神马文学网顺利过渡上高中
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 18:13:18
作为学生，人人都要经历许多大阶段和小阶段，各个阶段的学习任务各有不同，因此，就必须有与之对应的不同的学习方法、不同的心理准备，这样才能顺利地完成学业。而在各个阶段的交接处，往往是同学们最不适应的时期，如何用最少的时间去适应改变，顺利过渡是许多即将进入高中的初中生急于了解的。下面结合以往学生的经验谈谈在过渡阶段应注意的问题。
第一，充分明确读高中的意义
为什么要读高中呢？读高中是我们人生必须经历的一个历程，其目的是考入理想的大学。作为一名高中生，要想读大学就必须有高中的经历和文凭。在高中阶段，只要自已走稳、走好，则将来会给自己创造许多选择的机会。
第二，认真做好充足的心理准备
高中的学习生活与初中学习生活是不同的，因此，在过渡时期还未到来时就应该做充足的心理准备，要对即将经历的阶段有一个客观而全面的估计，不要到了一切都已到来才恍然大悟，原来什么都变了。你可以去询问比自己高一届的同学，向他们了解一些大概情况，比如课程紧不紧，科目轻重搭配有无变化，是否需要事先的预习准备等，基本做到心中有数。对学习的未来阶段有个充分认识这是顺利走过过渡期的一项尤为重要的心理准备。
第三，认真寻找适合自己的学习方法
进入高中，大家站在同一起跑线上，中考成绩好的不能吃老本，成绩差的用不着自卑，三年时间，只要你努力，调整好自己的学习方法定能提高成绩，考入大学。在初中，其学习方式以模仿记忆为主，而高中则以理解和应用为主，将基本概念、原理消化吸收之后变成自已的东西。因此，进入一个新阶段后，既要迅速改变学习方法，又要不断揣摩，看看新的学习方法是否能适应新的学习，只有不断地对照才能找到真正适应自己的方法。过分地以某一个人的方法为准则会导致盲从，从而忽略了自身的感受。
第四，提前了解高中的学习内容
对即将进入高中的学生可地暑期提前了解高中各学科的知识内容体系和教学情况，培养、适应高中学习的良好学习习惯，使自己开学后能很快适应高中教学。对有条件的学生可以报名参加高一新生文化学习习惯养成的衔接班；可以在网上参加个别重点高中：如青岛二中网校推出的新生起跑线计划进行高效地预习。
第五，保持乐观积极的情绪
高中时期的学生是一个疾风怒涛时期，情感经常发生变化，因此高中学生保持积极的情绪是学习好、生活好的前提和条件。要保持积极的情绪首先应对自己、对他人期望不要过高。如果对自己要求过分苛刻，把目标定得太高，超出了自己的能力，无法达到，自己便会垂头丧气。
其次，掌握调节情绪的方法。一般来说，积极的思维都是与积极的情感、积极的行为联系在一起的，反之则相反。例如，考试失败了如果你用“我天生就笨，我永远也学不好”这样的思维方法，则你将会产生自卑、消沉、烦闷等消极情绪，在学习上也会表现出不认真学习、甚至做出违反课堂纪律等消极行为。相反，如果你用“我是不是不够用功？是不是学习方法有问题？还是由于基础太差？”等思维方法，找出考试失败原因，你将会产生振作、向上等积极情绪，在行为上也会表现出更加用功和刻苦。
最后，学会笑口常开。现在的学习越来越具竞争性，面对与自己并肩作战的同学应以谦虚和自信来要求自己，同时应学会开怀地笑，会心地笑，放声地笑，使自己的生活充满笑声。总之，在过渡时期，要调整好精神状态，争取以乐观和实事求是的态度来面对变化。
第六，正确处理学与玩的关系
对现在的中学生来说，“玩”这个字眼太诱人。如果说“玩是孩子的天性，学是孩子的天职”这句话是正确的话，那么当前必须处理好学与玩的问题。
首先，学与玩在一定条件下可相互转化。正如一位中学生所说：“学习借玩来放松，这是学得好，学得持久的因素之一；玩也靠学来充实，这样玩得方有意义，才称得上高层次的玩。”
其次，一定要学会玩。课间10分钟，走出教室和好朋友说上几句话；放学后，可到操场上打半小时球；周未晚上可看电视、录像、听音乐。寒假里学练字、学做工艺品，学做一两样家务活等；暑假里学游泳，学钓鱼，骑车远足等，获取大量感性材料，了解社会，了解人生。这样玩，会知道很多，懂得很多，长大很多。
再次，要将玩的项目尽量与学有联系，对学有帮助。否则，玩没有目标，最后则会玩荒了学业，玩散了心，玩掉了希望。但什么都不玩，只知道读书做题，则会成为读书迷，死读书变成读死书。
上述几点是针对学生来说的，些外，我还想从家长的角度说两点应注意的问题：
其一，为孩子营造一个晴朗的家园。根据马斯洛的需要层次学说，人在满足了生理安全的需要之后，会渴望相属关系的爱。因此，作为家长，应重视为孩子营造安全、晴朗的环境，并让孩子时时感受到被关心、被爱。
其二，注意与孩子的沟通交流。对于青春期的孩子，家长在与其交往中，沟通内容应以感情为主，讲道理为辅，据研究，讲道理应只占5%，而感情要占95%。同时，在沟通时注意放弃固有成见，让孩子充分表达想法，做到多听少说，不要把工作中的情绪强加给孩子。一个好家长，若能在各方面帮助孩子积极做好适应新环境的准备，迅速进入新生活，则孩子会在愉快的生活中不断成长。
第一，充分明确读高中的意义
为什么要读高中呢？读高中是我们人生必须经历的一个历程，其目的是考入理想的大学。作为一名高中生，要想读大学就必须有高中的经历和文凭。在高中阶段，只要自已走稳、走好，则将来会给自己创造许多选择的机会。
第二，认真做好充足的心理准备
高中的学习生活与初中学习生活是不同的，因此，在过渡时期还未到来时就应该做充足的心理准备，要对即将经历的阶段有一个客观而全面的估计，不要到了一切都已到来才恍然大悟，原来什么都变了。你可以去询问比自己高一届的同学，向他们了解一些大概情况，比如课程紧不紧，科目轻重搭配有无变化，是否需要事先的预习准备等，基本做到心中有数。对学习的未来阶段有个充分认识这是顺利走过过渡期的一项尤为重要的心理准备。
第三，认真寻找适合自己的学习方法
进入高中，大家站在同一起跑线上，中考成绩好的不能吃老本，成绩差的用不着自卑，三年时间，只要你努力，调整好自己的学习方法定能提高成绩，考入大学。在初中，其学习方式以模仿记忆为主，而高中则以理解和应用为主，将基本概念、原理消化吸收之后变成自已的东西。因此，进入一个新阶段后，既要迅速改变学习方法，又要不断揣摩，看看新的学习方法是否能适应新的学习，只有不断地对照才能找到真正适应自己的方法。过分地以某一个人的方法为准则会导致盲从，从而忽略了自身的感受。
第四，提前了解高中的学习内容
对即将进入高中的学生可地暑期提前了解高中各学科的知识内容体系和教学情况，培养、适应高中学习的良好学习习惯，使自己开学后能很快适应高中教学。对有条件的学生可以报名参加高一新生文化学习习惯养成的衔接班；可以在网上参加个别重点高中：如青岛二中网校推出的新生起跑线计划进行高效地预习。
第五，保持乐观积极的情绪
高中时期的学生是一个疾风怒涛时期，情感经常发生变化，因此高中学生保持积极的情绪是学习好、生活好的前提和条件。要保持积极的情绪首先应对自己、对他人期望不要过高。如果对自己要求过分苛刻，把目标定得太高，超出了自己的能力，无法达到，自己便会垂头丧气。
其次，掌握调节情绪的方法。一般来说，积极的思维都是与积极的情感、积极的行为联系在一起的，反之则相反。例如，考试失败了如果你用“我天生就笨，我永远也学不好”这样的思维方法，则你将会产生自卑、消沉、烦闷等消极情绪，在学习上也会表现出不认真学习、甚至做出违反课堂纪律等消极行为。相反，如果你用“我是不是不够用功？是不是学习方法有问题？还是由于基础太差？”等思维方法，找出考试失败原因，你将会产生振作、向上等积极情绪，在行为上也会表现出更加用功和刻苦。
最后，学会笑口常开。现在的学习越来越具竞争性，面对与自己并肩作战的同学应以谦虚和自信来要求自己，同时应学会开怀地笑，会心地笑，放声地笑，使自己的生活充满笑声。总之，在过渡时期，要调整好精神状态，争取以乐观和实事求是的态度来面对变化。
第六，正确处理学与玩的关系
对现在的中学生来说，“玩”这个字眼太诱人。如果说“玩是孩子的天性，学是孩子的天职”这句话是正确的话，那么当前必须处理好学与玩的问题。
首先，学与玩在一定条件下可相互转化。正如一位中学生所说：“学习借玩来放松，这是学得好，学得持久的因素之一；玩也靠学来充实，这样玩得方有意义，才称得上高层次的玩。”
其次，一定要学会玩。课间10分钟，走出教室和好朋友说上几句话；放学后，可到操场上打半小时球；周未晚上可看电视、录像、听音乐。寒假里学练字、学做工艺品，学做一两样家务活等；暑假里学游泳，学钓鱼，骑车远足等，获取大量感性材料，了解社会，了解人生。这样玩，会知道很多，懂得很多，长大很多。
再次，要将玩的项目尽量与学有联系，对学有帮助。否则，玩没有目标，最后则会玩荒了学业，玩散了心，玩掉了希望。但什么都不玩，只知道读书做题，则会成为读书迷，死读书变成读死书。
上述几点是针对学生来说的，些外，我还想从家长的角度说两点应注意的问题：
其一，为孩子营造一个晴朗的家园。根据马斯洛的需要层次学说，人在满足了生理安全的需要之后，会渴望相属关系的爱。因此，作为家长，应重视为孩子营造安全、晴朗的环境，并让孩子时时感受到被关心、被爱。
其二，注意与孩子的沟通交流。对于青春期的孩子，家长在与其交往中，沟通内容应以感情为主，讲道理为辅，据研究，讲道理应只占5%，而感情要占95%。同时，在沟通时注意放弃固有成见，让孩子充分表达想法，做到多听少说，不要把工作中的情绪强加给孩子。一个好家长，若能在各方面帮助孩子积极做好适应新环境的准备，迅速进入新生活，则孩子会在愉快的生活中不断成长。