水阳镇裘公初中2010-2011学年第一学期冬季作息时间表
来源:百度文库 编辑:神马文学网 时间:2024/04/28 08:19:51
起床晨练: 6:10--6:40 第五节: 13:40--14:25
早餐: 6:40--7:00 第六节: 14:35--15:25
晨扫: 7:00--7:20 (含眼保健操5分钟)
晨读: 7:20--7:50 第七节: 15:35--16:20
第一节: 8:00--8:45 晚餐: 16:30-17:00
第二节: 8:55--9:40 晚间锻炼: 17:00-17:30
课间操: 9:40--10:00 晚自习1: 17:30--18:10
第三节: 10:00--10:45 晚自习2: 18:20--19:05
第四节: 10:55--11:40 晚自习3: 19:15--20:00
中餐: 11:40-12:30 晚自习4: 20:10--20:50
午休: 12:30--13:30 熄灯就寝: 21:20
注:2010年10月18日起执行
水阳镇裘公初中教导处
2010.10.12
早餐: 6:40--7:00 第六节: 14:35--15:25
晨扫: 7:00--7:20 (含眼保健操5分钟)
晨读: 7:20--7:50 第七节: 15:35--16:20
第一节: 8:00--8:45 晚餐: 16:30-17:00
第二节: 8:55--9:40 晚间锻炼: 17:00-17:30
课间操: 9:40--10:00 晚自习1: 17:30--18:10
第三节: 10:00--10:45 晚自习2: 18:20--19:05
第四节: 10:55--11:40 晚自习3: 19:15--20:00
中餐: 11:40-12:30 晚自习4: 20:10--20:50
午休: 12:30--13:30 熄灯就寝: 21:20
注:2010年10月18日起执行
水阳镇裘公初中教导处
2010.10.12
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