这些习惯让脖子变老

来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/29 07:25:40

 

        脖子是面部的支撑，颈部肌肤比面部肌肤更薄，而且更易干燥；颈部皮肤会受到头部活动的不断牵拉，并且缺少肌肉支撑，更容易松弛；颈部出现皱纹的时间比眼角纹还要早，而且一旦出现，比眼角纹更深、更难修复。
        若你是办公室一族，建议每天尽量避免长时间维持压下巴的姿势，因为长时间压下巴，会使颈部肌肉长时间弯曲，而颈部横纹就会提早出现。
        习惯用头夹着电话聊天或者半靠在床头看电视等，都是加快横向纹提早出现的不良生活习惯。  
        睡姿不正确或寝具不合适，也会加深颈部皱纹，引起脖子酸痛。对于脖子来说，仰卧是最自然的，并使用大枕头最科学，这样脖子就能形成山形弯曲。
        除了改变这些坏习惯之外，平时脸部护肤时，顺便也要把脖子带进去。同样，做面膜时，也别忘了脖子，可以用专门的颈膜，也可以选择具有紧肤、补水功能的面膜来护颈。
        在做完颈部的清洁与按摩后，将调好的面膜涂满颈部，15分钟至20分钟后，揭下面膜，拍上收缩水及颈部护理乳液即可。

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