百合无花果汤 秋日养颜妙招

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 17:26:58
秋天一到，风立刻有了干爽的味道，皮肤在这时候更需要悉心的呵护和保养。这道美容养颜、清热润燥、生津止渴的百合无花果汤，就尤其适合现在这样的季节来喝。
无花果由于树叶厚大浓绿，所开的花却很小，经常被枝叶掩盖；常常是果子露出时，花已脱落，所以叫它不花而实的无花果。无花果营养丰富全面，含有多种氨基酸、蛋白酶，具有很好的食疗功效。不仅可以防癌抗癌，还能起到减少脂肪、美容驻颜，降低血压，促进食欲的良好效果。
百合，有润肺止咳、养阴消热、清心安神的功效。用这两种材料，再加上抗氧化的苹果跟蟠桃，煲出的汤，味道甘中带甜，而且甜得既天然又温和。立秋时节，建议大家喝上一碗这样的汤，相信可以收到很好的美容润肺、止咳养颜的功效。
所需原料：
百合4茶匙、无花果5个、蟠桃4个、苹果1个
制作方法：
1、百合冲洗干净，无花果、蟠桃对切，苹果切块。
2、加入6杯水；大火烧到滚，转文火再煲30分钟就可以了。
3、喝的时候，可以放在冰箱里冷藏分数次饮用，调些蜂蜜口感会更好。
百合无花果汤 秋日养颜妙招 秋日养生之道——四神美白养颜汤 秋日养生之道——四神美白养颜汤 美容养颜汤的制作(附图)-----红梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤 无花果 无花果 无花果！ 美容养颜汤的制作(附图)------我的私家秘方传授：梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤 美容养颜汤的制作 (附图)------我的私家秘方传授：梨银耳冰糖莲子百合红枣枸杞养颜汤 养颜抗衰秋日滋补汤--红枣黑豆鲤鱼汤（黑豆另类吃法) 美容养颜小妙招 去有余补不足 秋日补水五大妙招 25个养颜美容妙招 养颜妙招一一说,总有一 秋日润燥补肾的养颜佳品：自制黑芝麻糊 银耳杏仁百合汤 百合枸杞莲子汤 冬瓜水鸭百合汤 银耳杏仁百合汤 红枣南瓜百合汤 绿豆百合汤 百合。~ 巧用醋嫩肤 简单养颜2妙招 巧用醋嫩肤简单养颜的妙招