神马文学网产后盗汗按摩与食疗双管齐下
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 18:20:50
盗汗原因：
部分妇女在产后出现不由自主的出汗，即使没有过多的活动，也是大汗淋漓，而且还非常容易在睡觉的时候出汗，醒来以后发现身上湿答答的。对于这种现象，称之为产后盗汗。盗汗见于很多的疾病，比如结核病，所以有的产妇怀疑自己是不是得了结核等。
实际上，产后盗汗是非常常见的。假如在产后一周左右内的盗汗，是因为产妇体内的水分比较多，通过内分泌以及神经的调节，使汗腺保持旺盛的分泌功能，可以排出体内过多的水分。属于生理性产后盗汗。假如盗汗持续时间比较长，甚至是几个月，还是应该考虑是病理性产后盗汗，多因为妇女产时或产后失血过多，阴血骤失不能敛阳，阳气外浮，津液随之而泄；或因产时气血耗损，气随血耗，卫外不固，也就是中医所说的阴虚造成的。
产后盗汗可以采用按摩与食疗双管齐下。
按摩部位
1、足底部反射区：头部(大脑)、脑垂体、小脑及脑干、甲状旁腺、肾上腺、肾、输尿管、膀胱、盲肠(阑尾)、回盲瓣、升结肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、小肠、肛门、生殖腺。
2、足内侧反射区：胸椎、腰椎、骶骨、子宫。
3、足外侧反射区：生殖腺。
常用手法
1、足底部反射区：拇指指端点法、食指指间关节点法、拇指关节刮法、按法、食指关节刮法、双指关节刮法、拳刮法、拇指推法、擦法、拳面叩击法等。
2、足内侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
3、足外侧反射区：食指外侧缘刮法、按法、拇指推法、叩击法等。
(1)气虚产后 自汗
素体虚弱，复因产时气血耗伤，气虚益甚，卫阳不固，滕理不实，以致自汗不止。
症见：产后汗出较多，不能自止，动则加剧，时或恶风，面色PA白，气短懒言，语声低怯，倦怠乏力，舌淡苔薄，脉虚弱。宜用补气固表，和营止汗之药膳治疗。
①黄茂羊肉汤
原料：黄茂 15克，羊肉90克，桂圆肉 10克，淮山药 15克。
制作与服法
将羊肉用沸水稍煮片刻，捞出后即用冷水浸泡以除擅味;用砂锅将水煮开，放人羊肉和三味药同煮汤，食时调好味，可饮汤吃肉。
功能：补气固表，适用于气虚产后自汗。
②羊肚黑豆粥
原料：羊肚 1个，黑豆 50克，黄茂 40克。
制作与服法：将羊肚剖洗干净，细切，每用 100克与黑豆，黄蔑煮为粥，日服 2次。
功能：健脾益气，固表止汗，适用于气虚产后自汗。
③糯稻根泥鳅汤
原料：糯稻根 30克，泥鳅 90克。
制作：先将泥鳅宰杀洗净，用食汕煎至金黄。用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗汤时，放人泥鳅煮汤。吃时调好味，连汤带鱼同吃。
功能:益气固表止汗，适用于气虚产后汗出。
(2)阴虚产后盗汗
营阴素弱，产时失血，阴血益虚，阴虚内热，迫汗外泄，而致盗汗。
症见：产后睡中汗出，醒来自止，而色潮红，头晕耳呜，口燥咽干，渴不思饮，或有五心烦热，午后较甚，腰膝酸软。舌嫩红或绛，少苔或无苔，脉细数无力。宜用养阴益气，生津敛汗之药膳治疗。
①贝母甲鱼
原料：甲鱼 I只，川贝母 5克，鸡清汤1000克。
制作与服法：将甲鱼切块，放蒸钵中，加人贝母、盐、料、酒、花椒、姜、葱，上笼蒸 1小时。趁热佐餐服食。
功能：养阴清热，适用于阴虚产后盗汗。
②小麦糯米粥
原料：小麦仁 60克，糯米 30克，大枣 15枚，白糖少许。
制作与服法：将前三味洗净作粥，人白糖令溶。日2次。
功能：养阴益气，适用于阴虚之产后盗汗。
幸孕草提示：以上犯法仅供参考，若病情严重，尽可能及早就医，以免延误病情。