神马文学网冬季补肾最棒的一道菜-搜狐健康
来源：百度文库 编辑：神马文学网 时间：2024/04/27 15:10:37
冬季补肾最棒的一道菜
【来源：生命时报-环球时报】 【作者：王 宜】
开场白：食物与人的肾功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到补肾功效，这里推荐一道适合冬季补肾的美味佳肴……【保健常识论坛】
单吃羊肉已经具有一定的补肾效果，如果配合海参食用，则属于“强强联手”不仅效果加倍，还不会上火。
海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。
材料：水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。
做法：海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻，放入海参、羊肉，煮熟调味即可。
功效：滋补肾虚，用于治疗肾虚所引发的一系列疾病，如：小便疼痛、体虚乏力等。
具有补肾功能的食物
虾、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、鸡蛋、鸽肉、蛇肉、韭菜、荔枝、麻雀、羊肾、枸杞、麻雀蛋、淡菜
补肾良方大搜罗:
花样韭菜补肾佳品 水果桑椹补肾养胃 补肾益肺胡桃粥 养肾补肾的药酒小偏方
眼下市场上，补肾壮阳药品五花八门，令人不知所从。一些中老年人往往盲目轻信其夸大的广告说词，购买了这类“无批文、无配方、无厂家”的廉价补肾产品……>>>人人易犯的补肾四大错
长期以来医学界一直认为补充雌激素是改善女性更年期综合征的最好方法。然而最新研究发现，“雌激素替代疗法”有增加女性心血管、中风，甚至乳腺癌等疾病患病几率…… >>>更年期别忘记补肾
【来源：生命时报-环球时报】 【作者：王 宜】
开场白：食物与人的肾功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到补肾功效，这里推荐一道适合冬季补肾的美味佳肴……【保健常识论坛】
单吃羊肉已经具有一定的补肾效果，如果配合海参食用，则属于“强强联手”不仅效果加倍，还不会上火。
海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。
材料：水发海参20克，羊肉100克，葱、姜、盐适量。
做法：海参和羊肉切成薄片。锅内水烧开后加入葱、姜煮片刻，放入海参、羊肉，煮熟调味即可。
功效：滋补肾虚，用于治疗肾虚所引发的一系列疾病，如：小便疼痛、体虚乏力等。
具有补肾功能的食物
虾、泥鳅、驴肉、牡蛎、鹌鹑、鸡蛋、鸽肉、蛇肉、韭菜、荔枝、麻雀、羊肾、枸杞、麻雀蛋、淡菜
补肾良方大搜罗:
花样韭菜补肾佳品 水果桑椹补肾养胃 补肾益肺胡桃粥 养肾补肾的药酒小偏方
眼下市场上，补肾壮阳药品五花八门，令人不知所从。一些中老年人往往盲目轻信其夸大的广告说词，购买了这类“无批文、无配方、无厂家”的廉价补肾产品……>>>人人易犯的补肾四大错
长期以来医学界一直认为补充雌激素是改善女性更年期综合征的最好方法。然而最新研究发现，“雌激素替代疗法”有增加女性心血管、中风，甚至乳腺癌等疾病患病几率…… >>>更年期别忘记补肾
冬季补肾最棒的一道菜-搜狐健康
冬季 补肾 最棒的 一道菜
推荐：最佳补肾饮品 补肾菜 补肾果-搜狐健康
推荐：最佳补肾饮品 补肾菜 补肾果-搜狐健康
[名博讲堂] 肖相如讲冬季养肾(4)-补肾药有哪些-搜狐健康
[名博讲堂] 肖相如讲冬季养肾(4)-补肾药有哪些-搜狐健康
推荐一道健康菜
冬季补肾养生的食物
冬季补肾我们最应该吃什么
补肾食谱-冬季补肾养生的顶级食材
补肾食谱-冬季补肾养生的顶级食材
冬季补肾养生的顶级食物
冬季补肾养生的顶级食材
冬季补肾养生的顶级食材
男人们的冬季壮阳补肾食谱
喝这三种汤冬季不感冒-搜狐健康
健康热点:婚姻5事最伤感情?各年龄段男人食疗方?冬季补肾药膳--人民网健康卫生频道-从头到...
巧做补肾壮阳的羊肉烧土豆(图)-搜狐健康
巧做补肾壮阳的羊肉烧土豆(图)-搜狐健康
睡眠是最好的补肾良药 睡眠方向有讲究-搜狐健康
Keven的一道菜
冬季养生御寒的五个饮食秘方-食疗营养-健康人生-搜狐社区
[名博讲堂] 肖相如讲冬季养肾(1)-肾的九大功能-搜狐健康
我比较拿手的一道菜～～～鸡肉炖蘑菇 - 私房菜 - 吃喝玩乐 - 搜狐圈子！