神马文学网清凉饮料煮出来------酸梅汤
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 02:57:25
酸梅汤，除了好喝，它还有其它许多的好处，比如，助消化，清肠胃，消暑，最大的好处是酸梅汤有助于体内血液酸碱值的平衡。对于常吃油腻食物的人来说，真该常常喝才是。
酸梅汤
材料: 山楂干:100克, 洛神花:20克, 甘草:15克, 乌梅:3-5颗, 清水:2000ml
调味料: 白糖:约5汤匙 (或随个人喜好)
做法:
1.先将清水倒入煮锅当中煮沸,再倒入其它材料煮10分钟,关火再焖10分钟,捞出渣滓,沉淀过滤后加入白糖即可.
功效: 消食,解暑,生津降火,有助于人体内血液酸碱值的平衡.
制作参考图:
最后进行编辑的是 叶脉 on 2009-06-22 1:45 星期一, 总计第 1 次编辑
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酸梅汤
材料: 山楂干:100克, 洛神花:20克, 甘草:15克, 乌梅:3-5颗, 清水:2000ml
调味料: 白糖:约5汤匙 (或随个人喜好)
做法:
1.先将清水倒入煮锅当中煮沸,再倒入其它材料煮10分钟,关火再焖10分钟,捞出渣滓,沉淀过滤后加入白糖即可.
功效: 消食,解暑,生津降火,有助于人体内血液酸碱值的平衡.
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