银耳杏仁百合汤

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银耳杏仁百合汤

材料：瘦肉５００克，银耳１５克。药物：南北杏仁各１５克，百合２０克，蜜枣６粒。
　　做法：瘦肉洗净原件，加上各药物、清水６碗，煲２小时汤成。
说明：此汤不下姜，加姜性味有别，有碍清润美味。加蜜枣则有滋润清甜之效。特点：瘦肉清润。银耳滋养润燥降压。杏仁止咳、逆下气、除风热、散胸膈热带。百合治热病烦躁不安、肺热咳嗽、久咳。夏暑秋燥最合适之清润汤水，全家老幼均适合

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