[完整版][孙淑鸿]写给中等姿色的女人5-啃书一族-读书天地-搜狐社区

千万不要让自己素面朝天就出门

尽管这已经是一个物质很丰富的年代，各种各样的化妆品琳琅满目，可是还是有不少的女人毫不化妆就走出门去，有的女人会说：“除了出席重要的场合外，我一向不化妆。”不过我觉得，对于女人来说，每天早上化了妆再出门，实为一种明智之举，不仅是对自己的尊重，也是对别人的尊重，还会提升自己的自信心。

十八岁的时候，我一直以为自己不需要化妆，不需要用任何护肤品，一副素面朝天的样子便可以了。十八岁的我，对一大早花半天时间化妆的人嗤之以鼻，对到了中年，还浓妆艳抹的人，进行可笑的讽刺，对花半个月的工资买一大堆化妆品的人，批评浪费。那些女人空闲的时候，聊起化妆品和如何保养护肤的话题让我觉得厌烦。后来，一天天长大，我才发现自己曾经是那样的狂妄和无知。当我逐渐成熟，我才意识到化妆是女人的一个基本的礼节。现在，我实在不敢想象自己有一天素面朝天地走出去，眉毛杂乱无章，脸色黯淡，整张脸毫无生气，这样对自己，也实在是有些失礼了，更别提别人看到后会作何感想。

也许有人会怀疑女人化妆的必要性，因为有一些人会认为，自然的才是最美的。但是，如果化点淡妆能让自己的皮肤变细致，气色变好，整个人看起来神采飞扬，又有什么不好？

学会化一个适合自己的淡妆，对于一个姿色中等的女性更尤为重要，即便我们没有足够的美丽，但是我们可以有足够的精致。

化妆的目的在于强调脸部的优点、掩饰缺点，并提升自己的气质。这就如同有客人来家中拜访时，你一定会把家里打扫得干干净净，同样的，出门时你也应该以经过修饰的美丽的脸孔来面对他人，化妆也应该是很自然的事情。当和别人接触时，如果有人看见你那张黯淡无光的脸，虽然你极注意说话的态度，也还不能算是一个完美的社会人。

有人说女性化妆的高明与否显露出的只是外表，与她具有的内涵和能力无关，但事实上，化妆也是展现女性生活和工作能力的途径之一。

化一个淡妆非常容易，只需要你十几分钟的时间，就可以使肤色看起来更加均匀细腻，整个人看起来更加饱满，何乐而不为呢？而且，化妆其实并不是只给别人看的，而且可以给自己一个好心情，使自己更加自信，是双赢的噢。

化妆是一种生活态度

化妆不仅仅是让别人看到自己的妆容，更重要的是化妆也是一种生活方式，一种生活态度。对待自己随便的女人，不爱惜自己的女人，一样会对自己的人生随随便便，没有规划。我想，这样没什么追求、只求个大概的女人一定也不会有一个美好的未来

化妆的女人一定是热爱生活的女人，只有热爱生活才会好好地装饰自己。女人化妆不仅是一种美丽的提升，还是一种能量。这种能量体现在上了妆的女人身上，会不自觉地增强了女人的心理自信度，鼓励和激发着女人的全部热情。试想，一个连自己的妆容都懒得去打造的女人，会有足够的热情去开拓和打造美丽的人生吗？打扮自己不单是一种行为，更是一种调节心境的好方式，也是减压的好途径。某天，看见某个女人对着镜子细致地描绘自己的妆容。古诗有云：“当窗理云鬓，对镜贴花黄”，那是怎样美好的情景呢？想象着应该是有一个爱她的男人在等候着她，她呢，势必要把自己最美丽的一面展现出来，于是细细地梳、细细地描、细细地装扮。

聪明的女人不仅懂得怎样温柔可人千娇百媚，重要的是她们了解自己，了解自己的风格和气质，懂得用适合自己的妆容来扮靓自己，使得原本普通的自己变得风情万种光彩夺目。
 女人多读些书吧，读些好书，因为知识是唯一的美容佳品，书是女人气质的时装。书会让女人保持永恒的美丽。

——罗曼?罗兰

爱读书的女人，她不管走到哪里都是一道美丽的风景。她可能貌不惊人，但她有一种内在的气质：幽雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无须修饰，是天然的质朴与含蓄的混合。

但这并不是说，只要读书了就会提升自己，就会逐渐走向成功。应该学会如何选择对自己有用的书籍，而不是跟着别人走，看一些乱七八糟的书，只有读对了书才能得到好的效果。

现在走到任何一家书店，都会有这样的感受，图书真是太多了，多到眼花缭乱，不知道挑选哪本来买。对于有些人来说，读书只是一种娱乐和消遣，或者只是附庸风雅，她们热衷于缠绵悱恻的言情故事和影星、歌星名人的花边新闻，其实，读这样的书，还不如不读书，拿这些时间去做些更有意义的事情。我们读书，是要从中获取力量和智慧，如果不能带给你这些，只是单纯地去打发时间，也就失去了读书的意义。

读书是为了获取知识，增长才干，多读些有哲理、有智慧的书可以提高我们的人生境界，使我们生活得很充实。还有一些中外名著，也是应该了解的，那些名著之所以是名著，是经过了时间的考验，集中了人类的智慧。

读到一本好书，并且从中汲取到智慧，是可以影响自己的人生的。你会发现你又明白了一些道理，然后你就会把它付之行动。你看，读书就是这样改变我们自己和我们的生活的。

婉婷家境优越，从小到大从未离开过她的家，她看上去文静，好像总是需要人保护。可是，婉婷实际上是一个相当能干的女人，在大学任职的她还兼着电台里的一档日播的晚间节目。和婉婷聊起天来，就会发现她实在是一个有智慧的女人，凡事看得通透，而且非常了解自己，她很清楚地知道自己要什么。

熟悉婉婷的朋友都知道，婉婷的一大爱好就是读书，但是她从来不买也从来不读那些八卦书籍，婉婷读的都是启迪人生智慧类的书。一旦读到有哪些句子如点睛之笔可以解答心中的困惑，婉婷就会用笔把这些句子画下来，反复品味揣摩，觉得有道理，她就会采取书中的建议。久而久之，婉婷克服了自己的一些缺点，对于人生的方向逐渐清晰，自己也变得更加坚定和优秀。

好书会让我们变得聪慧，变得坚忍，变得成熟。罗曼?罗兰也劝导：“女人多读些书吧，读些好书，因为知识是唯一的美容佳品，书是女人气质的时装。书会让女人保持永恒的美丽。”

只有不断地学习才能逐渐走向成功

我非常喜欢看名人的访谈节目，慢慢地我发现了一些成功者的共性——许多成功人士都是热爱读书的，即使再忙，他们也有自己的读书计划。而且他们很少去读那些无聊的对自己无用的书籍，他们总是能找到对他们有帮助能提升他们人生智慧或者才能的图书。接受采访的时候，这些成功人士都会提到自己曾经在读书中获益。

这个世界变化太快，如果不紧跟时代的脚步，很可能就会被落下，唯一的方法就是不间断地去学习，去读书，让自己紧跟时代的步伐。也只有不断地去学习，才能够知道这个世界已经发展到了一个什么程度，会发展成什么样子，才能够让自己去掌握那些不断更新的先进技术，这样人才能够进步，才能够保持住自己的竞争力。
生命短暂，艺术永恒，艺术会带给我们很多东西。多去接触文学和艺术，生活需要精神上的支撑与引导。

有些女人宁愿拿出大把大把的时间来看那些冗长的电视剧，也不愿意走出去看看画展，听一听音乐会。她们和别人聊天的时候，最多的话题就是搬弄是非，八卦新闻，从来说不出什么有见地的话。但是有些女人，却总是走在时代的前端，和她们聊天，会觉得是一种享受，因为她们说出来的话你会觉得很有格调，也很受启发。无论是音乐、绘画还是文学，她们都能发表一些自己的看法和见解。她们之间的差异其实和有钱没钱没什么关系，也不在于容貌的好坏，而是在于对艺术的态度以及艺术在她们生活中的位置。

那些谈吐不俗的女人基本上都在一定程度上热爱着艺术，并让艺术成为自己生活中的一部分。其实艺术这个词，说大就大，说小就小，它是音乐、绘画、摄影、文学……可是它也总出现在我们的身边，比如电影、书籍、歌曲……艺术修养是一个女人内在素质的重要体现，是一个女人可以享用一生的财富。有些女人总是认为艺术感觉和艺术修养是与生俱来的，实则并非完全如此，艺术修养不是天生的，它需要在艺术欣赏和才艺学习中逐渐培养和锻炼起来。接触各种艺术形式，参加丰富的艺术活动都能够提高一个人的艺术修养。

女人若想让自己的生活变得更有格调，让自己的生命更加精彩和丰富，就一定要让自己成为热爱艺术的女人。生命短暂，艺术永恒，艺术会带给我们很多东西。多去接触文学和艺术，生活需要精神上的支撑与引导。

热爱艺术并不是做给别人看的，不是附庸风雅，也不是拿出来作秀，热爱艺术是与生活息息相关的。正是对生命和生活有着极度的热爱，她们才会对艺术有着浓厚的兴趣，并让自己的生活充满着艺术的气息。

也许有人怀疑热爱艺术的必要性，因为不少人都认为，对于赚钱来说，艺术那些东西实在是可有可无的，等有钱了一切都不是问题。但是，就算以后赚了很多钱，也不见得就懂得创造和品位高雅地生活。你要知道，富有和有品位绝对是两码事。

在我们的身边，什么都会背叛，可是艺术不会。哪怕全世界所有的人都背过身去，音乐、绘画、文学还是会和你窃窃私语，它们是我们最忠实的朋友。它们都是有生命的，因为各种艺术的源泉都来自于生活、社会中的一切。伟大的艺术家都是用他们的生命刻画艺术，每件艺术作品中都注入了他们的灵魂。他们热情、他们执著、他们通过艺术表现人们心底的呼唤。他们的作品得到后人敬仰，缘于作品来自生命燃烧的鲜活。他们表现出他们的情感、思想，带动更多人的思考，这些思想是可以传递的，热情也是可以感染的。当我们走进艺术的世界里，你会在和艺术的对话中学会独立，学会用自己的感受去激活生命，那是一种生命与心灵的接力。

我也喜欢和热爱艺术的女人交往，从她们的身上总是可以流露出纯真、趣味、智慧的光芒。我的一些女性朋友们，有的喜欢音乐，闲暇的时候会去听一场音乐会；有的喜欢绘画，时不时地也会去看看画展，兴致好的时候自己也会画点作品，送给自己的朋友或者装点自己的房子；还有的喜欢看电影，差不多搜集了所有的国内外的经典影片……从她们的身上，我感受到了对生活的那一份热爱，我知道，对于艺术的热爱来自于她们的心底，来自于很简单的那一份喜欢。

生命之路并不顺畅，坎坷和不快都会出现在我们的眼前，但我们无论遇上什么，艺术都会给我们带来安慰。聪明上进的女人从不容自己陷入容貌的囹圄。她们让艺术成为自己生活中的一部分。艺术所带来的情怀与抚慰，远远比你想象中的还要多。
旅游会改变一个人的气质，女人要想自己的气质变好，一定要出去旅行。

——莫文蔚

旅行也是给自己的人生做投资

多出去看一看，走一走，绝对是人生中值得投资去做的一件事情，因为它会给你的人生带来许多新鲜和改变，也让你更清楚地认识和了解自己。

我的朋友肖儿，出生在一个小镇，上大学以前甚至都没有出过省。肖儿从来到大都市那天起，看到了和自己的家乡完全不一样的世界，她感到震撼，原来世界如此的丰富多彩。闲暇时光，有时听同学们聊起自己去过的地方，肖儿越发觉得自己视野狭窄，看到的世界太小，从那个时候起，肖儿就暗暗下决心以后一定要走遍全中国。

从上大学的时候开始，肖儿就开始了自己的旅行。读书是穷学生，没有钱，就拼命学习拿奖学金，然后坐硬座去有同学在的那座城市，住同学的寝室，和同学一起吃食堂，坐公交车游走在城市的各个角落。四年的大学生活，就以这样的方式，肖儿走过了不少的城市和省份。等到工作了，有钱了，肖儿走得就更远了，甚至还去了国外。

旅游拓宽了肖儿的视野，增长了肖儿的见识，肖儿在旅行中看到了不同的世界，而且旅游中所经历的人和事，以及大自然中的一草一木，常常会给肖儿带来意想不到的启发，让她在短短的一瞬间，悟出许多人生的道理。这些见识也增加了肖儿与别人聊天的资本，有越来越多的人觉得肖儿说话特别吸引人，而那些各不相同的见闻则使得肖儿的心态更加平和。

肖儿同那些不出去旅行的女人不一样，她越发活得豁达、从容，整个人的气质和精神面貌也和从前截然不同。肖儿在旅行上的投资，在经过数次旅行过后看到了明显的效果。著名艺人莫文蔚就说过，女人要想自己的气质变好，一定要出去旅游，因为旅游会改变一个人的气质。

女人很容易犯这样的错误，就是宁愿拿钱买许多没有用的东西，也不愿意出钱出去旅行一次。虽然看起来，旅行花的钱要比买一些东西花得多得多，但是只要制订出每年的旅行计划，并且稍稍地注意一下自己的花费，一年出去旅行两次还是没有问题的。其实，旅行也是生活的一部分，只要认识到这一点，对旅行做一点投资，将会终生受用。

看到不同的世界，是另外一种阅读

古人曾把“读万卷书，行万里路”作为人生的一大目标。确实，知识的本来面貌多半从旅行中发掘而来，书本上许多知识皆来源于旅行，成就于博闻广见。读书获取的知识，只是意会，若无身体力行的旅行，怎么意会都难以加上一个贴切的注脚。经历了，体验了，也就真实地感受到了。

上个世纪90年代初，新开播的《正大综艺》将耳目一新的旅游电视节目观感带给了广大的观众，那句“不看不知道，世界真奇妙”的片头语，几乎成为老幼皆知的口头俗话；《正大综艺》里那几位游历于世界各地的外景主持，常常带着大家去领略不同国家、地区的风光和文化，让我们常常啧啧称奇，这就是旅游的魅力所在吧，它总能让你看到不一样的世界，感受到不一样的文化。

李秀媛是我非常喜欢的一个外景主持，其实，她真的不算是一个漂亮的女人，可是浑身散发着诱人的气质，有着一种女人难得的洒脱和活泼。如今，她已经拥有十六年的游历生涯，走过了全球七十多个国家、地区，她积累了太多的故事，她深入巴布亚新几内亚蛮荒地带，险成压寨夫人；她穿越西藏区域、醉卧亚马孙河；她尝试新西兰高空弹跳，体验墨西哥死亡跳水；她吃蚂蚁蛋、响尾蛇、咸酥蛆；她在巴西大跳桑巴热舞、在秘鲁和僵尸共枕……她的生活才是真正的五彩斑斓。我想，任何一个女人，能拥有像她一样的经历，那么也一定能够成为一个气质出众阅历丰富的女人，而这样的女人即使姿色中等又怎么会不吸引人呢？

但是，我偶尔也会听人说，旅游没意思，某某名胜不过如此之类的话。其实，凡是喜爱旅游的人都会有这样一种体会，即同一个景点在不同的时候会给人不同的，有时甚至是截然相反的感觉。最重要的是，我们曾经去看过，去经历过，去品味过。

遭遇烦恼、情绪低落时，不如出去走一走，到有阳光有山有水的地方。放下心头的尘埃，自由地呼吸新鲜的空气，不用再委屈自己去做不愿意做的事，去面对不愿意面对的人。这不是逃避，而是以另外的一种方式为自己充电。著名的节目主持人杨澜就是一个热爱旅行的人，她和自己的爱人吴征非常喜欢希腊的桑托林岛，那里的蓝天碧水让他们感觉非常纯净。因此他们相约，今后若在烦恼尘世中耐不下去了，便一同再来桑托林，把灵魂掏出，放在碧海净水中洗一洗。外面的山山水水真的有这样的魔力，能够丰富我们的见识，净化我们的心灵，洗涤我们的烦恼。

我们生活在城市的钢筋水泥里，很多时候都感受不到大自然带给我们的那份宁静，可是出去旅游，你还是会得到这样的感受。旅行就是与自然的约会，西藏的天，桂林的水，江南的水乡，塞北的大漠，内蒙的草原，海南的大海……

而且，并不是只有看名胜才叫去旅游，走在不同城市的街头巷尾，感受绝对是不一样的。走在香港的街头，你会发现所有的人都行色匆匆，走在成都的街头，你会发现人们都很悠闲，这就是不同的城市不同的文化。其实，有时候品读不同的风景，就是在阅读不同的文化。

二十岁的时候，可以将旅行变成情感沙龙，在旅行中整理敏感的思绪；三十岁时，去专属于自己的旅行地点，在游历中沉淀日渐繁杂的心情；四十岁时，告诉自己除了家庭还要记得有梦想没去实现；等到了五十岁时，需要仍然保有对未知世界的好奇，提醒自己：最美的风景可以在不懈的追求中，也可以永远保留在心里……