蛋汤
条件允许的话可以多吃新鲜蔬菜，而饭前或饭后半小时吃些水果
夏天(5——7月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水。
二 在中午感觉最热的时候，喝一杯用金银花泡的水。
三 在临睡前一小时，喝一杯用罗汉果泡的水(你要适当控制水的比例)
夏天喝的汤：一 冬瓜排骨汤
二 苦瓜(凉瓜)黄豆排骨汤
三 鸡骨草煲猪骨汤
条件允许的话可以每周锻炼一到两小时
秋天(8——10月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水(你可以换成盐水或蜂蜜水)。
二 在中午感觉最热的时候，喝铁观音或乌龙茶。
三 在临睡前一小时，喝一杯用田七花或人参花泡的水，推荐阅读肝功能不正常的症状。
秋天喝的汤：一 雪耳(银耳)雪梨猪骨汤
二 胡萝卜玉米猪骨汤
三 莲子百合猪骨汤
条件允许的话每天要睡八个小时，中午最好午睡半个或一个小时
冬天(11——次年1月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水(你可以换成盐水或蜂蜜水)。
二 在中午感觉最热的时候，喝枸子泡红枣的水。
三 在临睡前一小时，喝一杯蜂蜜拌花粉(推荐五味子或油菜花粉)的水(水凉了在加蜂蜜)
冬天喝的汤：一 枸子红枣桂圆(龙眼肉)猪骨汤
二 栗子煲鸡汤
三 白菜、金针菇、蘑菇等煲羊肉汤(这个汤很讲学问的)
饮食要有足够的热能、充足的蛋白质、适度的碳水化合物(糖类)、适量的脂肪、充足的维生素。不抽烟，适量喝酒
春天(2——4月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水。
二 在中午感觉最热的时候，喝一杯溪黄草代泡茶。
三 在临睡前一小时，喝一杯用5朵左右的菊花泡水，等水适合进口的时候加入蜂糖来喝。一小时后小便上床就枕。
这样坚持一个月，如果你的转氨酶是四十到八十之间，你再坚持两个月看看情况。如果你的转氨酶超过八十，建议你找医生开药降低它，等降到40以内后在吃以上的东西维持正常。
春天喝的汤：一 枸子叶煲猪肝排骨
二 菠菜猪骨汤
三 番茄鸡蛋汤
条件允许的话可以多吃新鲜蔬菜，而饭前或饭后半小时吃些水果
夏天(5——7月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水。
二 在中午感觉最热的时候，喝一杯用金银花泡的水。
三 在临睡前一小时，喝一杯用罗汉果泡的水(你要适当控制水的比例)
夏天喝的汤：一 冬瓜排骨汤
二 苦瓜(凉瓜)黄豆排骨汤
三 鸡骨草煲猪骨汤
条件允许的话可以每周锻炼一到两小时
秋天(8——10月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水(你可以换成盐水或蜂蜜水)。
二 在中午感觉最热的时候，喝铁观音或乌龙茶。
三 在临睡前一小时，喝一杯用田七花或人参花泡的水，推荐阅读肝功能不正常的症状。
秋天喝的汤：一 雪耳(银耳)雪梨猪骨汤
二 胡萝卜玉米猪骨汤
三 莲子百合猪骨汤
条件允许的话每天要睡八个小时，中午最好午睡半个或一个小时
冬天(11——次年1月)
一 早上起床小便后，喝一杯温开水(你可以换成盐水或蜂蜜水)。
二 在中午感觉最热的时候，喝枸子泡红枣的水。
三 在临睡前一小时，喝一杯蜂蜜拌花粉(推荐五味子或油菜花粉)的水(水凉了在加蜂蜜)
冬天喝的汤：一 枸子红枣桂圆(龙眼肉)猪骨汤
二 栗子煲鸡汤
三 白菜、金针菇、蘑菇等煲羊肉汤(这个汤很讲学问的)
饮食要有足够的热能、充足的蛋白质、适度的碳水化合物(糖类)、适量的脂肪、充足的维生素。不抽烟，适量喝酒