被空调吹感冒之后应该先发汗

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/28 22:19:15
     被空调吹感冒的人常常会有头疼乏力的感觉，这种感觉会延续很长时间。尤其是久居办公室的人，一旦被空调吹感冒了反而比普通的感冒更难以治好。
空调冷气导致的感冒一般是在夏季炎热的时候，这是一种“寒包火”的感冒，既不完全是风寒的感冒，也有中暑的表现。所以，对待这样由于空调导致的感冒时，要和其他类型的感冒区别来对待。空调导致的感冒要首先发汗，想办法来驱走身体表面的风寒，比如喝一点姜水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。
出汗后就需要体内的清热了，表寒散尽以后，喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。此时再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。
为了避免被在夏天被空调吹到感冒，使用空调是需要注意：不能将空调温度降得太低；办公室里的人常有趴桌子午睡的习惯，最好是随手准备一个小毯子，在准备午睡的时候盖在肩膀上。（徐丙誉）
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